Ук рф побои средней тяжести: УК РФ Статья 114. Причинение тяжкого или средней тяжести вреда здоровью при превышении пределов необходимой обороны либо при превышении мер, необходимых для задержания лица, совершившего преступление / КонсультантПлюс

Содержание

ВС объяснил, как отличить умышленное убийство от превышения пределов обороны — Верховный Суд Российской Федерации

При рассмотрении дел о преступлениях против жизни и здоровья судам следует учитывать поведение потерпевшего, разъясняет Верховный суд РФ. 

Уголовный кодекс считает правомерной защиту от попыток совершения насильственных действий, поэтому если потерпевший вёл себя более активно и агрессивно, то необходимо принимать во внимание, что его действия представляли для обвиняемого опасность и соответственно квалифицировать действия подсудимого, указывает высшая инстанция.


Суть дела 

Жителя Удмуртии осудили к 8 годам колонии за умышленное убийство и причинение тяжких телесных повреждений, а апелляционная инстанция ужесточила наказание до 10 лет лишения свободы. Шестой кассационный суд с необходимостью увеличения срока наказания согласился. 

Но Верховный суд РФ не только не поддержал позицию коллег, но и переквалифицировал действия с убийства на превышение пределов самообороны, снизив наказание до 3 лет 10 месяцев заключения, в связи с чем обвиняемый вышел на свободу, так как уже отбыл это наказание.

Позиция ВС 

Защита в ходе процесса последовательно утверждала, что обвиняемый действовал в состоянии необходимой обороны, эти же доводы адвокаты привели в кассационных жалобах.

В приговоре говорится, что фигурант нанёс множество ударов ножом одному потерпевшему, который скончался, и второму — получившему тяжкий вред здоровью. 

При этом суд установил, что причиной конфликта между сторонами явились неправомерные действия потерпевшего, который хотел похитить швейную машинку матери подсудимого и даже вынес ее в коридор, а когда хозяин дома сделал ему замечание, то потерпевший ввязался в драку, и только тогда обвиняемый взялся за нож. Второй же потерпевший пытался остановить конфликт.

Однако суд первой инстанции пришёл к выводу, что реальной угрозы жизни обвиняемого не было: «потерпевший не располагал оружием или предметами, которые мог использовать в качестве такового, его антропометрические данные также не дают основания полагать, что погибший мог представлять реальную угрозу для жизни подсудимого, в связи с отсутствием у кого-либо из дерущихся значительного физического превосходства над соперником».

Между тем районный суд не стал обсуждать вопрос о наличии угрозы для здоровья подсудимого и этому аспекту оценка в приговоре не дана, указывает ВС.

Тем временем, нормы Уголовного кодекса предусматривают возможность защиты от посягательства, не сопряженного с насилием, опасным для жизни обороняющегося или другого лица либо с непосредственной угрозой применения такого насилия (часть 2 статьи 37 УК РФ).

«Такая защита является правомерной, если при этом не было допущено превышения пределов необходимой обороны, то есть умышленных действий, явно не соответствующих характеру и опасности посягательства», — отмечает ВС.

Он напоминает и об указаниях Пленума: под посягательством, защита от которого допустима, следует понимать совершение общественно опасных деяний, сопряженных с насилием, не опасным для жизни обороняющегося или другого лица. Например, побои, причинение легкого или средней тяжести вреда здоровью, грабеж, совершенный с применением насилия, не опасного для жизни или здоровья, уточняет ВС (постановление от 27 сентября 2012 года).  

В рассматриваемом деле обвиняемый в ходе драки с потерпевшим также получил многочисленные травмы, в том числе переломы четырёх рёбер.

Таким образом, считает ВС, в ходе драки «действия потерпевшего в сравнении с действиями осужденного были более активными, он нанес большее количество ударов обвиняемому и со значительной силой ударов, причинив его здоровью вред средней тяжести».

«При таких обстоятельствах вывод суда о том, что потерпевший не имел физического превосходства, что его действия не представляли никакой опасности для обвиняемого и что последний не имел оснований защищаться от потерпевшего, нельзя признать обоснованными», — поясняет ВС.

Вместе с тем, оценивая применение подсудимым ножа, которым он нанёс безоружному потерпевшему не менее 33 ударов, Судебная коллегия приходит к выводу, что избранный им способ защиты явно не соответствовал характеру и опасности посягательства. 

В связи с чем высшая инстанция переквалифицировала действия подсудимого на часть 1 статьи 108 УК РФ.

 

ВС также не согласился с решением об ужесточении наказания по эпизоду с причинением тяжкого вреда здоровью второму потерпевшему. Усиливая наказание за это преступление, коллегия в апелляционном определении не указала мотивы принятого решения, из него лишь следует, что суд учитывает характер и степень общественной опасности совершенных преступлений, обстоятельства их совершения, установленные судом данные о личности осужденного, его молодой возраст, смягчающие и иные влияющие на назначение наказания обстоятельства, отсутствие отягчающих обстоятельств, влияние назначенного наказания на исправление осужденного и условия жизни его семьи.

«Таким образом, судебная коллегия сослалась на те же обстоятельства, что и суд первой инстанции, дополнительно указав на его молодой возраст в момент совершения преступления.

Иные мотивы необходимости назначения более строгого наказания, какие-либо конкретные данные в обоснование данного решения в апелляционном определении отсутствуют.

При таких данных вывод судебной коллегии о чрезмерной мягкости назначенного наказания нельзя признать обоснованным», — отмечает ВС.

В результате высшая инстанция смягчила обвиняемому окончательное наказание до 3 лет 10 месяцев лишения свободы и постановила освободить его из исправительного учреждения в связи с отбытием этого срока.

Алиса Фокс 

На чиновника в Кузбассе завели два дела из-за драки с соседями — РБК

На избившего соседей по даче руководителя департамента промышленности Кемеровской области Сергея Карпунькина завели два уголовных дела по ст. 116 УК РФ (побои). Об этом «РИА Новости» сообщили в главке МВД по Кемеровской области.

«По итогам проверки по фактам причинения телесных повреждений главе семейства и его дочери возбуждены два уголовных дела по статье «умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью». Сосед потерпевших уже допрошен в качестве подозреваемого», — сообщили в ведомстве.

Также в полиции составили административные протоколы по статье «побои» по фактам причинения телесных повреждений родственнице потерпевших и ее сожителю.

В конце июня Карпунькин был отстранен от должности после драки с соседями по даче. Исполняющим обязанности главы департамента стал Юрий Ударцев, ранее занимавший должность начальника управления промышленности. В отношении Карпунькина проводится служебная проверка по поручению губернатора Кемеровской области Амана Тулеева.

Сюжет о драке Карпунькина, его жены и гостей с соседями по садовому некоммерческому товариществу (СНТ) «Рябинка» вышел на телеканале РЕН ТВ 27 июня. По словам соседей, Карпунькин слишком громко слушал музыку на своем участке. Соседи сделали Карпунькину замечание. В ответ чиновник, его жена и их гости напали на соседей. В результате драки пострадали женщина, ее дочь и пожилой отец женщины. После этого пострадавшие подали заявление в полицию.

прокуроры назвали самые криминальные районы Саратова и области по итогам 2021 года — ИА «Версия-Саратов»

Прокуратура Саратовской области провела анализ состояния преступности за 2021 год. О результатах сообщает пресс-служба ведомства.

Так, по данным надзорного органа, за 12 месяцев 2021 года было зарегистрировано на 2,4% меньше преступлений, чем за аналогичный период прошлого года. Общая их раскрываемость повысилась с 48,6% до 51,7%.

Кроме того, сократилось количество преступлений против собственности. Число краж уменьшилось на 6%, грабежей — на 18,3%, разбоев — на 20,3%. В прошлом году не выросла и подростковая преступность, число таких преступлений стало меньше на 6,1%.

Также снизилось на 2,6% число зарегистрированных преступлений, совершенных с использованием информационно-телекоммуникационных технологий. При этом на 40,4% увеличилось количество оконченных уголовных дел данной категории. Раскрываемость таких преступных деяний возросла с 17,2% до 23,7%.

Количество тяжких и особо тяжких преступлений в области увеличилось на 5,6%, при этом их раскрываемость возросла с 38,8% до 45,5%, а число предварительно расследованных преступлений данной категории повысилось на 23,3%.

Кроме того, прокуратура Саратовской области проанализировала сведения о преступлениях, совершенных против личности в 2021 году.

Так, на территории региона за прошедший год зарегистрировано 3 483 преступления против личности, что составляет 11,6% от общего количества совершенных преступлений на территории области.

Наибольшее количество совершенных преступлений составляют угрозы убийством — 699, умышленное причинение легкого вреда здоровью — 384, умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью — 241, нанесение побоев лицом, подвергнутым административному наказанию — 195, умышленное причинение тяжкого вреда здоровью — 148, убийство — 78, умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, повлекшее по неосторожности смерть потерпевшего — 75, причинение смерти по неосторожности — 38, причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности — 14, побои — 13, причинение тяжкого вреда здоровью при превышении пределов необходимой обороны — 8.

В январе 2021 года число таких преступлений составляло — 368, в феврале — 765, в марте — 1 126, в апреле — 1 444, в мае — 1 740, в июне — 2 059, в июле — 2 332, в августе — 2601, в сентябре — 2851, в октябре — 3083, в ноябре — 3312, в декабре — 3483. В сравнении с 2020 годом их количество увеличилось на 7,5% (2020 год — 3 241, удельный вес — 10,6%).

Преимущественно преступления регистрировались в следующих районах: Балаковский — 410, Энгельский — 399, Ленинский район Саратова — 212, Балашовский район — 175, Вольский — 166, Заводской район Саратова — 155, Волжский район Саратова — 140, Пугачевский район — 134, Кировский район Саратова — 125, Красноармейский район — 90, Октябрьский район Саратова — 82, Базарно-Карабулакский район — 73, Саратовский район — 59, Фрунзенский район Саратова — 46.

© прокуратура Саратовской области

Раскрываемость преступлений против личности за прошедший период составляет 93,8%, из них: угрозы убийством — 97,7%, умышленное причинение легкого вреда здоровью — 83,5%, умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью — 75%, нанесение побоев лицом, подвергнутым административному наказанию (ст. 116.1 УК РФ) — 100%, умышленное причинение тяжкого вреда здоровью — 97,6%, умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, повлекшие по неосторожности смерть потерпевшего — 98,6%, убийство — 97,1%, причинение смерти по неосторожности — 36,4%, побои (ст. 116 УК РФ) — 20%, причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности — 69,6%, причинение тяжкого (средней тяжести) вреда здоровью при превышении пределов необходимой обороны — 77,8%.

В Улан-Удэ будут судить женщину, истязавшую приемных детей

В Улан-Удэ будут судить женщину, истязавшую приемных детей. Следственный отдел по Октябрьскому району завершил расследование уголовного дела в отношении 39-летней местной жительницы. Она обвиняется в совершении преступления, предусмотренного п. «а», «г» ч. 2 ст. 117 УК РФ (истязание двух несовершеннолетних, находящихся в беспомощном состоянии, а также в материальной или иной зависимости от виновного), и двух преступлениях, предусмотренных п. «в», «з» ч. 2 ст. 112 УК РФ (умышленное причинение с особой жестокостью средней тяжести вреда здоровью малолетнему, находящемуся в беспомощном состоянии).

По данным следствия, обвиняемая проживала в Улан-Удэ. Ее супруг взял под опеку трех девочек, и они вместе занимались их воспитанием. Однако у женщины теплые отношения с детьми не сложились. Наоборот, со временем она стала испытывать к ним неприязнь, сообщили в Следственном комитете по Бурятии.

В период с сентября 2020 по июль 2021 года обвиняемая в качестве наказания за мелкие провинности систематически наносила двум сестрам, 6 и 8 лет, побои.

— Однажды она в наказание за провинность при помощи зажигалки причинила девочкам ожоги ладоней и пальцев рук. Кроме того обвиняемая ударила кочергой одну из девочек по плечу, сломав ей ключицу. Спустя некоторое время она клинком кухонного ножа в качестве очередного наказания нанесла потерпевшей удар по кисти, причинив ей резаную рану и перелом ногтевой фаланги пальца руки, — указали правоохранители.

С травмами и кровотечением девочку госпитализировали. Тогда то и вскрылись факты истязания.

В период следствия обвиняемая содержалась под стражей. В настоящее время уголовное дело с утвержденным обвинительным заключением направили в суд для рассмотрения по существу.

Читать по теме:

В Улан-Удэ арестовали мать, истязавшую приемных детей

Бастрыкин взял на контроль происшествия с детьми в Бурятии

В Улан-Удэ задержали мать, истязавшую ребенка (Подобности ЧП)

Шок: В Бурятии приемная мать едва не отрезала ребенку пальцы

фото: СУ СКР по Бурятии

Причинение тяжкого или средней тяжести вреда здоровью при превышении пределов необходимой обороны либо при превышении мер, необходимых для задержания лица, совершившего преступление. Уголовный кодекс Российской Федерации (УКРФ) с комментариями. Новая редакция.

Статья 114 УК РФ: Причинение тяжкого или средней тяжести вреда здоровью при превышении пределов необходимой обороны либо при превышении мер, необходимых для задержания лица, совершившего преступление. Уголовный кодекс Российской Федерации (УКРФ) с комментариями. Новая редакция.

Уголовный кодекс Российской Федерации

Статья 114. Причинение тяжкого или средней тяжести вреда здоровью при превышении пределов необходимой обороны либо при превышении мер, необходимых для задержания лица, совершившего преступление


1. Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, совершенное при превышении пределов необходимой обороны, —
наказывается ограничением свободы на срок до двух лет или лишением свободы на срок до одного года.
2. Умышленное причинение тяжкого или средней тяжести вреда здоровью, совершенное при превышении мер, необходимых для задержания лица, совершившего преступление, —
наказывается ограничением свободы на срок до двух лет или лишением свободы на тот же срок.

Комментарий к статье 114 УК РФ.


1. Признаки тяжкого или средней тяжести вреда здоровью перечислены в коммент. к ст. 111 и 112 УК. Условия наступления ответственности по комментируемой статье в основном те же, что и условия применения ст. 108 УК (см. коммент. к этой статье). Однако при решении вопроса, имело ли место превышение необходимой обороны или превышение мер, необходимых для задержания, следует учитывать, что причиненный вред здоровью — не столь опасное последствие, как наступление смерти. Поэтому причинение вреда здоровью в рассматриваемых ситуациях допустимо в более широких пределах, нежели лишение жизни.
2. Неосторожное причинение тяжкого или средней тяжести вреда здоровью при необходимой обороне или задержании преступника не образует состава преступления.
3. Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью при указанных в комментируемой статье условиях, повлекшее по неосторожности смерть потерпевшего, надлежит квалифицировать по ч. 1 или ч. 2 комментируемой статьи, а не по ч. 4 ст. 111 и не по ст. 108 УК <*>.
———————————
<*> БВС РФ. 1993. N 4. С. 14; 1995. N 2. С. 6; 1995. N 6. С. 7 — 8.

Еще

маленьких детей заболевают от съедобной конопли

«Все дети, о которых я заботилась и о которых слышала в нашей больнице, выздоровели», — сказала доктор Лоис Ли, адъюнкт-профессор педиатрии и неотложной медицины в Гарвардской медицинской школе. . «Но некоторых пришлось госпитализировать для лечения и наблюдения. А другие часами находились в отделении неотложной помощи, пока их родители ждали, когда им станет достаточно, чтобы их можно было благополучно выписать домой».

Что делать, если ваш ребенок съел каннабис?

Если вы считаете, что ваш ребенок мог проглотить марихуану, позвоните в токсикологический отдел, чтобы немедленно поговорить с кем-нибудь.— сказал Ли.

Poison Control также может сообщить вам, когда необходимо обратиться за медицинской помощью.

Если у вашего ребенка более серьезные симптомы, например, рвота, судороги, проблемы с дыханием или он не просыпается, лучше сразу обратиться в отделение неотложной помощи, где врачи могут провести токсикологические анализы и обеспечить кислородом. и другие виды лечения, если это необходимо, добавил доктор Ли.

«Многие дети не нуждаются в серьезном лечении, просто наблюдают, пока они не проснутся», — сказала она.

Как защитить детей от случайного проглатывания?

Во-первых, не думайте, что упаковка с защитой от детей сама по себе не позволит решительному ребенку съесть вашу еду.

«Родители и опекуны всегда должны хранить продукты каннабиса, особенно съедобные, в недоступном для детей месте», — сказал доктор Уайтхилл. «Дети очень умны, и некоторые дети просто вникают во все, поэтому на самом деле запереть это — как это можно сделать с некоторыми лекарствами — это хорошая идея.

«Запертым лучше, если это возможно», — согласилась Кейтлин Браун, клинический управляющий директор Американской ассоциации токсикологических центров. «Родители думают, что у них что-то висит на холодильнике, совершенно вне досягаемости, вне поля зрения, и следующее, что они узнают, это их двухлетний ребенок, который карабкается по прилавку».

Официально согласовано первое исследовательское определение «длительного COVID» у детей и молодежи

Дополняет определение, предложенное ВОЗ для состояния у взрослых
Это существенно поможет укрепить доказательную базу по этому изнурительному состоянию

Первое научное определение того, что подразумевается под пост-острой формой COVID-19, получившей название «длительный COVID» у детей и молодых людей, было официально согласовано, раскрывает знаменательное исследование, принятое к публикации в Archives of Disease in Childhood.

Это определение близко дополняет определение, предложенное Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для длительного COVID у взрослых, и, если оно будет широко принято, оно существенно укрепит доказательную базу в отношении этого изнурительного состояния, говорят исследователи.

Множество используемых в настоящее время определений, все из которых различаются по количеству, типу и продолжительности симптомов, способствовало очень большим различиям в предполагаемой распространенности длительного COVID-19 у детей от 1% до 51%.Это препятствовало исследовательским усилиям на сегодняшний день.

Последовательно применяемое определение длительного COVID позволит исследователям надежно сравнивать и оценивать исследования по распространенности, течению заболевания и исходам, обеспечивая более точную картину истинного воздействия состояния, объясняют исследователи.

Консенсус был достигнут среди репрезентативной группы из 120 международных экспертов, специализирующихся в предоставлении услуг (47), исследованиях (50) и жизненном опыте (23), после тщательного изучения 49 утверждений, каждое из которых было оценено от 1 до 9, в зависимости от их кажущаяся важность.

Эти утверждения были последовательно сведены к трем этапам (процесс Delphi), а окончательный выбор 5 из них обсуждался на виртуальном совещании по достижению консенсуса. Затем эти заявления были рассмотрены группой из восьми детей в возрасте от 11 до 17 лет, пострадавших от длительного COVID, для достижения окончательного согласия.

Включенные утверждения для исследовательского определения длительного COVID у детей и молодых людей были следующими: 

  • Состояние, при котором у ребенка или подростка наблюдаются симптомы (по крайней мере, один из которых является физическим симптомом), которые:  
  • Продолжились или развились после диагноза COVID-19 (подтвержденного одним или несколькими положительными тестами на COVID)  
  • Воздействие на их физическое, психическое или социальное благополучие 
  • Мешают некоторым аспектам повседневной жизни (например, школе, работе, дому или отношениям) и
  • Сохраняться в течение как минимум 12 недель после первоначального тестирования на COVID-19 (даже если симптомы нарастали и ослабевали в течение этого периода)

Это означает: «Состояние после COVID-19 возникает у молодых людей с подтвержденной инфекцией SARS CoV-2 [вирусом, ответственным за инфекцию COVID-19] в анамнезе, по крайней мере, с одним сохраняющимся физическим симптомом в течение минимальной продолжительности 12 недель после первоначального тестирования, что не может быть объяснено альтернативным диагнозом. Симптомы влияют на повседневное функционирование, могут продолжаться или развиваться после заражения COVID-19, а также могут колебаться или рецидивировать с течением времени».

Исследователи подчеркивают необходимость проводить различие между определением клинического случая и определением исследования длительного COVID.

«Понятно, что группы пациентов, представляющие людей с длительным COVID, обеспокоены определением, которое может ограничить доступ к необходимым услугам. По нашему мнению, решение о том, может ли ребенок или молодой человек обратиться к медицинскому работнику, получить доступ к любой необходимой поддержке или быть направленным, обследованным или пролеченным от длительного COVID, должно быть общим решением с участием молодого человека, его опекунов и клиницистов.”

Примечания для редакторов.

Финансирование: Национальный институт исследований в области здравоохранения (NIHR) и UK Research and Innovation (UKRI)

Ссылка на систему маркировки AMS
https://press. psprings.co.uk/ AMSlabels.pdf

Внешняя экспертная оценка? Да
Тип доказательства: Delphi Consensus Process
Темы: Дети

Электронные сигареты связаны с меньшим количеством успешных отказов от курения, чем другие средства для прекращения курения

И не связано со снижением риска рецидива среди бывших курильщиков

Использование электронных сигарет для прекращения курения может привести к меньшему количеству успешных попыток бросить курить, чем попытки бросить курить с помощью других средств, таких как никотинзаместительная терапия (НЗТ) или лекарства, предполагает исследование, опубликованное в США в Интернете в журнале Tobacco Control.

Электронные сигареты были связаны с 7 меньшими успешными попытками на 100 потенциальных бросивших курить, чем другие фармацевтические средства, и бывшие курильщики, похоже, не менее склонны к повторному использованию электронных сигарет, чем те, кто их не использовал, результаты показывают .

Электронные сигареты

были впервые проданы в США в 2007 году и стали популярным средством для отказа от курения к 2014–2016 годам, при этом продажи за этот период почти удвоились.

Данные клинических испытаний показывают, что электронные сигареты действительно помогают бросить курить, но исследования, проведенные в реальных жизненных ситуациях, были более двусмысленными.И неясно, какое влияние могли оказать устройства с высоким содержанием никотина (4%+), такие как JUUL, которые, как говорят, больше всего напоминают курение сигарет.

JUUL вышла на рынок США в 2015 году и стала основным фактором 40-процентного роста продаж электронных сигарет в 2017 году, на долю которого пришлось более половины из них.

В свете этого сдвига исследователи хотели оценить эффективность электронных сигарет в качестве средства для отказа от курения в США в период с 2017 по 2019 год.

Они опирались на волны респондентов исследования «Оценка табака и здоровья населения» (PATH) — национального долгосрочного исследования употребления табака и того, как оно влияет на здоровье людей в США.

В 2017 году это исследование включало данные о 3578 заядлых курильщиках, которые недавно пытались бросить курить, и 1323 бывших курильщиках.

Респондентов спросили, что они использовали, чтобы избавиться от своей привычки: электронные сигареты; НЗТ — никотиновый пластырь, жевательная резинка, ингалятор, назальный спрей, пастилка или таблетка; другие табачные изделия; или фармацевтические препараты Chantix, варениклин, Wellbutrin, Zyban или бупропион. Пользователей электронных сигарет спросили, какой продукт с содержанием никотина (0-4%+) они использовали.

Воздержание от электронных сигарет или других табачных изделий (воздержание от сигарет), а также от всех табачных изделий и электронных сигарет (воздержание от табака) признано периодом 12 и более месяцев подряд.

Была собрана информация о потенциально влияющих факторах, таких как этническая принадлежность, доход домохозяйства, уровень табачной зависимости, время, прошедшее с момента последней попытки бросить курить, и возраст начала курения.

Чтобы оценить эффективность электронных сигарет в качестве средства, помогающего бросить курить, в достижении 12+ месяцев воздержания, исследователи сравнили использование любого продукта электронной сигареты для попытки бросить курить вообще, а также использование любого типа электронной сигареты по сравнению с НЗТ или одним из перечисленных фармацевтических препаратов.

Чтобы оценить, насколько хорошо электронные сигареты предотвращают рецидивы, они оценили разницу в частоте рецидивов у бывших курильщиков, которые использовали любой тип электронных сигарет или не использовали их вообще.

Несмотря на значительный рост продаж электронных сигарет в 2017 году, это не привело к увеличению числа курильщиков, использующих эти продукты для отказа от курения.

В 2017 году более 12% тех, кто недавно пытался бросить курить, сказали, что они использовали электронные сигареты либо сами по себе, либо в сочетании с другими продуктами. Некоторые 2.5% сказали, что употребляли другие табачные изделия. Примерно каждый пятый (21%) использовал НЗТ или фармацевтическую помощь. И почти две трети (64%) вообще ничего не использовали.

Среди недавних бывших курильщиков чуть более 15% перешли на электронные сигареты, а 16% заявили, что употребляли другие табачные изделия. Остальные сказали, что ничего не использовали. Из тех, кто перешел на электронные сигареты, только чуть более 24% сообщили об использовании электронных сигарет с содержанием никотина 4% или более, хотя к 2019 году эта цифра начала расти.

К 2019 году доля недавних бывших курильщиков, перешедших на электронные сигареты, выросла до 22%, и к этому моменту некоторые из них использовали электронные сигареты с высоким содержанием никотина.

Но те, кто использовал электронные сигареты, чтобы бросить курить в течение года до опроса 2017 года, имели меньше шансов успешно бросить курить к 2019 году, чем те, кто вообще не курил: 10% против 19%.

Использование электронных сигарет было связано с тем, что на 7 успешных отказов от курения на 100 потенциальных бросивших было на 7 меньше, чем при использовании других фармацевтических средств, после учета потенциально влиятельных факторов.

Более того, переход на электронные сигареты не снизил риск рецидива по сравнению с теми, кто не перешел на эти продукты: почти 60% недавних бывших курильщиков, которые ежедневно употребляли электронные сигареты, возобновили курение к 2019 году.

Это обсервационное исследование, поэтому установить причину невозможно. И еще неизвестно, поможет ли увеличение количества электронных сигарет с высоким содержанием никотина, наблюдаемое в 2019 году, попыткам бросить курить, говорят исследователи.

Они пришли к выводу: «Этот анализ не показал преимущества использования электронных сигарет в прекращении курения ни для помощи в попытке бросить курить, ни в качестве заменителя курения сигарет. Однако есть свидетельства того, что курильщики сигарет начали использовать электронные сигареты с высоким содержанием никотина к 2019 году, и необходимо дальнейшее наблюдение в PATH, чтобы увидеть, приведут ли эти изменения к пользе отказа от курения в будущем».

Примечания для редакторов 9002 Примечания к редакциям
Исследования:
Эффективность E-Cigarettes в качестве СПИДа для прекращения курения: доказательства от изучения пути Cohort, 2017-2019 DOI 10.1136 / TOBACCOCONTROL-2021- 056901
Журнал: Tobacco Control

Финансирование: Национальных институтов здравоохранения; Программа исследований болезней, связанных с табаком, Калифорнийского университета

Ссылка на систему маркировки пресс-релизов AMS
https://press.psprings.co.uk/ AMSlabels.pdf

Внешняя экспертная оценка? Да
Тип доказательства: наблюдение
Субъекты: Люди

Дело против вежливости в политике ‹ Literary Hub

Жив и здоров двухпартийный призыв к большей вежливости в нашем публичном дискурсе, который, как нам говорят, вызывает больше разногласий, чем когда-либо. Опрос Джорджтаунского университета 2019 года показал, что 88 процентов американцев обеспокоены тем, что «невежливое и грубое поведение многих политиков» ведет страну в опасном направлении. Стремясь развеять эти опасения, писатели обратились к страницам мнений, чтобы предложить рекомендации относительно норм общественного поведения. Джонатан Циммерман, профессор педагогики Пенсильванского университета, пишущий для местного филиала NPR в 2019 году, сказал:

Нам нужны республиканцы, которые поднимут голос, когда Трамп высмеивает оппонента, независимо от рассматриваемого вопроса.Вы не можете провозглашать свое стремление к более приличному стилю дискурса, а затем оставаться глухими, когда ваш собственный президент подрывает его. Тем не менее, демократы, которые хотят двухпартийного единства , должны будут смягчить некоторые формулировки, которые они используют против Дональда Дж. Трампа.

В колонке USA Today за апрель 2019 года Айседора Рэнджел пишет: «Вежливость может быть достигнута только тогда, когда мы сначала посмотрим на свое поведение. Если бы большинство из нас на каком-то уровне не были вовлечены в нецивилизованное поведение, то у нас вообще не было бы этой проблемы.Вот что нам говорят: прислушивайтесь к противоположным точкам зрения и больше сопереживайте. Снизьте температуру. Перестань так горячиться. Не будь таким племенным. Воздержитесь от оскорблений. Ищите компромисс, когда можете.

Такое воодушевляющее мышление могло бы воодушевить нас и побудить нас петь патриотические гимны об общей американской идентичности, вдохновляя нас поверить в то, что у нас больше общего, чем разногласий. Если бы все было действительно так просто. За последние несколько лет больше всего от призывов к вежливости выиграли не прогрессивные левые, а реакционные правые.Даже если мы можем не соглашаться с их крайними идеями, нам говорят учитывать все точки зрения.

Многие либералы беспокоятся о том, чтобы усвоить ту же нецивилизованную ненависть, которую они видят в своих консервативных оппонентах. Таким образом, идеи, враждебные равенству, приглашаются в мейнстрим под маской вежливости и маскируются под разумные, даже если спорные позиции. Неонацистов, белых националистов, ксенофобов, альтернативных правых и антисемитов не просто терпят. Их приглашают в публичную сферу: в колонках, в кабельных новостях и в телевизионных программах.

Через несколько недель после избрания Трампа в 2016 году корреспондент NPR Келли Макэверс поговорила с ведущим голосом сторонников превосходства белых — Ричардом Спенсером. Позже Спенсер стал ключевой фигурой в организации расистского марша в Шарлоттсвилле, штат Вирджиния, в августе 2017 года, когда сторонник превосходства белой расы проехал на своей машине и убил ненасильственного антирасистского протестующего Хизер Хейер. Такие группы, выступающие за жизнь, как «Студенты за жизнь Америки» и «Марш за жизнь», добиваются места на ежегодном Женском марше в Вашингтоне, позиционируя себя как нравственных граждан, верящих в святость жизни «от утробы до могилы».

Никогда Трамперы, такие как бывший ведущий интеллектуал-неоконсерватор Билл Кристол, главный архитектор и постоянный апологет американского вторжения в Ирак в 2003 году во время президентства Джорджа Буша-младшего, наказывают эрозию демократических норм при президентстве Трампа. Но они хотят восстановить гегемонию США во всем мире и вести жесткие отношения со странами, включая Россию, Иран и Северную Корею. Нативистские антииммигрантские организации, такие как Центр иммиграционных исследований, аналитический центр, который Южный юридический центр по вопросам бедности описывает как имеющий «десятилетнюю историю распространения расистских писателей, а также связанных с белыми националистами», присоединяются к новому двухпартийному хору, призывающему к большему пограничная безопасность.

Мы должны громко заявить, что расизм — это не просто уродливое убеждение, а система, с которой нужно бороться прямыми действиями и государственной политикой.

Слишком часто в этом разговоре упускается тот факт, что проблема безопасности границ была сфабрикована Рональдом Рейганом в 1980-х годах и поднята Биллом Клинтоном в 1990-х, после того как милитаризация американо-мексиканской границы стала способом обеспечить голоса демократов. и создать новые рабочие места для агентов пограничной службы в постиндустриальной экономике, в которой найти работу на фабрике было труднее.

Если ультраправые идеи не оспариваются, это означает, что крайние требования будут определять то, что является практичным. На границе США и Мексики может и не быть настоящей бетонной стены, но уже сейчас выделяется больше средств на пограничную полицию, технологии наблюдения и ограждения. Возможно, в США не будет полного прекращения иммиграции, особенно мусульман, но уже существуют жесткие ограничения на въезд беженцев и мигрантов. Налог на сверхбогатых не отменят, но и повышения их налогов не произошло.Правительство может признать научный факт глобального потепления, но оно не сократит выбросы углерода на том основании, что экономика будет ограничена денежными затратами.

Кроме того, по мере того, как капитализм ищет все новые рынки во имя устойчивого роста и создания рабочих мест, вежливость будет по-прежнему оставаться рефреном, используемым для подрыва свободы трудящихся. Несмотря на то, что рабочая сила становится все более условной, с небольшими льготами или защитой труда — во многих крупных компаниях, таких как Apple, Google и Walmart, к профсоюзам относятся с пренебрежением, а работа максимально дерегулирована — корпорации продолжают говорить о социальной ответственности. и гуманитарная озабоченность.Стартапы финансируют программы, представляющие интерес для людей, на Национальном общественном радио и создают благотворительные организации, чтобы положить конец малярии в Африке. Инициативы компаний по разнообразию, наряду с финансовыми пожертвованиями кандидатам от Демократической партии, убеждают нас в том, что они являются частью решения проблемы расовых предрассудков, но они не повышают заработную плату своим работникам.

Отпрыски Уолл-Стрит и крупные нефтяные спекулянты теперь заинтересованы в использовании идей защитников окружающей среды. Они обещают, как выразилась консервативная энергетическая лоббистская фирма Clearpath, предоставить нам «чистую энергию» за счет гидроразрыва пласта, тем самым сводя к минимуму зависимость от традиционных ископаемых видов топлива.Более того, неправильно верить корпорациям и политическим элитам, которые говорят нам, что технологические изменения (беспилотные автомобили, передовые компьютерные системы, алгоритмы) и более гибкая рабочая сила (водители Uber, частично занятые работники Amazon и сезонные работники, которые могут работать несколько рабочих мест и сами выбирают часы) произведут революцию в обществе.

Эти изменения выгодны только капиталистам и выборным чиновникам, которые гонятся не за голосами, а за деньгами. И если мы не свернем систему максимизации прибыли и политический нигилизм представителей нашего правительства, эти изменения просто позволят продолжать эксплуатацию рабочей силы.Бросать вызов этим условиям с помощью рабочего движения будет все труднее после решения Верховного суда по делу Янус против AFSCME (2018 г.), в котором консервативное большинство в составе 5–4 человек отменило почти сорок один год прецедента, существовавшего после дела Абуд против Детройтского совета. Закон об образовании (1977 г.), который позволял профсоюзам взимать плату со всех работников, получивших выгоду от заключенных ими контрактов. В Janus суд постановил, что требуемые профсоюзные взносы — источник жизненной силы успешной и энергичной организации — неконституционны согласно Первой поправке.

Каким бы ни было будущее, одно, что было верно исторически, верно и сегодня: цивилизованность развертывается по мере того, как демократические движения набирают силу, а реакционеры находятся на веревках. Александрии Окасио-Кортес, демократической социалистке, избранной в Палату представителей в 2018 году, велят прекратить и воздержаться от своих разговоров о финансировании «Нового зеленого курса» за счет 70-процентной налоговой ставки на 1 процент. Один депутат от Республиканской партии, республиканец из Юты Роб Бишоп, был настолько расстроен планом Окасио-Кортеса, что в марте 2019 года преувеличенно назвал его «равнозначным геноциду» для сельской Америки.6 Аналогичным образом, недавно осмелевшие антиполиткорректные либералы нашли общий язык с женоненавистниками старой школы, утверждающими, что движение #MeToo, только начав выдвигать на первый план то, как миллионы женщин ежедневно подвергаются сексуальному насилию, уже привело к чтобы «обратить сексизм вспять» и разрушить жизни многих невинных мужчин. Автор журнала New York Эндрю Салливан описывает #MeToo следующим образом: «Любая презумпция невиновности расценивалась как женоненавистническая уловка.. . Праведное разоблачение отвратительного злоупотребления властью. . . переросла в более широкую революцию против патриархата».

Протестующие против расизма в кампусах колледжей заклеймены как нецивилизованные тоталитарные антиплюралистические монстры, купающиеся в своем привилегированном статусе особых снежинок. Все потому, что они смеют протестовать, когда белых националистов приглашают читать лекции за непомерную плату, оплачиваемую за счет долларов за обучение. Эссеист Джонатан Чейт описал этот студенческий активизм в апреле 2017 года как часть растущих «нелиберальных левых», которые «использовали страх перед Дональдом Трампом, чтобы побудить более широкие элементы прогрессивного движения принять свои репрессивные методы и лозунги.Лозунг «заткнись!» вошел в моду среди левых. . . Нелиберальные левые внесли в широкое распространение свое представление о том, что противоположные взгляды могут и должны быть закрыты».

Можно подумать, что после многих лет наблюдения за беспомощной вежливостью как политической стратегией и с тем, как легко правые используют ее в качестве оружия, демократы откажутся от нее раз и навсегда. Но это не так. Вежливость была основным посылом успешной избирательной кампании президента-демократа Джо Байдена.Лозунг кампании Байдена 2020 года «Восстановить душу нашей нации» был подтвержден сразу после вступления в должность в январе 2021 года. В своей инаугурационной речи Байден призвал американцев положить конец нашей «негражданской войне» и пообещал вернуться к нормальной жизни, чем означало уважение к его политическим оппонентам и работу с членами по другую сторону прохода для реформ здравого смысла.

Сенаторы Республиканской партии Лиза Мурковски, Митт Ромни и лидер меньшинства Кевин Маккарти были в восторге. По их словам, речь Байдена на инаугурации была именно тем, что «нужно стране», особенно после штурма столицы США 6 января поддерживающими Трампа повстанцами, которые разбили окна и оставили мертвым столичного полицейского после того, как проглотили ложь Трампа о выборы 2020 года украдены.На страницах статей New York Times и Washington Post коллективно вздохнули с облегчением, надеясь, что восстановление американских ценностей, наконец, началось. Макс Бут был в восторге от «здравомыслия» и условности Байдена, а номер Financial Times ознаменовал начало «новой эры».

За последние несколько лет, несмотря на продолжающиеся нападки правых на все, начиная с избирательного процесса и заканчивая глобальным здравоохранением после пандемии COVID, демократические элиты продолжают возлагать вину за свои политические неудачи на левых активистов.И поддаться принятию желаемого за действительное, что правые, как партия меньшинства, представляющая сокращающееся меньшинство граждан, найдут способы достичь двухпартийного компромисса. После того, как республиканец Гленн Янгкин одержал неожиданную победу в гонке за пост губернатора Вирджинии в 2020 году — в штате, который был стабильно синим в течение нескольких избирательных циклов, — представитель Демократической партии штата Вирджиния Эбигейл Спанбергер предупредила Байдена, что он был избран, чтобы вести себя цивилизованно — быть «нормальным и остановить хаос, » и не быть «ФДР», то есть отказаться от поляризующей, потенциально вызывающей разногласия политики, такой как законопроект «Восстановить лучше, чем было», или агрессивных действий по борьбе с изменением климата.

Даже те, кто якобы более открыт для прогрессивной политики, считают, что для победы на выборах в 2022 году и в последующие годы демократы должны придерживаться центра и поддерживать позиции, пользующиеся широкой общественной поддержкой, — принять то, что эксперт Дэвид Шор называет «популизмом». Соответственно, им следует отказаться от обсуждения антирасистской политики — прекращения финансирования полиции, декриминализации иммиграции, — которая может быть популярна среди их многорасовой базы и по-прежнему нравится белому рабочему классу на ключевых полях избирательных сражений, таких как Мичиган, Висконсин и Пенсильвания.

И все же эта позиция ошибочна. Он основан на предположении, что убеждение, а не базовая мобилизация, является способом создания прочных политических коалиций, способных к трансформационным изменениям. На протяжении всей истории США моменты массовой многорасовой прогрессивной мобилизации — движение против рабства 1850-х, движение против линчевания 1910-х, рабочее движение 1930-х, движения за гражданские права 1960-х — заставляли общество считаться с системным неравенством и расширять характер демократии. Это то, что происходит, пока мы говорим.

Протесты за расовую справедливость в 2020 году после убийства Джорджа Флойда были лишь одним, пусть и символически значимым, моментом за десятилетие активности. Демократические социалисты требуют всеобщего здравоохранения и прожиточного минимума. Феминистки хотят свергнуть патриархат во всех сферах жизни, а не просто воспитывать женоненавистников из «плохих яблок». Квир-активисты переосмысливают культурное представление о том, что гетеросексуальность — это нормально, и не соглашаются просто на право вступать в брак.Защитники окружающей среды выходят за рамки углеродных кредитов и считают важным ликвидацию отрасли ископаемого топлива и создание хороших рабочих мест в сфере возобновляемых источников энергии. Правозащитники без документов хотят упразднить Службу иммиграционного и таможенного контроля (ICE), которая была создана всего пятнадцать лет назад после 11 сентября при Министерстве внутренней безопасности.

У этих активистов большое будущее, многие из которых — молодые люди, впервые непосредственно вовлеченные в борьбу за лучший мир в таких масштабах, которых мы не видели с 1960-х годов. Единственный способ для гражданских радикалов успешно противостоять духу времени — это изменить весь словарь современной политики.

Мы должны опасаться реформы уголовного правосудия, привязанной к национальной безопасности. Последняя волна федеральной реформы уголовного правосудия, Закон «ПЕРВЫЙ ШАГ», принятый в 2018 году, основана на сокращении обязательных минимальных наказаний, которые за последние тридцать лет вышли из-под контроля. Но этот закон ничего не делает для того, чтобы изменить маршрут от школы до тюрьмы или решить проблему отсутствия доступа к медицинской помощи для наркозависимых и психических заболеваний, что приводит к нестабильности и незащищенности населения, которое затем подвергается надзору и заключению в тюрьму.Однако ПЕРВЫЙ ШАГ оптимизирует новый резерв дешевой и ненадежной рабочей силы на благо корпораций. Неудивительно, что одним из ключевых спонсоров закона является либертарианское лоббистское крыло Koch Industries, Freedom Partners, чья рьяная защита свободных рынков сравнима только с ее враждебностью по отношению к прожиточному минимуму и профсоюзам.

В соответствии с ПЕРВЫМ ШАГОМ заключенные не томятся за решеткой, а получают шанс досрочно выйти на свободу, а затем направляются на ненадежную низкооплачиваемую работу.FIRST STEP использует алгоритмы и большие данные, чтобы определить, кто может получить «заработанные временем» кредиты за хорошее поведение и, таким образом, быть освобожденным досрочно. Но данные, используемые этой программой, вряд ли объективны и лишь подкрепляют уже существующие расистские представления о том, кто может заниматься рецидивизмом. Еще более тревожным является то, что ПЕРВЫЙ ШАГ усиливает влияние американского ксенофобского национализма. Людям без документов, например, запрещено зарабатывать заработанные временем кредиты, потому что их преступление «незаконности» описывается в законе как более серьезное, чем другие правонарушения.В дополнение к реформе вынесения приговоров мы должны отказаться от другого существующего двухпартийного консенсуса, с которым согласны даже многие умеренные либералы, который заключается в том, что государственные тюрьмы следует демонтировать, потому что они слишком дороги. Этот аргумент существует на скользкой дорожке: когда вопросы справедливости сводятся к долларам и центам, марже и убыткам, риску и неприятию риска, нет никаких причин, по которым тюрьмы могут снова стать экономически эффективными в какой-то момент в будущем. Приватизированные коммерческие тюрьмы, в которых сейчас содержится 10 процентов заключенных страны, на самом деле растут тревожными темпами: в период с 2000 по 2016 год количество заключенных в частных тюрьмах росло в пять раз быстрее, чем общее количество заключенных.

Мы также должны во всеуслышание заявить, что расизм — это не просто уродливое убеждение, а система, с которой нужно бороться прямыми действиями и государственной политикой. Ведущий Национального общественного радио Терри Гросс недавно спросил Дерека Блэка, бывшего известного сторонника превосходства белой расы, который осудил свои расистские взгляды, есть ли у него «какая-либо вина» в отношении «других людей, совершивших насильственные действия и разделяющих взгляды, которые вы помогли распространить». Вопрос Гросса раскрывает культурную презумпцию, которую необходимо искоренить. У расизма есть политические, социальные и экономические функции и преимущества, которые веками делали его привлекательным для определенных людей; как описывает Гросс, это не больная, беспокойная и неприятная мысль, из-за которой можно чувствовать себя виноватой.Если бы у Гросс хватило проницательности попросить Блэка подумать о том, как его предыдущая поддержка превосходства белой расы была связана — и являлась лишь верхушкой айсберга — с долгой историей институционального расизма в американском обществе, тогда она помогла бы своей аудитории понять, что расизм не является в первую очередь личной проблемой, с которой нужно бороться в уме. Решение системной несправедливости не в уважении друг к другу или раскаянии в прошлом расистском поведении. Трансформация может произойти только после того, как мы осознаем, что является правдой, какой бы уродливой она ни была.

Какую бы форму ни приняли будущие антирасистские проекты, они должны основываться на демократических идеях социального равенства, безусловной свободы и всеобщего освобождения. Такие демократические идеи мобилизуют, организуют, провоцируют, расстраивают и вдохновляют граждан выражать то, за что, по их мнению, общество будет и не будет стоять, к чему оно будет и не будет стремиться, что является и что недопустимо. Поэтому, когда мы говорим о демократии, мы имеем в виду то, что противостоит безудержному экономическому неравенству, превосходству белых, гендерному доминированию, трансфобии, гомофобии и антииммигрантскому нативизму.Главное в достижении этого демократического идеала — действовать локально, думая глобально. Это не означает покупать экологически чистые продукты на местном фермерском рынке или продавать кофе по правилам справедливой торговли. Это что-то более широкое.

Рассмотрим недавние акции протеста Dakota Access Pipeline в 2016 году, в ходе которых активисты пришли на священную землю индейцев лакота в Стэндинг-Рок, Северная Дакота, чтобы противостоять строительству энергопровода. Эти активисты понимали, что деградация окружающей среды несоразмерно влияет на цветных людей, подвергая их повышенному риску множества проблем со здоровьем. Но они также поняли, что то, что происходит с лакота, скоро произойдет и со всеми нами. Стэндинг-Рок для правительства был лабораторией для проведения более масштабных разрушений в будущем.

Когда дело доходит до тактики протеста для гражданских радикалов, история показывает силу прямых ненасильственных действий — забастовок, протестов, сидячих забастовок и бойкотов — для преобразования мира.

Или вспомните активистов во Флинте, штат Мичиган, которые охарактеризовали как экологический расизм процесс, в результате которого в 2014 году республиканский губернатор Рик Снайдер поставил город под режим чрезвычайного положения, что привело к решению города переключить источник воды с Река Детройт до реки Флинт.Последующее неправильное управление этим изменением привело к тому, что свинец из труб попал в питьевую воду, отравив тысячи детей.

Активисты из Стэндинг-Рока и Флинта знали, что когда дело доходит до создания прочных коалиций и большинства, ключевое значение имеет межсекционное мышление. Расовое, гендерное и экономическое угнетение взаимосвязаны, потому что они происходят из одного корня. Чернокожие и темнокожие, женщины, гомосексуалисты и бедняки не могут бороться с системной дискриминацией в одиночку.Они и их белые союзники составляют 99 процентов. Прекращение массовых тюремных заключений добавляет к населению недавно получивших избирательные права граждан, которые могут бороться с рабочими за прожиточный минимум. Мобилизация против настроений против ЛГБТК создает общество, в котором никому не придется контролировать свою сексуальность и идентичность, чтобы соответствовать какой-то воображаемой норме.

Демилитаризация школ, прекращение финансирования полицейских управлений и отмена смертной казни — единственный способ превратить систему, извлекающую выгоду из смерти, социального контроля и наказания, в систему, уважающую присущее гражданам достоинство.Политические права ничего не значат без доступного для всех здравоохранения, прожиточного минимума для работающих, пенсий для пенсионеров, бесплатного государственного колледжа, доступного государственного жилья и множества социальных программ, таких как продовольственная помощь, пособия по инвалидности и пенсионная помощь. Свобода от нужды создает базу для каждого, чтобы сделать обоснованный и продуманный выбор в отношении своей жизни. А без концентрации рабочей силы через профсоюзы государственного и частного секторов эта свобода будет бесконечно подвергаться нападкам.Без этой свободы у людей мало политической власти, чтобы влиять на политику.

Когда дело доходит до тактики протеста для гражданских радикалов, история показывает силу прямых ненасильственных действий — забастовок, протестов, сидячих забастовок и бойкотов — для преобразования мира. Политика, основанная на вооруженной самообороне, напротив, является благом для коммерческих интересов производителей оружия и правых политиков. И, что более важно, самооборона — опасная позиция в обществе, в котором чернокожие криминализованы полицейскими управлениями и в котором граждане-линчеватели и отстаивающие свои основные законы во многих штатах фактически разрешают белым людям стрелять по своему желанию, когда они напуганы.

На протяжении десятилетий политический центризм продавал мечту об экономическом изобилии без каких-либо затрат, о том, что пострасизм — результат равных возможностей для всех — не за горами, об окончании ожесточенного идеологического конфликта. Но неравенство и изоляция всегда были очевидны в американской культуре, и эти условия всегда поддерживались насилием. Призыв к активистам вести себя цивилизованно — в прошлом, сейчас и всегда — ниспровергает эту реальность и подразумевает, что на самом деле все не может быть так уж плохо.В конце концов, как можно даже призывать к вежливости, если катастрофа смотрит в лицо? Разве призыв к вежливости не является продуктом самодовольной настойчивости в том, что индивидуальная моральная добродетель волшебным образом вылечит больное общество? Не может и не было.

Гражданские радикалы на протяжении всей истории США всегда знали, что этот факт верен. Готовясь к политике после Трампа, мы должны знать, что битва за будущее выигрывается в настоящем — с использованием уроков прошлого, связей между нами и наших мечтаний о трансформации.

_________________________________________

Выдержки из книги Алекса Замалина «Против цивилизованности: скрытый расизм в нашей одержимости цивилизованностью » (Beacon Press, 2021). Перепечатано с разрешения Beacon Press.

Что взять с собой в весеннюю поездку на лыжах или сноуборде

светикд / Getty Images

Вы направляетесь в Аспен, Вейл, Парк-Сити, Вермонт или Поконос? Или, может быть, вы просто посещаете местные склоны, чтобы покататься на лыжах и сноуборде? В любом случае, правильно упаковав все необходимое для весенних лыж, ваши весенние каникулы станут намного приятнее.

Поскольку весной погода более мягкая, чем зимой, возможно, вам придется немного изменить свой гардероб. Конечно, у вас есть ботинки, доски и лыжи, но это только основы. От защиты SPF для лица и губ до портативных вариантов гидратации, до более легких парок и термобелья, CBS Essentials собрал все, что нужно упаковать для вашего лыжного весеннего путешествия.


Минеральный солнцезащитный крем Thinksport SPF 50+

Thinksport/Amazon

Факт: Чем выше высота над уровнем моря, тем выше интенсивность УФ-лучей, что повышает риск получения солнечных ожогов. Thinksport SPF 50 широкого спектра действия, устойчивый к воздействию воды и пота и не содержащий авобензона, оксибензона, парабенов, фталата или папайи, стал популярным выбором среди спортсменов, в том числе лыжников и сноубордистов.

(Дополнительную информацию см. в нашем руководстве по солнцезащитным средствам для разных типов кожи.)

Минеральный солнцезащитный крем Thinksport SPF 50+, $21


Бальзам для губ Sun Bum Signature SPF 30

Солнечный бомж/Амазонка

Не забудьте намылить губы кремом с SPF.Этот бальзам широкого спектра действия на минеральной основе, содержащий цинк и обогащенный витамином Е, помогает защитить губы от ожогов на солнце и обветривания на ветру.

Бальзам для губ Sun Bum Signature SPF 30, $5


Складная бутылка для воды Stojo

Стохо/Амазонка

Если вы испытываете жажду на склонах, но не хотите таскать с собой традиционную бутылку с водой, складная бутылка для воды Stojo послужит разумным решением. Сверхлегкая и герметичная силиконовая бутылка для воды, которая вмещает как горячие, так и холодные напитки, полностью складывается, когда пуста, и легко крепится к куртке с помощью петли.

Складная бутылка для воды Stojo, $20


Порошок электролита Cure Hydration

Лечение/Амазонка

Оставайтесь гидратированными в течение долгих дней на склонах с удобно упакованным порошком электролита Cure Hydration.Держите их спрятанными в парке и растворяйте в воде, когда вам понадобится заряд энергии. Каждая коробка поставляется с восемью пакетиками в индивидуальной упаковке.

Порошок электролита для гидратации отверждения, 12 долларов США


Лыжные очки Moncler

Moncler/Нордстрем

Очки Moncler с одеждой для катания на лыжах или сноуборде легко подчеркнут ваш стиль на склонах. Высокоэффективные линзы CR-39 обеспечивают четкий обзор местности впереди и обеспечивают 100% защиту от ультрафиолета.

Лыжные очки Moncler, 390 долларов США


Apple Watch Series 7

Apple/Амазонка

Новейшие Apple Watch предлагают более крупный, более устойчивый к ударам экран и более быстрое время зарядки по сравнению с предыдущими поколениями, а также до 18 часов использования без подзарядки.Он отслеживает ваш прогресс в достижении целей в фитнесе и устраняет необходимость доставать iPhone из кармана каждый раз, когда вы получаете текстовое сообщение, телефонный звонок или электронное письмо.

Apple Watch Series 7, 349 долларов США (уменьшено с 400 долларов США)


Беспроводные наушники Powerbeats Pro

Удары/Амазонка

Эти высокопроизводительные наушники с защитой от пота обеспечивают до девяти часов прослушивания музыки и до 24 часов с компактным чехлом для зарядки. Они также надежно фиксируются в ушах, так что вам не придется беспокоиться о том, что вы их потеряете, и вы сможете без проблем работать с продуктами Apple. Дополнительный бонус? На каждом наушнике есть регуляторы громкости и трека, что избавляет от необходимости тянуться к телефону или часам для регулировки.

Беспроводные наушники Powerbeats Pro, $180


Куртка North Face Carto Triclimate

Северная стена

Эта парка North Face, доступная в различных цветах для мужчин и женщин, обеспечивает защиту от ветра, воды и перегрева.Если ваше весеннее катание на лыжах или сноуборде окажется теплее, чем вы ожидали, просто снимите утепляющую подкладку и наденьте только верхнюю часть.

Женская куртка North Face Triclimate, 250 долларов США

Мужская куртка North Face Triclimate, 250 долларов США


Термобелье Pisiqi

Писики/Амазонка

Как лучше всего одеться для весеннего катания на лыжах и сноуборде? Носите слои. Этот недорогой комплект термобелья, доступный для мужчин и женщин, доступен в нескольких цветах и ​​размерах и предлагает слой дополнительного тепла, если вам это нужно.

Женское термобелье Pisiqi, 24 долл. США

Мужское термобелье Pisiqi, 17 долл. США


Повседневная шапка Patagonia

Патагония

Эта классическая шапка из дышащего хлопка согревает голову во время весенних прогулок по склону и обеспечивает дополнительное тепло благодаря отгибающейся манжете.Добавлен бонус? В лодже достаточно прохладно для апре-ски.

Повседневная шапка Patagonia, $35


Водолазка California Cowboy Aprés Ski Team 

Калифорнийский ковбой

Обновите свой стиль после катания на лыжах с помощью этой двухслойной водолазки унисекс от California Cowboy.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.