Шумовые работы: Закон о тишине — 2022: до скольких можно шуметь

{{l10n_strings.DRAG_TEXT_HELP}}

{{article.content_lang.display}}

{{l10n_strings.AUTHOR_TOOLTIP_TEXT}}

Что такое шумовые ворота

Чтобы узнать, как использовать шумовой гейт во время микширования , погрузитесь вместе с нами в изучение того, что это такое и как их правильно использовать.

Что такое шумовой гейт?

Первое, что вы можете спросить, это,

Что такое шумовой гейт?

Шумовые гейты — это уникальные аудиопроцессоры, которые контролируют избыточный или нежелательный шум, присутствующий в аудиосигнале. Говоря простым языком, шумовые гейты избавляются от шума, который, вероятно, не нужен в вашем миксе в первую очередь, пропуская при этом звук, который вам действительно нужен.

Сегодня можно найти аппаратные и программные шумовые гейты, которые поставляются в виде плагинов, педалей и аппаратных стоек для живого использования.

Мы используем шумовые затворы, потому что внешние или окружающие шумы часто накапливаются на этапе записи, накапливаются и негативно влияют на целостность микса. Например, допустим, вы записываете вокал дома . Вы можете записать идеальный вокальный дубль, но на заднем плане слышно, как гудит ваш кондиционер.

Вместо того чтобы перезаписывать вокальный дубль, можно наложить на него шумоподавитель, чтобы избавиться от нежелательного шума A/C.

Шумовые затворы очень похожи на компрессоры и лимитеры тем, что они понижают громкость, когда аудиосигнал проходит выше определенного порога. По сути, они регулируют амплитуду аудиосигнала.

Существует множество типов нежелательных шумов, от которых вы, возможно, захотите избавиться, в том числе:

• Окружающий или фоновый шум
• Внешний шум
• Комнатный ревербератор
• Электрический (60 Гц) гул
• Кровотечение из наушников
• Жужжание ладов
• Движение в комнате для записи
  

Если упростить,

• Когда шумовые ворота открываются , звук проходит через них
• Когда шумовые ворота закрываются , звук отключается

Как работают шумозащитные ворота?

Теперь вы знаете, что такое шумовой гейт, и вопрос становится открытым,

Как это работает?

Допустим, у вас есть аудиосигнал с шумовым полом, состоящим из электрического гула 60 Гц от микрофонного кабеля, самогенерирующегося шума микрофона и гула микрофонной стойки. В паре с фоновыми звуками кондиционера и отдаленной атмосферой снаружи вы получаете постоянный уровень шума около 10 дБ .

Конечно, в последнюю очередь вы хотите, чтобы этот сигнал усиливался вместе с остальным миксом, поэтому вы добавляете шумовой гейт с порогом 11 дБ , на 1 дБ выше уровня шума. В этот момент, когда громкость аудиосигнала упадет ниже порога 11 дБ, шумовой гейт отключит его.

Это объяснение — самое основное, на самом деле принцип работы шумового гейта гораздо сложнее. Так что давайте перейдем к изучению того, как использовать шумовой гейт в миксе.

Как использовать шумоподавитель

1. Поместите ваш плагин Noise Gate в качестве вставки
2. Установите порог
3. Настройте атаку
4. Установить удержание
5. Установить выпуск
6. Установите диапазон
7. Установите фильтры
8. Установите накладные расходы
9. Установите сайдчейн
   

Не существует формулы или секретного приема для настройки шумовых гейтов, поскольку каждое выступление и звучание отличается от другого. По сути, ваши параметры будут меняться каждый раз. Тем не менее, есть некоторые основы, которые вы можете запомнить при настройке гейта.

Поместите ваш плагин Noise Gate в качестве вставки

Если вы используете шумоподавление для барабана, вокала или гитары, вы поместите его в качестве вставки на дорожку, а не создадите дорожку посыла или возврата. Это простое перетаскивание на нужную звуковую дорожку.

Установите порог

Если все остальные настройки шумового гейта установлены по умолчанию, вы начнете с установки порога.

Порог шумового гейта очень похож на порог компрессора, так как порог определяет амплитуду сигнала, которой должен достичь сигнал, прежде чем он включится.

Однако главное отличие заключается в том, что в отличие от компрессора, который снижает уровень громкого сигнала, шумовой гейт позволяет более громким частям сигнала пройти через него.

По сути, как только ваш сигнал становится громче или равным по громкости относительно порога, вы его услышите. Все остальные части сигнала ниже порога уменьшаются.

Один из самых простых способов определить, как установить порог, — проверить громкость сигнала с помощью измерительных приборов .

Ваши измерительные приборы могут определить, насколько громким является ваш нежелательный фоновый шум.

Допустим, у вас есть вокальная дорожка, которая по большей части сидит около -10 дБ . Однако затухание от кондиционера составляет около -20 дБ . Вы установите порог на -19 дБ , чтобы избавиться от затухания кондиционера без ущерба для вокала.

Настройте атаку

Атака управляет количеством времени, которое потребуется для открытия шумового гейта.

Чаще всего вам нужна быстрая атака, а не медленная. Единственная причина, по которой вы захотите использовать более медленную атаку, — это если вы хотите, чтобы начальные переходные процессы инструмента пробились наружу, например, на малом барабане.

Однако для такой работы мы рекомендуем использовать компрессор.

Атаку следует устанавливать быстро, чтобы после превышения порогового уровня проходил весь аудиосигнал. Если вам кажется, что звук гейта слишком резкий, вы можете немного сгладить его.

Установить удержание

Как вы уже догадались, настройка Hold удерживает ворота открытыми.

На этом этапе вы захотите медленно увеличить задержку, чтобы гейт не активировался между нотами, которые играет ваш инструмент, или словами, которые поет ваш вокалист. Вы можете рассматривать параметр Hold как предварительный релиз .

Если ваш сигнал звучит прерывисто, когда гейт закрывается, отрегулируйте регулятор удержания, чтобы гейт оставался открытым более длительное время.

Установить выпуск

Выдержка — это время, которое требуется для полного закрытия гейта после того, как сигнал упадет ниже установленного порога. Его можно рассматривать как длительность за тухания.

Чтобы правильно установить время срабатывания, необходимо прослушать, где заканчиваются музыкальные фразы, чтобы знать, где срабатывает гейт. Затем медленно отрегулируйте время выпуска, пока затухание вокалиста или инструмента не станет достаточно продолжительным, прежде чем опуститься ниже порогового уровня.

Если вы используете шумоподавитель, например, на малом барабане, вы, возможно, захотите дать ему прозвучать достаточно долго, чтобы получить полное звучание, но не настолько долго, чтобы внести шум.

Быстрое время высвобождения может привести к обрыву сигнала, а чаще всего вы хотите, чтобы он затухал естественным образом.

Установите диапазон

По умолчанию вы, вероятно, установили регулятор Range так, что он приглушает фоновый шум при закрытии гейта. Однако, в зависимости от вашего сигнала и настроек, это может резко обрывать затухание сигнала. Если вы хотите получить более тонкий звук гейта, вы можете повысить уровень снижения, чтобы он составлял около

Эти настройки обеспечивают гораздо более естественное звучание гейта вместо полного отключения сигнала, когда он падает ниже порога.

Установите фильтры

Когда речь идет о шумовых гейтах, фильтры работают немного по-другому. Вы можете думать о фильтрах как о настройках частотного диапазона, в котором работает гейт.

Однако вместо того, чтобы использовать эти фильтры для избавления от частотного содержимого, эти фильтры разговаривают с вашими воротами, говоря им игнорировать это частотное содержимое.

По сути, любые частоты, которые вы отфильтровываете, не будут открывать шумовые ворота.

Эти фильтры могут быть полезны в самых разных ситуациях, но особенно они полезны для ударных. Например, допустим, вы установили шумовой гейт на дорожку snare, чтобы избавиться от кровотечения ударных. Вы можете добавить фильтр высоких частот к шумовому гейту вашей улитки, чтобы он не открывался, когда играет ударная установка.

Даже когда шумовой гейт открывается, вы не услышите удар из-за высоких частот.

Обратите внимание, что фильтры шумового гейта НЕ влияют на тембральные качества инструмента. Они влияют только на точность работы шумового гейта.

Установите накладные расходы

Некоторые цифровые шумовые гейты поставляются с параметрами «Lookahead», которые могут помочь заглянуть вперед и увидеть, насколько тихим или громким будет инструмент в будущем. Прелесть этого параметра в том, что он предупреждает гейт о том, что ему нужно открыться, уменьшая вероятность того, что начало сигнала будет отсечено.

Настройка Lookahead может быть особенно полезна для ударных и вокала. Хотя некоторые шумовые гейты имеют только кнопки Lookahead без подвижных настроек, некоторые позволяют регулировать Lookahead в миллисекундах .

По моему опыту, вам нужно всего несколько миллисекунд для времени Lookahead, чтобы все было правильно.

Основной недостаток функции Lookahead заключается в том, что она часто съедает процессор, поэтому старайтесь не использовать одновременно миллион шумовых гейтов с включенным Lookahead.

Установите сайдчейн

Во многих случаях вы будете использовать настройку sidechain на вашем шумовом гейте.

Сайдчейн — отличная вещь, поскольку он позволяет другому инструменту запускать шумовой гейт на инструменте, на который он вставлен. Таким образом, вы можете рассматривать сайдчейн как дополнительный вход , на который будет действовать шумовой гейт.

Допустим, у вас есть гейт на басовом синтезаторе, но вы настроили сайдчейн на удар. Когда удар становится громче установленного порога, гейт открывается. По сути, он делает так, что басовый синтезатор затихает при каждом ударе кика, заставляя ваш кик звучать намного громче.

Лучшее применение для шумозащитных ворот

Вокал

Мы часто рекомендуем устанавливать гейт после всего остального в цепи микширования сигнала, когда речь идет о вокале, поскольку эффекты эквалайзера, компрессии, насыщенности и модуляции часто вызывают шумы, которые иначе не слышны. Для лучшей практики мы рекомендуем устанавливать гейт непосредственно перед тем, как посылать вокал на задержку или ревербератор.

ПРО СОВЕТ: Будьте осторожны при использовании шумового гейта на вокале, чтобы не вырезать звук дыхания между вокальными партиями.

Гитары

Если вы работаете с сильно искаженными гитарами, есть вероятность, что в сигнале присутствует много шума. Поскольку дисторшн оказывает довольно сильное сжатие, он часто вызывает нежелательные шумы от пальцев и движений рук. Чтобы ваши риффы и примочки звучали безупречно, пока вы избавляетесь от этих немузыкальных звуков, можно использовать гейт.

Лучше всего размещать гейт в начале сигнальной цепи перед эквалайзером и компрессией. Однако если вы планируете использовать больше насыщенности или искажений, разместите гейт после этих плагинов.

Барабаны

Еще одно невероятно популярное место, где мы часто видим применение шумовых ворот, — это барабаны.

Например, допустим, вы записываете целую барабанную установку в живом помещении с одновременной игрой каждой части комплекта. Даже если вы используете направленные микрофоны, вы все равно будете улавливать шум от других барабанов, а также шум в помещении.

Хотя это не обязательно плохо , это может ограничить способ обработки отдельных барабанов. Например, предположим, вы хотите добавить реверберацию к улиткам, не добавляя ее к кик-барабану и хай-хэту. Единственный способ сделать это — изолировать звук snare с помощью гейта, чтобы вы могли работать с ним в миксе, не затрагивая другие барабаны.

В этом случае начало — лучшее место для размещения гейта в вашей сигнальной цепи.

Эффекты

Музыкальные продюсеры часто используют шумовые гейты в творческих целях, чтобы улучшить свои треки неестественным образом. Вот несколько творческих способов использования шумовых гейтов:

Gated Reverb

Gated reverb был очень популярен в 1980-х годах. Его можно услышать в таких композициях, как «In the Air Tonight» Фила Коллинза, где реверберация отрывается от верхней части барабана и мгновенно затухает. Однако мы начинаем видеть, как этот эффект все чаще появляется в современных жанрах, таких как синт-вейв.

Trance Gating

EDM-продюсеры часто используют эту технику для усиления звучания и создания уникальных эффектов накачки, которые они могут синхронизировать с ритмом песни. Продюсеры органической музыки используют аналогичный метод, известный как многощелевой гейтинг , при котором они записывают сигнал с нескольких микрофонов, увеличивая расстояние между источником и захватом с каждым микрофоном.

Часто задаваемые вопросы о шумовых воротах

Где вы используете шумозащитный экран?

Шумовой гейт можно использовать в любой ситуации, когда вы хотите вырезать из записи нежелательный шум или нежелательные звуки. Если вы включаете шумовой гейт в сигнальную цепочку, лучше всего поместить его непосредственно после места, откуда исходит нежелательный шум.

Является ли шумовой гейт обманом?

Нет, использование шумового гейта — это не обман. На самом деле, его использование может быть очень полезным для получения желаемого звука, особенно если вы работаете с низкокачественными аудиозаписями, сделанными в плохих условиях записи.

Действительно ли мне нужен шумозащитный экран?

Хотя вам не обязательно нужен шумоподавитель, он может значительно облегчить процесс редактирования и микширования. Но, конечно, если вы стремитесь к абсолютно естественному звучанию, лучше отредактировать шумы вручную, так как это позволит вам сохранить больше человеческого исполнения.

Нужен ли мне шумовой гейт для записи?

Если вы хотите устранить звуки, присутствующие в процессе записи, то использование шумового гейта для записи может оказаться чрезвычайно полезным. Например, в студии звукозаписи, где вы записываете вокал , на заднем плане может работать кондиционер, который нужно вырезать перед записью на аудиокассету или в память компьютера.

В чем разница между шумовым гейтом и компрессором?

Шумовой гейт предназначен для удаления шума и других нежелательных звуков из записанного сигнала, а компрессор выравнивает динамический диапазон сигнала, понижая громкие части и повышая тихие.

В чем разница между шумовым затвором и шумоподавителем?

Шумовой гейт блокирует весь сигнал до тех пор, пока уровень не поднимется выше порога. С другой стороны, шумоподавитель предназначен только для устранения шипения и гула, никогда не закрываясь полностью.

Остановит ли шумовой гейт обратную связь?

Шумовой гейт может остановить обратную связь до определенного момента. Однако, поскольку обратная связь постоянно увеличивается в громкости, становясь тем громче, чем дольше вы ей это позволяете, в конце концов она достигнет точки, где станет громче сигнала.

Должен ли шумовой гейт входить в петлю эффектов?

Многие шумовые гейты поставляются с петлей посыла/возврата , что означает, что вы можете разместить шумовой гейт после ваших шумных педалей, таких как педали дисторшн, фузз или овердрайв , в петле, вместо того, чтобы он постоянно находился на самом переднем крае вашей цепи.

Стоит ли использовать педали Noise Gate?

Педаль шумового гейта — отличное приобретение, если у вас шумная сигнальная цепь. Метал-гитаристы часто используют эти педали, особенно если они используют усилители с высоким гейном и тоннами искажений и другие шумные педали эффектов.

Шум во время процедуры МРТ

Аппарат МРТ во время работы производит очень громкий стук, к которому вы должны быть готовы, если собираетесь проходить МРТ обследование. Стук происходит из-за вибрации металлических спиралей в машине, которая вызывается быстрыми импульсами электроэнергии.

Магнитно-резонансная томография позволяет получать изображения организма, с помощью воздействия электромагнитного поля на ткани. Основной магнит МРТ сканера, как правило, мощный настолько, чтобы создать магнитное поле в 60 000 раз сильнее магнитного поля Земли.

Внутри сканера находится катушка из металлической проволоки, которая называется градиентной катушкой. Когда электричество проходит сквозь такую катушку, создается магнитное поле. Быстрые электрические импульсы изменяют магнитное поле, и эти изменения передаются в ткань организма. Они измеряются и преобразуются в анатомические изображения.

Импульсы не только изменяют магнитное поле, но и вызывают нежелательные вибрации градиентных катушек, в результате чего слышен громкий стук во время обследования.

Более мощные магниты вызывают более сильные вибрации, и тем самым повышают напряженность поля МРТ сканера и, соответственно, тем громче слышен стук. Напряженность магнитного поля измеряется в Тесла.
В 3-тесловых системах, которые часто используются в клинических практиках, эти звуки могут достигать 125 децибел, что можно сравнить с пребыванием на рок-концерте или шумом оживленной проезжей части. Именно поэтому рекомендуется использовать средства защиты во время прохождения обследования.

Как создаются изображения МРТ

Аппарат МРТ способен выделить маленькую точку в организме человека и определить структуру ткани. Система проходит сквозь тело, постепенно создавая общую карту типов тканей. Затем все эти сведения объединяются для создания двухмерных или трехмерных моделей по математической формуле, известной как преобразование Фурье. Компьютер получает сигнал от вращающихся протонов в виде математических данных, затем преобразует эти данные в изображения. Так происходит процесс визуализации.

При МРТ обследовании используется контрастное вещество или краситель, для изменения локального магнитного поля в исследуемых тканях. Ткани с нормальным и аномальным развитием реагируют по-разному на эти изменения, давая разные сигналы. Эти сигналы преобразуются в изображения. Аппарат МРТ может отобразить более 250 оттенков серого, изображая различные ткани. Изображения позволяют специалистам «видеть» разные типы аномального развития тканей лучше, чем без контрастного вещества.

Рентгены очень эффективны при визуализации переломов костей, но если дело касается визуализации мягких тканей, включая органы, связки и систему кровообращения, тогда эффективнее использовать МРТ. Важным преимуществом МРТ является способность получения изображений в любой плоскости.
Но для того, чтобы получить высококачественные изображения, пациент не должен двигаться на протяжении 20-90 минут, пока длится обследование. Даже небольшое движение исследуемой области может привести к искажению данных, и потребуется проводить процедуру снова.

Магнитно-резонансные томографы стоят дорого, и, соответственно, обследования тоже дорогие.
У нас вы можете заказать поставку, как новейших высокотехнологичных систем, так и обновленных качественных аппаратов по доступной цене.

Наши специалисты помогут Вам выбрать необходимый аппарат, исходя из вашего бюджета и потребностей. Для этого просто свяжитесь с нами в любое удобное для Вас время.

В подвалах жилых домов с 2021 года запретят работу многих организаций

По новым противопожарным требованиям с нового года расположенные в многоквартирных домах цокольные и подвальные помещения станут недоступными для использования в качестве детских спортивных секций, кружков творчества, мебельных складов, мастерских и некоторых магазинов. Безопасность в домах требует контроля, с другой стороны тысячи малых предприятий и индивидуальных предпринимателей останутся без работы.

Под запрет размещения в подвалах и на цокольных этажах попали развивающие кружки, развлекательные центры и спортивные секции. В таких помещениях нельзя будет устраивать любые мероприятия для детей. Утвержденный правительством обновленный противопожарный режим вступает в силу уже с 1 января 2021 года.

Исключение делается только для тех домов, где использование подвальных помещений для таких целей предусмотрено проектной документацией.

Помимо организаций ориентированных на детский досуг, новые правила использования подвалов касаются также любых компаний работающих с мебелью — магазинов, складов, антикварных лавок. В законе дается довольно размытая формулировка. В частности запрещается использовать такие помещения «для хранения продукции, оборудования, мебели и других предметов», что по сути вообще запрещает любую хозяйственную деятельность в подвальных помещениях.

«На объектах защиты запрещается использовать чердаки, технические, подвальные и цокольные этажи, подполья, вентиляционные камеры и другие технические помещения

для организации производственных участков, мастерских, а также для хранения продукции, оборудования, мебели и других предметов»,

— сообщается в документе, с которым ознакомилась «Газета.Ru».

В подземных этажах также запрещается хранить под свайным пространством зданий легковоспламеняющиеся и горючие жидкости, порох, взрывчатые вещества, пиротехнические изделия, баллоны с горючими газами, товары в аэрозольной упаковке, отходы любых классов опасности и другие пожаровзрывоопасные вещества и материалы. Сами двери подвалов должны быть закрыты на замок с обозначением на дверях места хранения ключей.

Раньше в противопожарном законодательстве для этажей нижнего яруса подобные нормы не содержались.

Использовать для различных целей нельзя было только чердаки, технические помещения и вентиляционные камеры. Новые противопожарные требования устанавливаются в рамках регуляторной «гильотины». Они будут действительны на протяжении шести лет, после чего их пересмотрят на предмет соответствия требованиям времени.

Предусмотрена и административная ответственность за нарушение этих правил: предупреждение, штраф либо приостановление деятельности объекта, что является максимальной мерой наказания. Последнее может быть применено только при неоднократном нарушении предписания по устранению проблем от государственного пожарного надзора, говорится в документе.

Любая законодательная инициатива должна достигать цели, в данном случае — это минимизация чрезвычайных ситуаций, поддержка стабильного противопожарного режима в жилых и нежилых помещениях, объясняет топ-менеджер информационно-аналитического центра «Альпари» Андрей Лобода. По мнению эксперта, тема противопожарной безопасности очень тревожная, и о ней периодически забывают в обществе до очередного резонансного чрезвычайного случая.

«Отдавать своего ребенка на занятия в кружок в подвальное или полуподвальное помещение жилого дома решится не каждый вменяемый родитель. Да, и микропредприниматели сейчас предпочитают работать из дома или на даче, — поделился мнением с «Газетой.Ru» Андрей Лобода. —

Важную нагрузку такие помещения сегодня несут как место ночлега для гастарбайтеров.

По моим наблюдениям арендаторы довоенных нежилых объектов в Москве как раз и распахивают им свои полуподвальные вполне теплые и комфортные помещения».

В то же время эксперт отмечает, что сегодня довольно сложно найти идеальное правовое решение этой инициативе, поскольку жесткий надзор, как правило, следует только после инцидентов.

Одними из первых под новый пожарный запрет попадут маленькие реставрационные и багетные мастерские, а также антикварные лавки с их скоплениям мебели, картин и старой утвари. Исторически так сложилось, что такие организации как в Москве, так и в других крупных городах располагаются в подвальных помещениях и на цокольных этажах, объясняет директор антикварной галереи «Ренессанс. Гостиный двор» Петр Демин.

По словам арт-дилера, индивидуальные предприниматели вынуждены экономить на каждом арендованном метре, выбор помещений нижнего яруса во многом исторически был продиктован тем, что верхние этажи занимали более прибыльные магазины.

«В подвальных помещениях, как правило еще и сидят те, кто работает на приеме товара, куда люди сдает на реализацию или продают какой-либо антиквариат.

Такие места арендуются годами, они, что называется, прикормленные.

В этом бизнесе расположение и имидж места играют, едва ли не ключевую роль, — рассказал «Газете.Ru» Петр Демин. От того, что антикварные лавки и мастерские уйдут из известных мест проиграют и простые люди, которые привыкли туда сдавать антиквариат и зарабатывать на этом, отмечает галерист.

Повышение противопожарной безопасности приветствует доктор экономических наук НИУ Высшей школы экономики (ВШЭ) Сергей Смирнов.

«Все зависит от вида экономической деятельности. Все должно быть утверждено на федеральном уровне, что возможно размещать в подвалах, а что — нет. Тут должны быть учтены вибрационные и шумовые характеристики, выбросы в окружающую среду, вентиляция, много нюансов. Потому что, если речь о занятиях на беговой дорожке — это одно, а, если это мастерская с лакокрасочными работами, то это уже совсем не годится для жилого дома», — заключил Смирнов.

Шум на рабочем месте: допустимый для офисных помещений уровень шума, нормы и нюансы

Содержание

Шум влияет на человека, его работоспособность и состояние здоровья. Чтобы люди могли работать в комфорте, законодатели определили конкретные границы уровня шума и определили ответственность за несоблюдение норм.

2. Законодательные нормы

На рабочем месте оценка шума осуществляется на основании следующих нормативно-правовых актов:

1. СНиП 23 — 03 — 2003. Определяет нормы защиты от шума.


2. СН 2.2.4/ 2.1.8. 562- 96. В нормативно-правовом акте закреплены основные положения, касающиеся шума на рабочих местах, в помещениях жилых и общественных зданий, на территории жилой застройки.

В документах фиксируются правила проведения процедуры и критерии, которые нужно соблюдать. Установленные правила должны выполнять все работодатели.

3. Нормы в децибелах в зависимости от степени напряженности труда

Требования, предъявляемые к уровню шума, зависят от степени напряженности деятельности. Если она:

• лёгкая, максимально допустимый уровень шума варьируется от 75 до 80 децибел в зависимости от тяжести физической нагрузки;


• средняя — 65 — 70 децибел;


• первой степени, то не более 60 децибел;


• второй степени, то не более 50 децибел.

Дополнительно учитывают вид работы. Уровень шума не должен быть больше:

• 40 децибел, если ведется преподавательская деятельность или создание новых программ;


• 50 децибел, если в помещении находится руководящий или творческий персонал;


• 55 децибел, если в помещении проводят переговоры с помощью телекоммуникации;


• 65 децибел, если осуществляется умственная деятельность, которая требует постоянной концентрации;


• 80 децибел, если в помещении находятся лица, выполняющие физическую работу, которая требует точности и аккуратности.

4. Виды шума

Роспотребнадзор также приводит собственную градацию шумов. Выделяют следующие группы:

1. По спектральному анализу — широкополосный или тональный шум. В первую категорию входят звуки, спектр которых протекает непрерывно, а ширина превышает одну октаву. Тональным шумом называют звуки, которые распределяются неравномерно.


2. По продолжительности. Шум бывает постоянным и непостоянным. Вторая категория в свою очередь делится на колеблющиеся, прерывистые и импульсные шумы. Всё зависит от особенностей звука.

5. Источники шума

Отдельно градацию осуществляют по источникам шума. Они бывают:

1. Наружная. Звуки доносятся из соседних помещений или с улицы. Чтобы устранить их, используют хорошую звукоизоляцию.
2. Технические. Звуки возникают в процессе функционирования оборудования. Чтобы нормализовать значение показателя, необходимо заменить устройства на более качественные или минимизировать время их использования.
3. Человеческий. Источниками звука являются сами сотрудники. Шум провоцирует музыка, разговоры, смех. Чтобы заставить работников вести себя тихо, к нарушителю применяют санкции. Изначально ему выносят предупреждение. Если действие не дало результата, человеку выпишут штраф.

6. Как контролировать на рабочих местах

Для контроля используют специализированный электронный прибор. Он состоит из:

• микрофона;


• усилителя;


• звуковых фильтров.

Если установить прибор только в одном месте помещения, показания будут недостоверными. Поэтому эксперты РАДЭК советуют размещать приборы в разных точках. Уровень размещения также необходимо менять. Прибор позволяет определить следующие показатели:

• количество децибел;


• характер звуков;


• продолжительность шумового воздействия на работников.

Контролирующие инстанции также следят за шумовым загрязнением в организациях. Не реже одного раза в три года проводят плановые проверки.

7. Как предупредить нарушения?

Работодатель должен соблюдать установленные требования. Если правила нарушены, в отношении компании могут быть применены санкции по статье 6. 3 КоАП РФ. Организации вменят штраф или вынесут письменное предупреждение. В некоторых ситуациях осуществляют приостановку деятельности предприятия на срок до девяноста суток.

Чтобы избежать негативного воздействия на работников и предотвратить применение санкций, работодатель обязан внимательно выбирать оборудование. Сегодня производители следят за уровнем шума, который вырабатывает техника. Дополнительно стоит внимательно выбирать помещение. Осуществляя процедуру, необходимо обращать внимание на:

• присутствие поблизости дорог, строительных площадок, учреждений;


• материалы, из которых построено здание;


• внутреннюю отделку;


• проработку рабочих мест.

Список не является исчерпывающим. Если вы хотите предотвратить нарушения, заручитесь поддержкой специалиста.

8. Инструкция для сотрудника на случай обнаружения нарушений

Если сотрудник заметил, что шум на рабочих местах в помещениях превышает установленные нормы, в первую очередь необходимо обратиться к начальству и сообщить установленный факт. Попытка мирного урегулирования ситуации позволит сохранить хорошие отношения в коллективе и ускорить процедуру устранения. Однако на практике руководители не всегда реагируют на претензии.

Чтобы защитить свои права, необходимо обратиться в Роспотребнадзор. Подать заявление можно через официальный портал Госуслуги. Однако возможность доступна лишь лицам, имеющим подтвержденный аккаунт. Если он отсутствует, письмо можно отправить почтой или лично обратиться в инстанцию. Оформлять обращение необходимо грамотно. Важно отразить в нём следующие сведения:

• персональные данные;


• реквизиты для обратной связи;


• сведения о компании с указанием ИНН, фактического и юридического адреса;


• суть претензии;


• перечень прилагаемых документов;


• дата и подпись.

Помните, что анонимные претензии не рассматривают. Все данные нужно излагать четко и лаконично. Нельзя поддаваться эмоциям. Оскорбления, переход на личности неприемлемы. Ошибок также быть не должно. Только грамотно составленная претензия позволит добиться положительного эффекта.

Шум на работе

Громкий шум на работе может привести к потере слуха. Существуют правила безопасности, которым вы должны следовать, чтобы защитить свой слух. Аудиологи могут помочь.

Миллионы людей работают на громких работах, которые могут привести к потере слуха. Вы можете быть одним из них, если вы относитесь к одному из следующих типов работников:

• Пожарный или другой сотрудник службы экстренного реагирования
• Военнослужащий
• Сотрудник метро
• Строитель
• Музыкант
• Заводской рабочий
• Горняк

Шумы выше 85 дБ могут со временем привести к потере слуха.Шум может затруднить работу. Это может сделать вас более усталым и сделать вас напряженным и злым.

Существует стандарт шума для музыки и других звуков, прослушиваемых на персональных прослушивающих устройствах. В документе Всемирной организации здравоохранения и Международного союза электросвязи от 2019 года, Глобальном стандарте ВОЗ-МСЭ по устройствам и системам безопасного прослушивания [PDF], рекомендуется, чтобы производители оснащали такие устройства, как смартфоны и персональные аудиоплееры, информацией, объясняющей безопасное прослушивание (для взрослых в общей сложности Рекомендуется 40 часов еженедельного воздействия с уровнем громкости не выше 80 дБ (для детей уровень 75 дБ).

Федеральные правила

Управление по охране труда и здоровья, или OSHA, является федеральным агентством, которое устанавливает правила безопасности на рабочем месте. Эти правила включают защиту и сохранение слуха. OSHA требует пятиэтапной программы защиты слуха. Эти фазы следующие:

1. Мониторинг шума: Программы должны измерять уровни звука и решать, какая защита нужна работникам.
2. Проверка слуха: Все сотрудники программы должны ежегодно проходить проверку слуха.
3. Обучение и обучение сотрудников: Все сотрудники должны ежегодно проходить обучение по защите органов слуха.
4. Средства защиты органов слуха: Все сотрудники должны иметь средства защиты органов слуха, необходимые им для работы.
5. Ведение документации: Компании должны вести записи об уровнях звука, проверках слуха, обучении и многом другом.

Прочие ресурсы

У Национального института охраны труда и здоровья, или NIOSH, есть веб-страница по предотвращению шума и потери слуха.NIOSH — федеральное исследовательское агентство, занимающееся предотвращением потери слуха на работе.

Чтобы найти ближайшего к вам аудиолога, посетите сайт ProFind.

Нормативы OSHA по шуму и слуху при воздействии профессионального шума

Предоставлено Джой Виктори, главным редактором Healthy Hearing
Последнее обновление 22 сентября 2020 г. 2020-09-22T00:00:00-05:00

Беспокоитесь о воздействии шума на работе? К счастью, Управление по охране труда и опасностям (OSHA) разработало стандарты и программы, специально направленные на снижение риска потери слуха среди американских рабочих.

Работа является одним из наиболее распространенных мест, где люди подвергаются вредному воздействию шума, что подвергает их риску потери слуха, вызванной шумом (NIHL). Потеря слуха, вызванная шумом, необратима и часто прогрессирует, но часто на ее развитие уходят годы. Вот почему так важно защищать свой слух в течение всех лет работы.

Вот что ожидает OSHA от работодателей:

Программа OSHA по сохранению слуха

Звук измеряется в децибелах.Согласно стандартам OSHA, работодатели должны реализовывать программу сохранения слуха, «когда воздействие шума составляет 85 децибел или выше в среднем за 8 рабочих часов или средневзвешенное значение за 8 часов (TWA)».

Децибел	Часы воздействия
90	8
92	6
95	3
100	2
102	1. 5
105	1
110	<15 минут

Это не означает, что вы должны подвергаться непрерывному воздействию громкого звука в течение 8 часов, чтобы получить право на помощь при воздействии шума. Ключевая фраза «усредненная» означает, например, что если вы всего два часа подвергались воздействию очень громкого звука (100 дБ, или звук мотоцикла на близком расстоянии) на тихом рабочем месте, тогда вы все равно достигли этого 8-часового среднего порога.См. таблицу G-16, допустимое шумовое воздействие, чтобы узнать больше о том, как это происходит, а также диаграмму справа.

Как работают программы сохранения слуха?

В целом программы по сохранению слуха «стремятся предотвратить первоначальную профессиональную потерю слуха, сохранить и защитить оставшийся слух, а также вооружить работников знаниями и средствами защиты органов слуха, необходимыми для самозащиты», — говорится в заявлении OSHA.

Как это выглядит в реальной жизни? По сути, работодатели разрабатывают и реализуют планы, которые снижают уровень шума в рабочей среде, а также предоставляют оборудование и материалы, которые помогают работникам защитить себя.Например, рабочему могут выдать наушники с низким уровнем шума для электроинструментов и , которые снижают уровень шума до менее вредных уровней, и пройти обучение по NIHL.

Другие части программы сохранения слуха включают:

• Работники должны быть проинформированы о вызванной шумом потере слуха и других рисках для здоровья, которые могут возникнуть в результате воздействия шума.
• В течение шести месяцев работы в среде, где они подвергаются воздействию громких шумов, сотрудники должны пройти базовую аудиограмму.После этого сертифицированный аудиолог должен бесплатно предоставлять им ежегодную аудиограмму, которую следует каждый год сравнивать с исходной аудиограммой, чтобы определить, не вызвало ли воздействие шума потерю слуха.
• Для сотрудников, подвергающихся опасности для слуха, работодатели должны предоставить им различные варианты защиты органов слуха.
• Работодатели должны ежегодно проводить программу обучения по защите органов слуха для сотрудников, которые будут подвергаться более 8 часов воздействию шума силой 85 децибел или выше.
• Должны вестись записи о различных уровнях воздействия шума на сотрудников.

Примечание. OSHA также разработала стандарты слуха специально для строительной отрасли.

Снижение шума: инженерно-технический и административный контроль

Хороший план снижения шума должен включать в себя измерение уровня звука на рабочем месте с последующим внесением изменений, которые действительно снижают уровень шума, а не просто раздавать беруши нескольким работникам в надежде, что они будут использовать их надлежащим образом.

Уменьшить шум можно разными способами, которые OSHA называет «управлением шумом». Когда работодатель вносит изменения в оборудование или окружающую среду, это называется «техническим контролем», например, установка барьера или занавеса, блокирующего звук, и/или приобретение малошумных инструментов и машин.

Еще один способ уменьшить шум — использовать административное управление. Это означает, что работодатели вносят коррективы в график работы или рабочее место, которые не требуют значительных физических изменений.Например, ограничение времени, которое работник проводит у шумной машины, или запуск шумного оборудования, когда вокруг меньше рабочих, или даже создание «тихой зоны», где рабочие могут дать отдохнуть своим ушам.

Как насчет наушников и берушей?

Они, безусловно, могут помочь, но, как объясняет OSHA, средства защиты органов слуха «считаются приемлемым, но менее желательным вариантом для контроля воздействия шума и обычно используются в течение времени, необходимого для внедрения инженерных или административных мер, когда такие меры невозможны, или когда проверка слуха работника указывает на значительное повреждение слуха.» Другими словами, они накладывают пластырь на проблему, но не лечат ее. 

(Независимо от того, всегда полезно защитить свой слух от вредного шума, будь то на работе или дома. Healthy Hearing рекомендует всем иметь затычки для ушей или наушники и носить их при выполнении шумных действий, таких как стрельба из оружия или прослушивание живой музыки. , независимо от возраста и происхождения.)

Как понять, что звук слишком громкий?

Если вам нужно повысить голос, чтобы поговорить с кем-то на расстоянии трех футов, это может быть слишком шумно (более 85 дБ).Подробнее: Насколько громко слишком громко?

Вы также можете использовать приложения для измерения звука, в том числе приложение OSHA, для непосредственного измерения звука в вашей среде.

Однако это не всегда возможно узнать, поскольку не все звуки на рабочих площадках предсказуемы или легко измеримы. Но позже, если вы почувствуете признаки повреждения слуха после воздействия, такие как приглушенный звук или звон в ушах, возможно, вы находились рядом с вредным звуком. Например, внезапные взрывы на рабочем месте могут длиться всего несколько секунд, но могут привести к серьезному повреждению слуха.

Права трудящихся

Работники имеют право на безопасное рабочее место и свободу от шума, достаточно громкого, чтобы вызвать потерю слуха. Что касается их слушаний, Закон об охране труда и технике безопасности (OSH) 1970 года предоставляет работникам следующие права: 90 003

• Требовать, чтобы OSHA проверило их рабочее место, если они считают, что работодатели не соблюдают требования безопасности слуха, изложенные в Законе об охране труда.
• Пройти обучение на понятном им языке о своих правах, опасностях шума в их рабочей среде и о том, как они могут защитить себя от чрезмерного шума.
• Пользуйтесь своими правами, не опасаясь возмездия или дискриминации со стороны работодателей.
• Иметь копии своих аудиограмм и результатов других тестов, чтобы они могли сами оценить опасность.
• Получите копии их медицинских карт и просмотрите записи, хранящиеся у их работодателя, о заболеваниях и производственных травмах.

Компенсация для рабочих при потере слуха

Во многих случаях работники могут подать заявление на компенсацию работникам, если они считают, что их слух был поврежден во время работы. Это сильно различается в зависимости от штата.

Что делать, если мой работодатель не помогает с уровнем шума?

OSHA предоставляет на своем сайте ценную информацию для работников. Они также содержат конкретные рекомендации о том, что делать, если вы подвергаетесь вредным воздействиям, а не только шуму. В нем указано:

«Если вы считаете, что условия труда небезопасны или вредны для здоровья, вы можете в любое время подать жалобу в OSHA относительно опасных условий труда. Если возможно, доведите эти условия до сведения вашего работодателя.Если состояние явно представляет риск смерти или серьезных телесных повреждений, у OSHA недостаточно времени для проверки, и, по возможности, работник обратил внимание работодателя на это состояние, работник может иметь законное право отказаться от работы в ситуации, в которой он или она будет подвергаться опасности. Если у вас есть вопросы о том, что делать, обратитесь в местное отделение OSHA. Мы сохраним конфиденциальность вашей информации. Мы здесь, чтобы помочь вам».

Средства контроля воздействия шума | NIOSH

Обзор

Громкий шум на работе может повредить слух.Около 22 миллионов рабочих в США подвергаются воздействию опасного шума на работе. Чтобы свести к минимуму потерю слуха, вызванную профессиональным шумом, Национальный институт безопасности и гигиены труда (NIOSH) рекомендует, чтобы рабочие не подвергались воздействию шума на уровне более 85 децибел (дБА) в течение 8 часов. Для создания более здорового рабочего места NIOSH рекомендует подход, основанный на иерархии контроля.

Иерархия управления

Специалисты по безопасности и гигиене труда используют иерархию средств контроля (показанную на рисунке ниже), чтобы определить, как реализовать осуществимые и эффективные средства контроля.Этот подход группирует действия по их вероятной эффективности в снижении или устранении опасности шума.

В большинстве случаев предпочтительным подходом является устранение источника опасного шума. Когда устранение невозможно, замена громкого оборудования более тихим может быть следующей лучшей альтернативой для защиты рабочих от опасного шума. Если опасный шум невозможно контролировать путем устранения источника или замены более тихого оборудования, могут быть установлены технические средства контроля для снижения шума до более безопасного уровня или устранения шума в источнике.

Технические средства контроля требуют физических изменений на рабочем месте, таких как изменение конструкции оборудования для устранения источников шума и создание барьеров, предотвращающих попадание шума на работника. Если невозможно устранить опасность путем устранения, замены или технических средств контроля, следующим шагом является снижение воздействия шума за счет использования административных средств контроля. Например, работодатель может изменить график работы сотрудника, чтобы не было слишком много шума.

Средства индивидуальной защиты (СИЗ), такие как беруши или другие средства защиты слуха, являются последним вариантом в иерархии контроля. СИЗ, как правило, менее эффективны, чем устранение, замена и технические средства контроля, поскольку они полагаются на действия человека для снижения шума. Используемые в сочетании с другими уровнями контроля, такими как административный контроль, средства индивидуальной защиты могут обеспечить защиту работников, когда технические средства контроля не устраняют должным образом шумовую опасность.

NIOSH рекомендует специалистам по охране труда, работодателям и работникам больше узнать о средствах контроля воздействия опасного шума. Проконсультируйтесь со специалистом по охране труда и технике безопасности на рабочем месте, чтобы определить решения для вашей рабочей среды и сотрудников.

Решения для снижения шума на рабочем месте

Специалисты по охране труда и работодатели могут предпринять следующие действия для снижения уровня шума на рабочем месте. Рассмотрите эти решения при создании вашей программы профилактики потери слуха:

• Купить Бесшумность – выбрать и приобрести малошумные инструменты и оборудование
• Регулярно обслуживайте инструменты и оборудование (например, смазывайте шестерни)
• Уменьшите вибрацию, где это возможно
• Изолировать источник шума в изолированной комнате или ограждении
• Установите барьер между источником шума и сотрудником
• Изолировать работника от источника в комнате или кабине (например, звуковой стене или окнах)

Чтобы узнать больше об этих стратегиях и ознакомиться с примерами из практики, посетите Руководство по контролю промышленного шума, публикация DHHS (NIOSH) No. 79-117.

Купить Тихий

NIOSH и его партнеры возглавили усилия по продвижению инициатив Buy Quiet, включая разработку базы данных NIOSH по электроинструментам, чтобы сделать данные о шуме доступными для покупателей инструментов, пользователей и производителей ручных электроинструментов. В 2012 году NIOSH провел семинар Buy Quiet Workshop и продолжает разрабатывать дополнительные веб-инструменты и руководства для использования организациями при реализации программ Buy Quiet. Чтобы узнать больше, посетите наш веб-сайт Buy Quiet.

Присоединяйтесь к нам, чтобы способствовать продвижению Buy Quiet путем повышения осведомленности среди работников и работодателей.Примите участие в общенациональных усилиях по снижению потери слуха, вызванной шумом. Прочтите об этом в научном блоге NIOSH и свяжитесь с Отделом прикладных исследований и технологий NIOSH, отделением технических и физических опасностей, группой по предотвращению потери слуха по телефону 513-841-4221, чтобы узнать больше.

Публикации NIOSH по борьбе с шумом и соответствующие веб-сайты

Ключевые ресурсы от наших партнеров

Влияние шума на рабочем месте на здоровье

Потеря слуха, вызванная шумом, является наиболее распространенным предотвратимым профессиональным заболеванием в мире.

Шум определяется как «нежелательные звуки», а звук — это термин, используемый для ощущения, которое мозг получает, когда ухо улавливает изменения давления в воздухе. То, что является звуком для одного человека, вполне может быть шумом для кого-то другого, но каждый, кто подвергается воздействию шума, потенциально подвергается риску. Чем выше уровень шума и чем дольше человек подвергается его воздействию, тем выше риск причинения ему вреда. Миллионы рабочих во всем мире подвергаются воздействию шума, который подвергает риску их слух.Чрезмерный шум представляет собой профессиональную опасность со многими неблагоприятными последствиями не только для рабочих, участвующих в шумных операциях, но и для окружающих. Его воздействие может привести к временному или необратимому повреждению слуха и может снизить эффективность труда работников. Люди, страдающие от плохого слуха, будь то из-за возраста или болезни, могут усугубить свои проблемы из-за воздействия более высоких уровней шума на работе. Это также может привести к несчастным случаям из-за ограниченного речевого общения, непонимания устных указаний и маскировки звуков приближающейся опасности или предупреждений.

Основные источники шума на работе

Шум представляет собой распространенную опасность и в той или иной степени присутствует почти на всех рабочих местах. Это наиболее распространенная опасность для здоровья в таких отраслях, как развлечения, производство, сельское хозяйство, судостроение, текстильная промышленность, горнодобывающая промышленность и разработка карьеров, производство продуктов питания и напитков, деревообработка, металлообработка и строительство. Некоторые распространенные источники шума:

• громкая музыка
• использование тяжелой техники
• рабочее место транспорт
• электрические инструменты, такие как циркулярные пилы и режущие головки
• производственных линий
• пневматические инструменты, такие как дрели, шлифовальные машины и клепальные пистолеты
• электродвигатели и генераторы
• инженерные процессы, такие как изготовление металлов
• технических помещений, в которых вентиляционное оборудование должно работать непрерывно.

Общие признаки потери слуха

Важно как можно раньше обнаружить потерю слуха, потому что ранние признаки могут помочь быстро выявить проблему.

Ранние признаки потери слуха могут включать:

• звон в ушах
• неспособность слышать тихие и высокие звуки
• приглушение речи и других звуков
• проблемы с пониманием разговоров на расстоянии или в толпе
• слушать музыку или смотреть телевизор с громкостью выше, чем нужно другим людям
• трудности с прослушиванием телефона или дверного звонка
• затрудняется определить, откуда исходит шум
• регулярное чувство усталости или стресса из-за необходимости концентрироваться во время прослушивания
• отвечать или отвечать неадекватно в разговорах
• чтение по губам или более пристальное наблюдение за лицами людей во время разговора
• раздражение на других людей из-за непонимания их
• нервничает, пытаясь услышать и понять других.

Исследования показывают, что проходит 10 лет с момента, когда кто-то замечает, что у него потеря слуха, прежде чем он что-либо предпринимает.

Шумовая нагрузка на рабочем месте

Чрезмерный шум представляет собой глобальную опасность для здоровья на рабочем месте со значительными социальными и физиологическими последствиями. На воздействие громкого шума из всех источников приходится около 20 процентов случаев потери слуха у взрослых, в то время как 16 процентов инвалидизирующей потери слуха у взрослых связаны с профессиональным шумом.Потеря слуха, вызванная шумом, считается 15-й по значимости проблемой для здоровья в мире.

Во всем мире страдают примерно 250 миллионов рабочих

• ОАЭ 4 500 случаев потери слуха из-за шума (2008 г.)
• США более 30 миллионов рабочих подвергаются воздействию вредного шума
• Африка к югу от Сахары 1,06 миллиона пострадавших
• Европа 28% рабочей силы подвергается воздействию профессионального шума высокого уровня
• Бельгия 25 процентов
• Чехия 55. 5 процентов
• Дания 30 процентов
• Германия 20 процентов
• Нидерланды 17 процентов

Потеря слуха, вызванная шумом, является наиболее распространенным профессиональным заболеванием в Европе. Двадцать процентов европейских рабочих должны повышать голос, чтобы быть услышанными, по крайней мере, половину времени, пока они находятся на работе, а семь процентов страдают от проблем со слухом. В 2000 г. 29 % рабочих в ЕС-15 и 35 % в новых странах-членах сообщили, что подвергались воздействию сильного шума не менее четверти времени, а 11 % — все время.

По оценкам, в Соединенном Королевстве насчитывается более 10 миллионов человек (примерно 1 из 6) с той или иной степенью нарушения слуха или глухоты. Более миллиона рабочих подвергаются воздействию шума, который подвергает риску их слух, при этом 17 процентов страдают потерей слуха, шумом в ушах или другими нарушениями слуха в результате воздействия чрезмерного шума на работе.

Воздействие шума на здоровье

Когда люди подвергаются воздействию высокого уровня шума на рабочем месте, они могут страдать от различных неблагоприятных последствий для здоровья. Эти последствия для здоровья могут быть вызваны однократным воздействием очень громкого шума или воздействием повышенного уровня шума в течение длительного периода времени.

Воздействие шума на слух зависит от:

• интенсивность шума или звуковое давление
• частота или высота звука
• время экспозиции
• расстояние от источника
• индивидуальная восприимчивость
• других факторов (образ жизни, возраст, заболевания, генетика и т. д.).

Наиболее известным последствием производственного шума является нарушение слуха. Тем не менее, это также может усугубить другие состояния здоровья. Некоторые люди более чувствительны к шуму, чем другие, и с большей вероятностью пострадают от воздействия шума.

К основным последствиям для здоровья относятся следующие:

Звон в ушах

Звон в ушах (звон в ушах) является ранним признаком нарушения слуха. Чрезмерное воздействие шума увеличивает риск возникновения шума в ушах. Если шум импульсивный, риск может существенно возрасти.Звон в ушах может быть очень неприятным состоянием и может привести к нарушению сна и нарушению речи. Эффективного лекарства от этого состояния не существует, но есть средства для облегчения симптомов. Дополнительную информацию о тиннитусе можно получить в Национальной службе здравоохранения Великобритании.

Потеря слуха, вызванная шумом

Потеря слуха, вызванная шумом, возникает из-за того, что чрезмерный шум повреждает тонкий слуховой механизм внутреннего уха. Это наиболее распространенное предотвратимое состояние здоровья на рабочем месте во всем мире.Уровень шума, который может повредить слух, варьируется в зависимости от характеристик человека и продолжительности воздействия шума.

Потеря слуха — распространенная проблема со здоровьем, которая часто развивается с возрастом (пресбиакузис). Это связано с генетической наследственностью и другими заболеваниями, а также вызвано воздействием чрезмерного шума. Потеря слуха не всегда происходит постепенно: это может произойти, когда человек подвергается воздействию очень интенсивного или громкого шума в течение короткого периода времени, например, громкого взрыва.Это состояние известно как акустическая травма.

Кроме того, уровень чувствительности уха снижается как мера защиты от воздействия шума. Этот процесс известен как сдвиг порога слышимости, что означает, что будут слышны только звуки громче определенного уровня. Смещение может быть временным или постоянным. Кратковременная потеря слуха может восприниматься как временное изменение порога слуха. Это может произойти внезапно после воздействия интенсивного и / или громкого шума, ситуация, с которой большинство людей сталкивались в какой-то момент своей жизни.Временное смещение порога приводит к временной потере слуха. Однако повторное воздействие такого интенсивного или громкого шума обычно приводит к постоянной потере или постоянному сдвигу порога.

Постоянное смещение порога происходит, когда человек регулярно подвергается воздействию высокого уровня шума в течение длительного периода времени. Это также происходит при многократном воздействии шума без достаточного времени между воздействиями, позволяющего восстановить нормальный слух, что приводит к необратимому повреждению слуха.Национальная служба здравоохранения Великобритании предоставляет дополнительную информацию о потере слуха.

Потеря слуха может оказать огромное влияние на личную и трудовую жизнь человека. После того, как слух был поврежден, в настоящее время нет известного лекарства или эффективного лечения.

Влияние на беременность

Воздействие высоких уровней шума на беременных работниц может повлиять на неродившегося ребенка. Исследования показывают, что длительное воздействие высоких уровней шума на неродившегося ребенка во время беременности может повлиять на слух ребенка в более позднем возрасте и что низкие частоты могут причинить больший вред.

Физиологические эффекты

Шум может оказывать влияние на сердечно-сосудистую систему, приводя к повышению артериального давления и выбросу катехоламинов в кровь. Повышенный уровень катехоламинов в крови связан со стрессом.

Профессиональный стресс

Профессиональный стресс редко имеет одну причину и часто возникает в результате взаимодействия нескольких факторов риска. Постоянный шум в рабочей среде может быть фактором стресса даже при довольно низком уровне.

Другие эффекты

Чрезмерный уровень шума может увеличить вероятность нежелательных событий или инцидентов на:

• отвлекающие внимание работников, например водителей
• затрудняет правильное прослушивание и понимание инструкций работниками
• маскировка звука приближающейся опасности и предупредительные сигналы
• , способствуя раздражению и раздражению, что может привести к человеческим ошибкам.

Шум может повлиять на выполнение человеком задач, требующих постоянного внимания (задачи, критически важные для безопасности), поскольку он может отвлекать их, что приводит к неверным суждениям и процессу принятия решений.

Примечание. Воздействие чрезмерного шума — не единственный фактор риска, который может привести к ухудшению слуха. Некоторые химические вещества, известные как ототоксичные химические вещества и лекарства, также могут вызывать повреждение слуха. Существует более 200 идентифицированных химических агентов, которые могут временно или постоянно влиять на слух. Воздействие таких химических веществ может усиливать влияние шума на потерю слуха.

Используйте приложение «Шум» на Apple Watch

С помощью приложения «Шум» вы можете включить уведомления «Шум», чтобы предупреждать вас, когда Apple Watch определяет уровень шума в вашей среде, который может повлиять на ваш слух.

Как работают уведомления о шуме

Apple Watch будут периодически измерять уровень звука в течение дня, пока вы носите часы. При этом используется микрофон, но не записываются и не сохраняются звуки. Если средний уровень звука за три минуты достигает или превышает выбранный порог в децибелах, ваши Apple Watch могут уведомить вас об этом.

Эти уведомления доступны только в watchOS 6 на Apple Watch Series 4 или новее.

Как включить уведомления о шуме

1. На iPhone откройте приложение Apple Watch.
2. Коснитесь вкладки «Мои часы», затем коснитесь «Шум».
3. Нажмите «Порог шума», затем выберите уровень в децибелах.

Вы также можете настроить уведомления прямо с Apple Watch. Перейдите в «Настройки» > «Шум».

Как отключить шумовые уведомления

1. На iPhone откройте приложение Apple Watch.
2. Коснитесь вкладки «Мои часы», затем коснитесь «Шум».
3. Коснитесь «Порог шума», затем коснитесь «Выкл.».

Вы также можете настроить уведомления прямо с Apple Watch. Перейдите в «Настройки» > «Шум».

Как измерить уровень шума вокруг вас

После настройки приложения «Шум» вы можете открыть его, чтобы измерить уровень звука вокруг вас, или добавить расширение «Шум» на циферблат, чтобы сразу просмотреть эту информацию.

Вы также можете проверить «Уровни окружающего звука», «Уровни звука в наушниках» и «Уведомления о шуме» в категории «Слух» в приложении «Здоровье» на iPhone.Узнайте, как настроить и использовать приложение Health.

Чтобы полностью отключить измерения шума, выключите измерение шума окружающей среды.

Вещи, которые вы должны знать

• Уровни звука измеряются в децибелах по шкале А.
• Длительное воздействие звуков ниже 80 децибел не должно влиять на ваш слух.Звуки, измеренные на этом уровне, отображаются в приложении как OK.
• Многократное длительное воздействие звуков выше 80 децибел может привести к необратимому повреждению. Подумайте об использовании средств защиты органов слуха или переместитесь в более тихое место. Звуки, измеренные на этом уровне, отображаются в приложении как Громко.
  • 80 децибел: около 5 часов 30 минут в день на этом уровне может вызвать временную потерю слуха. Недельный лимит на этом уровне составляет 40 часов.
  • 85 децибел: около 1 часа 45 минут в день на этом уровне может вызвать временную потерю слуха.Недельный лимит на этом уровне составляет около 12 часов 30 минут.
  • 90 децибел: Около 30 минут в день на этом уровне могут вызвать временную потерю слуха. Недельный лимит на этом уровне составляет 4 часа.
  • 95 децибел: всего 10 минут в день на этом уровне могут вызвать временную потерю слуха. Недельный лимит на этом уровне составляет около 1 часа 15 минут.
  • 100 децибел: даже несколько минут в день на этом уровне могут вызвать временную потерю слуха. Недельный лимит на этом уровне составляет около 20 минут.
• Вода и ветер могут повлиять на точность определения уровня звука. Рассмотрите возможность использования Water Lock во время занятий в воде.
• Измерения приостанавливаются, когда Apple Watch находятся в режиме водяной блокировки или пока используется микрофон или динамик.

Информация о продуктах, не производимых Apple, или независимых веб-сайтах, не контролируемых и не тестируемых Apple, предоставляется без рекомендации или одобрения. Apple не несет ответственности за выбор, работу или использование сторонних веб-сайтов или продуктов. Apple не делает никаких заявлений относительно точности или надежности сторонних веб-сайтов. Свяжитесь с продавцом для получения дополнительной информации.

Дата публикации: 03 декабря 2021 г.

Помогает ли фоновый шум выполнять работу?

Поскольку многие люди перешли с работы в офисе на работу из дома, им пришлось привыкнуть к совершенно другой звуковой среде.Если вам посчастливилось иметь личный кабинет, у вас есть некоторый контроль над окружающими вас шумами, но большинству людей, работавших в офисах, приходилось довольствоваться болтовней других разговоров и звуками копировальных аппаратов, телефонов и разновидность халфалогов (техническое название прослушивания половины телефонного разговора).

С марта прошлого года удаленным сотрудникам пришлось полностью адаптироваться к другой среде. Многие оказались в более хаотичной ситуации, чем они привыкли, живя в тесноте с соседями по комнате, домашними животными, партнерами и/или детьми.Но другие обнаружили, что работают в полном одиночестве, когда их окружение было почти слишком тихим. Не имея возможности легко сбежать в кафе, библиотеку или коворкинг, многие удаленные работники застревают в своей очень специфической слуховой среде.

Работая за кухонным столом или в домашнем офисе, вы, возможно, задавались вопросом: существует ли оптимальный уровень фонового шума, которым можно окружить себя, когда вы пытаетесь что-то сделать?

Во-первых, не все фоновые шумы создаются одинаково.Есть определенные виды шумов, которые особенно отвлекают, когда вы пытаетесь выполнить работу. Самые отвлекающие шумы — это звуки с высоким приоритетом. Например, громкие сирены предназначены для того, чтобы отвлекать вас от всего остального. В среде, где вы работаете из дома, эти высокоприоритетные шумы могут включать в себя плач ребенка, громкий лай собаки или ваш сосед по комнате, зовущий вас по имени. Приоритет, который вы отдаете тому, чтобы услышать свое имя, называется «эффект вечеринки с коктейлем» из-за того, что многие люди внезапно услышали свое имя, произнесенное кем-то другим в переполненной комнате для разговоров.

Другой класс отвлекающих шумов включает неожиданные звуки. Запуск кондиционера или грузовик, грохочущий по улице, — вот несколько примеров. Полуалоги отвлекают больше, чем прослушивание целых разговоров, потому что ваш мозг не может предсказать, когда начнется и закончится голос, который вы слышите.

Существуют большие индивидуальные различия в том, насколько люди могут отвлекаться на окружающие шумы. Некоторые люди обладают невероятной способностью сохранять концентрацию на поставленной задаче.Шум, происходящий вокруг них, похоже, их не сильно беспокоит. Другие люди обращают внимание даже на самый незначительный шум в окружающем мире.

Конечно, у вас есть некоторый контроль над звуковой средой. Вы можете надеть наушники с шумоподавлением или включить собственный фоновый шум, такой как белый шум, звуки природы или музыку, или даже воспроизвести шум оживленной кофейни, чтобы скрыть то, что происходит вокруг вас. .

Способность решения помочь вам сконцентрироваться зависит от того, какие шумы уже присутствуют в вашем окружении, от вида фонового шума, а также от вашей склонности отвлекаться на вещи, происходящие в окружающем вас мире.

Наушники — отличный способ не отвлекаться от окружающего мира. Два основных недостатка наушников с шумоподавлением заключаются в том, что хорошие наушники могут быть дорогими, и если в вашем мире есть какие-то звуки, на которые вам нужно обратить внимание (например, звонящий телефон или дети, которым может понадобиться помощь), то вы, вероятно, не хотите быть полностью изолированным от того, что происходит вокруг вас.

Кроме того, некоторые люди находят очень тихое место жутким. Небольшой белый шум может быть полезен, чтобы сделать общую звуковую среду реалистичной, так же, как в фильмах и на телевидении используется небольшой тон комнаты, чтобы сделать тихий переход между говорящими в диалоге реалистичным.

В общем, белый шум также может помочь сделать неожиданные шумы менее заметными. Это может снизить вероятность того, что неожиданные шумы привлекут внимание и станут помехой. Исследования показывают, что белый шум может быть особенно полезен для людей, склонных к рассеянности, например, для людей с СДВГ.

Наконец, «белый шум» отражает случайный выход звуков на частотах по всему спектру. В результате эти звуки не несут никакой информации. Такие звуки, как музыка, которые несут информацию, отвлекают больше, чем белый шум.Для людей, чья основная цель — скрыть непредсказуемые фоновые звуки, белый шум — лучшая альтернатива музыке.

Жалобы на шум | Город Мэдисон, Город Мэдисон, Висконсин

Авиационный шум

Город Мэдисон не рассматривает жалобы на шум от самолетов. Чтобы сообщить о проблемах с авиационным шумом, используйте следующие ресурсы:

.

---

Лающие собаки

Полиция Мэдисона рассматривает жалобы на лай собак. Чтобы узнать о других проблемах, связанных с животными, посетите Службу охраны животных округа Мэдисон и Дейн.

• Позвоните в отделение полиции Мэдисона по номеру телефона для неотложной помощи: (608) 266-4275
.
• Нажмите 6 или скажите «происходит сейчас»
• Представитель спросит подробности о ситуации

---

Шум лодки

Использование моторной лодки при уровне шума, превышающем 86 дБА, является незаконным. Пожалуйста, свяжитесь с Департаментом природных ресурсов штата Висконсин, чтобы сообщить о чрезмерном шуме лодки.

• WI DNR Горячая линия: 1-800-847-9367

---

Автомобильная сигнализация

Если автомобильная сигнализация срабатывает дольше обычного, позвоните в полицейское управление города Мэдисон.

• Позвоните в отделение полиции Мэдисона по номеру телефона для неотложной помощи: (608) 266-4275
.
• Нажмите 6 или скажите «происходит сейчас»
• Представитель спросит подробности о ситуации

---

Автомобильные стереосистемы

Постановление

города Мэдисон не позволяет слышать автомобильные стереосистемы на расстоянии более 75 футов. Чтобы сообщить о нарушении этого постановления, выполните следующие действия:

• Позвоните в отделение полиции Мэдисона по номеру телефона для неотложной помощи: (608) 266-4275
.
• Нажмите 6 или скажите «происходит сейчас»
• Представитель запросит следующую информацию:
  • Номерной знак
  • Цвет автомобиля
  • Марка, модель и год выпуска автомобиля, если возможно
  • Занят ли автомобиль, если да, то сколько человек?

---

Строительный шум

Использование строительной техники разрешено с 7:00 до 19:00 с понедельника по субботу и с 10:00 до 19:00 в воскресенье.Большинство подрядчиков знают об этом постановлении города Мэдисон. Для получения подробной информации посетите страницу «Строительный шум», посвященную строительной инспекции.

Сведения о жалобе

Пожалуйста, предоставьте конкретную информацию о вашей жалобе на строительный шум. Это поможет городу решить вашу проблему.

• Сведения о шуме: громкие машины, стук молотков и т. д.
• Место шума: адрес, если возможно

Сообщение о строительном шуме

Если вы слышите строительный шум вне разрешенного времени, выполните следующие действия:

• Первый экземпляр:

  • Позвоните в отдел строительной инспекции по телефону (608) 266-4551
  • Строительная инспекция свяжется с подрядчиком и напомнит ему о постановлении
  .
• Продолжение беспокойства или после 19:00:
  • Позвоните в отделение полиции Мэдисона по номеру экстренной помощи: (608) 266-4275 
  • Нажмите 6 или скажите «происходит сейчас»
  • Представитель спросит подробности о ситуации

---

Громкие вечеринки

• Позвоните в отделение полиции Мэдисона по номеру телефона для неотложной помощи: (608) 266-4275
.
• Нажмите 6 или скажите «происходит сейчас»
• Представитель спросит подробности о ситуации

---

Особые события

Отдельные лица и группы могут сдавать в аренду парки или проводить мероприятия в общественных местах.Эти мероприятия иногда включают разрешение на частное усиление шума. Эти разрешения содержат требования к уведомлению, правила громкости звука и разрешенные часы. Если у вас есть жалобы на шум, вы можете попытаться решить проблему с организаторами мероприятия.

Если вам неудобно обращаться к организаторам, обратитесь в полицейское управление Мэдисона. Офицер может помочь определить, является ли обстоятельство нарушением постановления. Если обстоятельство является нарушением, сотрудник документирует событие.При необходимости полицейское управление Мэдисона выдает предписание.

• Телефон службы неотложной помощи Департамента полиции Мэдисона: (608) 266-4275

---

Шум поезда

Поезд должен сигналить перед любым железнодорожным переездом, если только он не находится в «тихой зоне». Это мера предосторожности, требуемая Федеральным управлением железных дорог.

«Тихая зона» — это участок земли, обозначенный на федеральном уровне, где поезда должны подавать звуковой сигнал только в случае чрезвычайной ситуации.В Мэдисоне насчитывается двадцать шесть (26) тихих зон. Узнайте больше о тихих зонах.

Пожалуйста, используйте нашу общую форму обратной связи, чтобы сообщить о проблемах с шумом в поезде. Город не имеет реального влияния на то, в какое время суток ходит поезд. Мы передадим любые комментарии или жалобы, которые мы получим, действующей железной дороге.

.