Не дают отопление что делать: Куда жаловаться, когда в квартире нет отопления

Содержание

куда жаловаться и как бороться с жарой и коммунальщиками

Весной коммунальщики обычно не спешат отключать отопление: в квартирах уже вянут цветы, можно спать без одеяла, а батареи все еще жарят, как в топке паровоза.

Мы подготовили инструкцию, что делать и куда жаловаться, если с приходом тепла не отключают отопление, и как взыскать с управляющей компании деньги за ненужное тепло.

Шаг 1

🌡 Проверить температуру воздуха

Температура воздуха в жилом помещении должна быть не ниже 18 °C и не выше 22 °C. В угловых комнатах — от 20 до 24 °C.

В сумме температура воздуха в квартире должна быть не ниже 18 °C и не выше 24 °C

Нормы температуры в квартире

Шаг 2

📋️ Вызвать сотрудников УК и составить акт

Сделайте заявку в аварийную службу УК. Сотрудники обязаны замерить температуру в комнатах и составить акт. Вам нужно будет расписаться в этом акте, а один экземпляр оставить себе. Также укажите в акте, что не меняли радиаторы, не ставили теплые полы и не используете другие отопительные приборы.

Сотрудники УК могут настаивать на фразе «претензий не имею», но не соглашайтесь на это

Как составлять акт проверки

Шаг 3

📝 Подать жалобу в Роспотребнадзор

К жалобе приложите акт от УК. Санитарные врачи по документам проверят, соответствует ли температура нормам, и если нет — наложат на УК штраф. Кроме того, ее обяжут обеспечить положенную температуру в квартире

Подать жалобу онлайн

Шаг 4

☝️ Пожаловаться в Госжилинспекцию

К этой жалобе не обязательно прикладывать документы. Достаточно описать ситуацию своими словами. Скорее всего, Госжилинспекция направит сотрудника, чтобы он провел свои замеры в квартире.

Если информация о перетопе подтвердится, инспекция выдаст УК предписание разобраться с проблемой

Пожаловаться через ГИС ЖКХ

Шаг 5

⚖️️ Если ничего не помогает, можно подать в суд

К иску следует приложить акт УК, ответы из всех контролирующих ведомств, счета за отопление и квитанции об их оплате.

Кроме компенсации счетов можно потребовать возместить моральный вред. Но его нужно обосновать: например, написать, что дети страдали от жары, а вы не могли из-за нее нормально работать на удаленке

Подать в суд онлайн

Шаг 6

🕒️ Ждать решения суда

Из суда придет смс-оповещение о дате рассмотрения дела. Обязательно сходите лично и все расскажите: так судье будет проще принять решение, а вы покажете, что не сутяжничаете, а отстаиваете свои права.

Если суд не удовлетворил иск, его решение можно обжаловать

Как обжаловать решение суда

🎯 Как еще добиваться своего от государства

Подписывайтесь на нашу еженедельную рассылку. Присылаем лучшие статьи о том, как научиться жить в России и управлять личными финансами

Что еще почитать, если жарко в квартире:

1. Как вернуть деньги за отопление.
2. Можно ли временно отказаться от отопления.
3. Как подать жалобу в любое ведомство.

Нет тепла в одной комнате.

В квартире нет отопления: что делать

С начала отопительного сезона отопление в комнате было один раз. Во всех других оно есть. Звонили и оставляли заявку не раз, но сдвигов никаких!(кроме того, что его в тот первый раз включили) Что делать и отчего может не быть отопления в одной из комнат квартиры?

Человек, который поставил минус, Вы видимо сидите в тепле и для Вас это не проблема! А я мерзну и мой жизненный опыт не так велик, чтобы знать, что делать в этой ситуации, когда люди, которые этим должны заниматься игнорируют заявки!

Автор проблемы 28 октября 2012 г. в 23:51

Возможно воздух в трубах, нужно спустить. Мы это делаем в подвале сами, потому что слесари не хотят этим заниматься. Просто открываете краник вашего стояка, спускаете возддух и воду хорошенечко. У нас раньше тоже одна комната не отапливалась, угловая, потому как она завоздушена была, сколько ни просили, никто не брался, сами попробовали, теперь все ок.

Понимаете в чем дело. Не было отопления в моей комнате. Позвонили, через пару дней дали…Но в тот же день опять отрубили везде…На след. день включили во всех комнатах, кроме моей. Если б был воздух, наверное, не дали бы вообще ни разу… А как определить свой кран в подвале? Ни разу там не приходилось быть, поэтому спрашиваю…

Автор проблемы 28 октября 2012 г. в 14:49

Просто сначала, когда дали тепло, воздух видимо они спустили, а после того,как отключили систему, видино что-то ремонтировали, воду слили, а когда на след. день заполнили, то опять образовалась воздушная пробка, которую опять нужно выпускать. А в подвале смотрите, чтоб труба шла по вашему стояку, т.е. пямо к вашей комнате, ну на глаз это легко вычислить.

liberty 28 октября 2012 г. в 18:50

Проверьте батареи, поскольку они могут быть завоздушенными. Для этого надо открыть вентиль, что находится сбоку, сверху, и выпустить с него воздух. Но это если у вас батареи старого типа, чугунные. Воздух выпускать, пока не пойдет вода. Нам это всегда помогает. В противном случае, вызвать специалистов.

Батареи старые, но столько там чего можно открутить, что страшно… А специалисты из жилкомсервиса не реагируют… Даже уже не знаю, как с ними разговаривать…И что вообще делать… Счет то за отопление придет,а свои услуги они не выполняют в полном объеме…

Автор проблемы 28 октября 2012 г. в 14:55

Вентили не везде есть. У нас например нет. Есть только в подвале или на последнем этаже.

liberty 28 октября 2012 г. в 18:51

Если есть вентиль на самой батарее, то его можно и открутить. в нас они есть, а на некоторых батареях вентиль не стоит, поэтому крутим отверткой. Если вентиль только в подвале, тогда надо обратится к соседям, ведь проблема скорее всего не только у вас, и кто-то из них однозначно не один раз решали эту проблему.

Nezavi 28 октября 2012 г. в 20:08

Наступление холодов обычно для многих из нас связано с возникновением ряда бытовых проблем, решать которые приходится молниеносно, не откладывая на потом.

Холодная квартира – одно из частых явлений, с которым приходится сталкиваться жильцам многоквартирных домов. Раннее наступление зимы, понижение температуры на улице не означает, что вот-вот начнется отопительный сезон, стоит расслабиться и наслаждаться комфортом в теплой и уютной квартире. Хорошо все выглядит на словах и в мыслях, а что делать, если в квартире отсутствует отопление, если ваше жилье к наступлению зимы оказалось не готово.

Как всегда, зима приходит неожиданно. Квартиру невозможно нагреть сразу, тем более, когда возникают проблемы с централизованным отоплением. Что в таких случаях делать — пробуем найти выход и разобраться в существующей проблеме.

С такой ситуацией, когда в квартире ничуть не теплее, чем на улице, может столкнуться каждый. В чем же причины такого положения вещей. Факторов, которые могут привести к такой плачевной ситуации масса, однако есть основные, на которых следует остановиться подробнее:

во-первых. Износ систем теплоснабжения, которые нам достались в наследство еще со времен СССР; старые внутридомовые системы отопления мало ориентированы на эффективность и экономию. В ряде случаев на сегодняшний день более 90% жилого фонда в наших городах находится на обеспечении централизованных источников теплоснабжения. Что бы обогреть жилые дома, коммунальное хозяйство постоянно вынуждено латать дыры в системе централизованного отопления.

Эффективность существующих систем крайне низкая. Если нет отопления — это может быть вызвано прорывами центральной магистрали, заиливанием или зарастанием старых трубопроводов.

во-вторых. На качество отопления в квартире может влиять система регулировки теплоснабжения в доме, отсутствие грамотной настройки работы основных узлов. Обслуживание и регулировка работающей системы теплоснабжения в доме — залог нормальной работы системы отопления не только во всем доме, но и в каждой квартире.

Важно! Своевременное выявление причины плохого отопления или его полного отсутствия может помочь решить проблему кардинально. Известны случаи, когда со временем, спустя много лет, обнаруживалась конструктивная ошибка в организации отопления, допущенная еще на стадии проектирования или во время монтажных работ.

в-третьих. Нередки случаи самовольного вмешательства жильцов многоквартирного дома в работу внутридомовой системы теплоснабжения. Речь идет о произвольном подключении стояков и увеличения количества радиаторов вне планового количества. Увеличение числа секций батарей отопления в доме на 10-20% выше положенной нормы, снижает технические возможности отопить весь жилой фонд на 30-40%.

Сюда можно отнести и несанкционированное увеличение отапливаемой площади и установку дополнительного отопительного оборудования. Отапливаемый балкон, теплые полы, тепловые завесы увеличивают нагрузку на работающую систему теплоснабжения, что сказывается в конечном итоге на качестве централизованного отопления. Эффективность теплоснабжения дома, где присутствуют все перечисленные факторы, может снижаться на 50% и более.

Старые многоквартирные дома советской постройки, да и нередко новые жилые дома, не отличаются высокой теплоэффективностью. Холодные батареи в квартире это еще часть проблемы. Повысить температуру в собственном жилье можно, если своими силами утеплить стены дома, заделать стыковые соединения. Разобравшись с причинами, из-за которых у вас отсутствует нормальное отопление в доме, следует решить — как поступать дальше и какие надо предпринимать шаги.

Первый шаг — куда надо жаловаться!

Первое что надо сделать. Выявить, не у вас ли одних в доме такие проблемы с отоплением.

Важно! Когда решение проблемы принимает коллективный характер, всегда выше шансы добиться быстрой реакции организаций, которые несут ответственность за нормальное теплоснабжение в многоквартирном доме.

Существует список инстанций, куда следует направить свой праведный гнев.

Жалобы жильцов на качество отопления принимают:

управляющая компания, в ведении которой находится ваш дом;
товарищество собственников квартир;
жилищно-эксплуатационная контора, обслуживающая ваш дом;
компания-поставщик тепла;
муниципальная жилищная инспекция.

В каждой организации предусмотрен порядок подачи и рассмотрения жалобы.

Обратившись в ЖЭК, непосредственно в энергетическую компанию, осуществляющую поставку в ваш дом тепла, укажите на основные причины вашей проблемы. Заявка или претензия должна быть оформлена надлежащим образом. В противном случае, вас ожидает долгая волокита в не самое приятное для этого занятия, время года. Если отсутствия отопления для вас является загадкой, необходимо требовать от поставщика услуг визита специалистов, которые могут установить истинные причины и масштаб проблемы.

Здесь будет уместно привести существующие нормативы на отопление, которые в соответствии с ГОСТ Р 51617-2000 определены следующим образом:

В Постановлении Правительства №354 от 06.05.2011 года имеется приложение, которое регламентирует обязательное бесперебойное отопление жилья в многоквартирных домах на условиях централизованного теплоснабжения. В Приложении оговорены допустимые временные интервалы в перерыве подаче тепла, а именно:

не более суток(24 часа) в месяц;
не более 16 часов в сутки, если температура в квартире не опускается ниже 12 0 С;
не более 8 часов в сутки, если температура в квартире на отметке 10-12 0 С;

не более 4 часа в сутки, если в жилых помещениях менее 10 0 С.

Если в квартире без отопления нарушаются эти условия, стоимость отопления должна быть снижена на 0,15% от установленного тарифа за каждый лишний час.

В результате проверки обязательно составляется акт, которые подписывается двумя сторонами,: жильцами дома и представителями обслуживающей компании. При наличии разногласий о сути проблемы с представителями энергетической компанией — обращайтесь в жилищную инспекцию, которая обязательно имеется во всех органах местного самоуправления. Благодаря своевременно принятым мерам и можно добиться компенсации от поставщика тепла ввиду отсутствия надлежащего объема и качества услуг.

Представители жилищной инспекции могут составить акт, в котором указываются сутки, количество дней, часов, общее время, когда в квартире отсутствовало отопление, или температурный режим находился ниже установленных нормативов. Акт проверки является основанием для перерасчета стоимости услуг централизованного отопления. Если вы не сумели добиться своевременной реакции на ваши жалобы, причина отсутствия тепла в квартире не устранена и вам отказали в перерасчете за услуги отопления, обращайтесь в суд.

Иск о защите прав потребителя будет веским основанием для быстрейшей реакции со стороны ЖЭКа, поставщика услуг и жилищной инспекции.

Решаем проблему с отоплением своими силами

Пока вопрос будет решаться на официальном уровне, жильцам квартир, у которых с отоплением проблемы, ожидать с моря погоды не стоит. Долгожданное потепление в вашей квартире наступит только с наступлением весны. Решать каким образом сохранить драгоценное тепло, когда в квартире нет отопления, необходимо в срочном порядке.

Самое первоочередное, на что надо обратить внимание — устранить сквозняки и места проникновения холодного воздуха. Отопить квартиру, используя электрические обогреватели практически невозможно, если через окна и двери внутрь поступает атмосферный холодный воздух. На сегодняшний день на рынке имеются самые разнообразные материалы, которыми можно надежно заделать щели. Герметиками надежно заделать места примыкания оконных рам с панелями. С помощью утеплителя и уплотнителя можно оборудовать входные двери, ликвидировав поступление холодного воздуха.

Даже при таких действиях можно добиться повышения температуры внутри квартиры на 1-2 0 С.

На заметку! Добившись утепления квартиры за счет экстренных мер, можно подумать о техническом оснащении квартиры нагревательными приборами. Для нормальной работы обогревателей на электричестве, ваша домашняя электросеть должна отвечать необходимым нормам. В противном случае проводка не выдержит перенапряжения от постоянно работающих конвекторов и тепловых вентиляторов.

Отапливать электрическими нагревательными приборами необходимо ограниченные внутренние пространства. К примеру, установить конвектор крайне необходимо в детской комнате. На кухнях, где присутствуют другие источники тепла, обогрев осуществляется естественным образом, в процессе жизнедеятельности.

В квартирах небольшой площади нагреть помещение можно с помощью бытового газа, однако в таком случае внутренние помещения будут быстро лишаться кислорода. Проще нагреть большую емкость воды и оставить ее для медленного остывания. В квартире будет достаточно тепло на короткое время, влажность достигнет нормальных показателей.

Что делать, когда у вас нет тепла в доме, а батареи холодные и на улице минусовая температура? Ответ прост! Решить раз и навсегда вопрос с работоспособностью централизованной системы отопления с основным поставщиком услуг. В компетенции компании поставщика тепла реальные возможности исправить ситуацию — повысив температуру теплоносителя, устранив имеющиеся технические неисправности и нарушения в эксплуатации.

От ЖЭКа и обслуживающей компании можно добиться проведения профилактических мероприятий для улучшения эффективности работы теплоснабжения. В качестве альтернативы при постоянных перебоях с теплом в зимнее время, можно сделать ставку на создание своей, автономной системы отопления. Электричество в данном случае наиболее подходящий вариант. Установка теплого пола, использование конвекторов и инфракрасных тепловых излучателей не требует специального разрешения. Монтаж и оборудование электрооборудования можно осуществить своими силами. Экономический эффект будет в том случае, если у вас жилье обладает достаточной теплоэффективностью, осуществлено оптимизирование работы всех электрических приборов в квартире.

Повсеместно по стране батареи в домах включили не больше недели назад, а вопросы, недоумения и даже возмущения по поводу начала отопительного сезона у жильцов уже возникли. Многие пеняют на так называемую завоздушенность батарей в доме: у одних горячая вода по трубам добегает не во все комнаты, у других течет очень вяло — в результате в квартире все равно холодно. Чтобы помочь простым потребителям услуг ЖКХ более плавно “влиться” в отопительный сезон, “НГ” выяснила, что делать с межсезонными коммунальными издержками.

С завоздушенностью батарей в начале отопительного сезона хоть раз в жизни встречался каждый житель дома с центральным отоплением — виноваты как сами батареи, так и доставшаяся в “наследство” система подачи тепла в квартиры. Просто циркуляция горячей воды затрудняется или вообще стопорится из-за возникновения так называемых воздушных пробок в батареях. Как правило, решить вопрос несложно — достаточно оставить заявку у обслуживающих ваш дом коммунальников.
— Да, такие проблемы существуют на начальном этапе подключения жилого фонда к отоплению, — подтвердил начальник управления жилищного хозяйства министерства ЖКХ Эдмунд Гришкевич, — поскольку запустить такой сложный механизм без предварительной наладки его работы просто невозможно. На так называемое вхождение в режим дается две недели.

Одним словом, жильцов призывают немного потерпеть, но заявки носить в свою коммунальную службу исправно — каждую конкретную проблему с отсутствием горячей воды в батареях должны решать в кратчайшие сроки. Здесь логически напрашивается вопрос: если загвоздка в батареях, то, может, их просто разрешить беспрепятственно менять? Сейчас, например, на пике популярности — алюминиевые аналоги старых добрых чугунных “гармошек”, и многие жильцы многоэтажек готовы ставить их за свой счет. Однако у коммунальников на этот счет мнение категоричное: проблема не в самих батареях, а в попадании в систему воздуха. Что касается их замены, то лучше остаться при чугунных приборах, иначе можно нарваться на неприятности — в лучшем случае в самом начале отопительного сезона, в худшем — в самый его разгар. Да, алюминий обладает хорошей теплопроводностью, но в отношении коррозии это далеко не самый устойчивый материал. Под воздействием различных примесей в воде, а также сезонных и прочих перепадов температур используемый для изготовления радиаторов алюминий может начать выделять различные газы. Наименьшая неприятность в этом случае — уже упоминаемое завоздушивание системы. Но на практике случались неприятности и похлеще: секции батарей просто разрывало — а это уже горячий потоп на несколько этажей вниз.

Так что проще переждать сложный период “адаптации” к отопительному сезону, чтобы потом провести зиму в комфорте. Кстати, пока специалисты производят окончательную наладку отопительных сетей, нам тоже лучше не сидеть без дела и позаботиться о здоровом микроклимате в квартире. Значительная часть обращений к коммунальникам и в редакцию связана с жалобами на перегрев квартир: иные жалуются на невыносимые плюс 27-28 градусов после включения батарей, а это чревато не только большими суммами в жировках, но и проблемами со здоровьем. Дело в том, что горячие батареи делают воздух очень сухим и его следует увлажнять, иначе, утверждают медики, повышается риск заразиться респираторными инфекциями, возможно ухудшение самочувствия у больных бронхиальной астмой. Неплохой вариант — поставить дома гигрометр (прибор, который измеряет влажность воздуха). Если его показания ниже 30 процентов, нужно принимать меры. Самый дешевый вариант — расставить под батареями емкости с водой, чтобы увлажнять воздух. Хотите вариант “цивильнее” — купите увлажнитель. Эти устройства либо просто прогоняют воздух через влажный фильтр, либо выбрасывают водяную пыль, которая превращается в пар, — в любом случае увлажняют воздух.

Глас народа

Читатели “НГ” готовы платить за тепло только в собственной квартире и считают, что в перебоях с отоплением нужно винить не только сантехников.

Минчанка:
— Может я и не права, но создается ощущение, что коммунальники порой злоупотребляют тем временем, которое отводится им для регулирования отопления после включения батарей. Проще говоря, экономят. У нас в доме, например, в разных комнатах — разные стояки, по которым течет горячая вода. Каким-то непостижимым образом уже второй год подряд отопление изначально включается только по одному стояку. Когда жильцы начинают обрывать телефон ЖЭСа с жалобами на холод во всех других комнатах, диспетчер ссылается на завоздушенность и обещает все исправить в течение пяти дней. В результате тепло во всей квартире становится только через неделю.

Андрей Толкачев:
— Нам всем давно пора перейти на цивилизованный поквартирный учет тепла: только тогда прекратятся эти перебранки между жильцами и коммунальниками по поводу каждого лишнего градуса и дня включения отопления. Почему нам не идут навстречу? Люди уже готовы платить каждый сам за себя. Я живу в доме, который изначально был оборудован счетчиками тепла в каждой квартире. Как только начался этот отопительный сезон, я тут же стал интересоваться, каким образом мы будем рассчитываться за отопление. В ЖЭСе ответили, что методики расчета у них нет, поэтому оплачивать будем по старинке — “от квадратов”. А ведь документы готовились. Пора заполнить этот пробел, тогда и недовольных станет меньше.

Santehnik:
— В системе ЖКХ я работаю уже больше двадцати лет, поэтому скажу: в том, что батареи включаются не сразу или не полностью, виноваты не только ЖЭСы и сантехники. Сейчас обслуживаю новостройки в спальном микрорайоне столицы: жалоб на завоздушивание систем отопления в первые несколько лет “жизни” дома — тьма, а сделать иногда ничего не получается “благодаря”… строителям. Трудности возникают, когда стравливающие краны, с помощью которых можно все отрегулировать, расположены не в подвале здания, а в квартирах на последних этажах дома. Так вот в новых домах — везде так. А вы попробуйте попасть в новом доме в квартиру. Половина из них вообще пустует — приходится разыскивать жильцов едва не с милицией. А если кто и живет, нужно еще “упросить” пустить в квартиру, чтобы добраться до “вожделенного” крана. А вы говорите — сантехники…

Начало отопительного сезона — что делать, если отопление не дали

Конец октября – время, когда в квартире становится холоднее, чем на улице. И если вы не являетесь счастливым обладателем электрического камина или кондиционера, который можно настроить на обогрев, вероятней всего, режим «ждуна» у вас уже активирован. Решение о начале отопительного сезона принимается городскими властями, когда среднесуточная температура воздуха не поднимается выше 8 градусов на протяжении трех дней. Но случается, что столбик термометра неумолимо ползет вниз, а батареи остаются холодными.

Realist.online выяснял, что делать, если вам вовремя не включили отопление, какой должна быть температура воздуха в квартире зимой, и можно ли регулировать количество тепла, подаваемого в систему многоквартирного дома.

Читайте также: Спасение замерзающих – дело рук самих замерзающих: как облегчить отопительный сезон

Почему нет тепла и кто за это ответственнен?

Если отопительный сезон в городе стартовал, а тепло до вашей квартиры так и не дошло, ждать, что проблема разрешится сама собой, не стоит. Для начала нужно выяснить причину задержки.

Их может быть несколько:

До вас пока не дошла очередь
Воздушная пробка в системе
Авария на трубопроводной магистрали, в котельной или на ТЭЦ
Неправильная регулировка теплоснабжения, отсутствие балансировки системы

Процесс запуска тепла в городские системы сложный и занимает некоторое время. В первую очередь отапливать начинают детские сады, школы, больницы и другие административные учреждения. До жилых домов очередь может дойти лишь через 10-14 дней. Точных сроков для полного запуска на законодательном уровне в Украине не установлено.

Если вы слышите свист и журчание в батареях, но тепло не проходит, это говорит о воздушной пробке в системе. Решить проблему просто: нужно вызвать сантехника, который спустит воздух из радиаторов, или сделать это самостоятельно. Процесс не займет больше 20 минут.

Воздух спущен, а тепла нет? Звоним в местное КП «Теплокомунэнерго» и выясняем, не фиксировали ли они аварию на магистрали или в котельной. Если проблема подтверждается, ждем завершения ремонтных работ. По словам советника заместителя мэра Киева по вопросам ЖКХ Юлии Грамотной, продолжительность этого процесса не всегда зависит от скорости работы мастеров.

«Все будет зависеть от сложности ситуации. У нас некоторые теплосети работают по 50 лет, система изношена. Бывает, что пока ремонтируют в одном месте, прорывает в другом. В таких случаях нужно просто ждать, пока ситуация будет решена», — рассказала Юлия Грамотная Realist.online.

Читайте также: Когда и кто может не платить за коммуналку: пояснение юристов

Если все вышеперечисленные причины исключены, нужно действовать по следующему алгоритму:

Обратиться на диспетчерскую линию вашего поставщика тепла
Вызвать представителя управляющей компании, которая обслуживает ваш дом
Выполнить замеры температуры воздуха в квартире
Составить и подписать акт-претензию с указанием даты и описанием ситуации
Получить входящий номер на свое обращение и уточнить фамилию ответственного лица, которое будет заниматься вашим делом

После занесения акта в журнал регистрации, он должен быть рассмотрен исполнителем. Решение об удовлетворении вашей претензии или отказе в этом с обоснованием причин вам должны предоставить в течение трех рабочих дней. В случае несоблюдения этой нормы, считается, что исполнитель признал изложенные в акте факты. С этим результатом вы можете смело идти в суд, чтобы отстаивать свои права там.

После решения проблемы вы имеете право сделать перерасчет за неполученные услуги.

В каких случаях можно требовать перерасчет

Учитывая ежегодный рост тарифов на коммунальные услуги, оплачивать то, что предоставлено не было, совершенно не хочется. В случае если отопление было запущено в систему с опозданием или наоборот — отключено досрочно, а также, если качество отопления не соответствовало нормативным показателям, вы имеете право требовать перерасчета в сторону уменьшения стоимости.

Читайте также: Коммуналка дорожает: в Киеве озвучили новые тарифы на отопление

За несвоевременное включение/отключение отопления поставщик должен снизить месячную плату на 3,3% за каждые сутки превышения допустимого срока отклонения.

Нормативной температурой воздуха в жилых помещениях является + 18˚С, в угловых комнатах + 20 ° С. За каждый градус отклонения от + 18˚С до + 12˚С в жилых помещениях (в угловых комнатах — от 20 ° С до 14˚С) плата за отопление уменьшается на 5% в течение всего срока отклонения (допустимый срок отклонения — 12 часов в сутки один раз в месяц). При температуре в жилых помещениях ниже 12˚С (в угловых комнатах — ниже 14˚С) плата за централизованное отопление не взимается.

Как стать «повелителем тепла» в собственном доме?

На сегодняшний день законодательство позволяет жителям многоквартирных домов самостоятельно принимать решение о подключении к теплу или же досрочном завершении отопительного сезона. Для этого в доме необходимо установить автоматический индивидуальный тепловой пункт (ИТП) с погодным регулированием.

Данное оборудование необходимо для присоединения внутренних систем теплопотребления к внешним тепловым сетям. В результате, жильцы дома смогут контролировать начало и окончание подачи тепла в систему, а также регулировать температуру в помещениях, рассказала Realist. online координатор программ ЖКХ гражданской сети «Опора» Татьяна Бойко

«Было бы замечательно, если бы такие пункты были в каждом доме в Украине. Сложность в том, что его нужно правильно настроить и обслуживать. Если в доме нет эффективного ОСМД или управляющего, то даже если ИТП установит теплокоммунэнерго или власть, они часто выходят из строя. Но правильно работающий ИТП дает возможность экономить 25-30% тепла и затраты окупаются за 1,5-3 года. Особенно, если он установлен за счет государственной программы «теплых кредитов» или какой-то местной программы поддержки энергоэффективности», — разъяснила Татьяна Бойко.

Стоимость модульного ИТП вместе с выполнением строительно-монтажных работ может доходить до 420-440 тыс. грн. Оборудование устанавливается в подвальном помещении и является совместной собственностью жильцов дома.

Читайте также: Украина зимой рискует замерзнуть без газа и угля: простые решения на работают

Отопительный сезон в Украине редко проходит гладко. Застраховать себя от аварий на теплосетях или неграмотного управления на коммунальных предприятиях, к сожалению, нельзя. А вот отстаивать право на возмещение нанесенного ущерба от недополученных услуг, оплаченных по заоблачным тарифам, можно и нужно.

12 способов согреться, если печь погаснет | Блог Шиптона

Представьте: холодный зимний день, вы ходили по магазинам и с нетерпением думаете о том, чтобы пойти домой, чтобы подпереть ноги и насладиться теплым диваном и любимым шоу. Открываешь дверь, а внутри странно холодно.

После беглого осмотра вы видите, что ваша печь погасла. Когда вы звоните, чтобы снова запустить печь, вам говорят, что техник будет завтра (совет для профессионалов: компания Shipton предлагает услуги экстренного ремонта печи в нерабочее время).Итак, что вы можете сделать, чтобы согреться, пока вы ждете?

Оставайтесь в тепле, пока ждете

1.) Запечатать

Выберите маленькую комнату, в которой есть все, что вам нужно. Положите туда подушки, одеяла, книги и любые другие развлечения, которые вам могут понадобиться. Теперь закройте все остальные двери. Если есть дверные проемы, используйте другие одеяла, простыни, полотенца и т. д., чтобы изолировать комнату и сохранить тепло внутри себя. Убедитесь, что вы выбрали маленькую комнату с низкими потолками, чтобы тепло не поднималось вверх или не уходило.Члены семьи и домашние животные будут генерировать тепло тела и обогревать комнату. Просто постарайтесь, чтобы Фидо и Фифи не ссорились.

2.) Устроить танцевальную вечеринку

Это хорошо работает, если у вас есть маленькие дети. Чем больше движения создается в помещении, тем больше тепла выделяется. Обязательно уберите бьющиеся вещи перед джигом. Если танцы вам не по душе, попробуйте легкие упражнения, чтобы разогнать кровь и согреть комнату. От йоги до прыжков с трамплина — подойдет любое движение.

3.) Разминка с едой

Испеки пирог или приготовь рагу. Духовка и плита выделяют много тепла. А приятный запах вкусного лакомства обязательно согреет сердца всех домочадцев. Вы можете одновременно готовить и разогревать, но использовать духовку исключительно в качестве обогревателя опасно, и этого следует избегать.

4.) Положите на него коврик

Если на полу нет ковра, попробуйте постелить ковер, нескользящее одеяло или полотенце. Это может предотвратить утечку тепла и держать вас и ваши ноги в тепле.

5.) Сияй

Используйте лампы накаливания, чтобы осветить комнату. Они выделяют гораздо больше тепла, чем другие лампы, такие как компактные и светодиодные, которые отлично подходят для летнего времени, так как не выделяют столько тепла.

6.) Держите свечи горящими

Если у вас нет ламп накаливания, попробуйте свечи. Пламя может на самом деле производить тепло в комнате. Конечно же, никогда не оставляйте их без присмотра. Свечи также являются дешевой альтернативой покупке лампочек или обогревателей.

7.) Приготовить горячее какао

Выпейте приятный теплый напиток, чтобы расслабить разум и согреть тело. Подойдет любой из ваших любимых осенних напитков. Вы можете приготовить чашку кофе или чая или выпить вкусный, теплый бульон.

8.) Одеть деталь

Не забудьте надеть теплые носки. Держите приталенный нижний слой одежды и изолирующий внешний слой. Колготки и леггинсы и, конечно же, длинное нижнее белье — отличные варианты для нижнего белья. Наденьте шапку, шарф, тапочки и куртку.

9.) Найдите приятеля по обнимашкам

Включите кино и зажгите несколько свечей, пока вы и ваш любимый человек или ваш питомец уютно устроились под толстым одеялом. Нет ничего теплее, чем время, проведенное вместе.

10.) Справка по электрическим устройствам

Пришло время вытащить все эти обогреватели, грелки и одеяла с подогревом. Они обеспечивают большие источники тепла в небольших помещениях. Не оставляйте обогреватель без присмотра и не засыпайте на электрических подушках и одеялах.Это опасно.

11.) Изготовление грелки

Если у вас нет электрических нагревательных приборов, используйте грелку или теплый кирпич вместо грелки. Будьте осторожны, аккуратно оберните бутылку или кирпич, чтобы не пораниться.

12.) Используйте Windows

Используйте толстую прозрачную занавеску для душа, чтобы повесить ее на окна, если на улице солнечно. Прозрачный лист пропускает внутрь теплые лучи, а толстый материал не пропускает холод из окон.

Заключение

Существует множество забавных и творческих способов согреть помещение, пока печь выключена. Убедитесь, что члены вашей семьи планируют вместе с вами, что делать в случае отключения печи. Если каждый будет выполнять свою часть работы, сохранить тепло в доме будет легко. Назначьте конкретные задачи для каждого члена семьи и превратите это в семейный веселый вечер с играми и историями.

Несмотря на то, что перебои в работе печи могут быть забавными, они также могут быть дорогостоящими. Постарайтесь избежать будущих отключений печи, подготовившись к зиме.Убедитесь, что ваша печь регулярно обслуживается. Унция профилактики стоит фунта лечения и счета за ремонт печи.

Тепловое воздействие и реакции

Это симптом вашего ребенка?

Симптомы после пребывания в условиях высоких температур (например, при аномальной жаре)
Симптомы после тяжелой работы или занятий спортом в жаркую погоду
Тепловые судороги, тепловое истощение и тепловой удар охвачены
Профилактика симптомов теплового воздействия также охвачена

Типы of Heat Reactions

Существуют 3 основные реакции на высокие температуры и тепловые волны.
Тепловой или солнечный удар (тяжелый). Симптомы включают горячую покрасневшую кожу с высокой температурой выше 105° F (40,5° C). Более 50% детей с тепловым ударом не потеют. Тепловой удар может вызвать спутанность сознания, кому или шок. Тепловой удар – опасное для жизни состояние. При отсутствии своевременного лечения высока смертность.
Тепловое истощение. Симптомы включают бледность кожи, обильное потоотделение и тошноту. Головокружение, обмороки или слабость также могут быть признаками. Может быть умеренная лихорадка 100-102°F (37.8 — 39°С) на короткое время. В большинстве случаев лихорадки нет. Большинство этих симптомов вызвано обезвоживанием от потоотделения. У человека может развиться тепловое истощение до теплового удара. Таким образом, все пациенты с тяжелыми симптомами (такими как обмороки) должны быть осмотрены сейчас. Легкие симптомы (например, головокружение) можно лечить дома с помощью жидкости и отдыха. Но, если они не проходят при лечении, таких детей также необходимо наблюдать.
Тепловые судороги. Присутствуют сильные мышечные спазмы ног (икроножные мышцы или мышцы бедра) и живота.Нет лихорадки. Может возникнуть стеснение или судороги рук. После того, как ваш ребенок выпьет жидкости и остынет, он почувствует себя лучше. Все симптомы должны пройти через несколько часов.

Причины тепловых реакций

Все 3 реакции вызываются воздействием высоких температур, часто при высокой влажности.
Напряжение. В жаркую погоду тяжелая работа или занятия спортом могут привести к тому, что выработка тепла превысит потери тепла.
Обезвоживание. Потоотделение в жаркую погоду может привести к тому, что потеря пота превысит потребление жидкости.Плохая гидратация препятствует потоотделению и увеличивает риск тепловых реакций.
Жара. Первая волна летней жары может вызвать проблемы с жарой. Вам потребуется от 8 до 10 дней, чтобы привыкнуть к высоким летним температурам. Это внезапное изменение температуры может произойти и в отпуске.
Воздействие очень высокой температуры. Например, в горячей машине или в паровой палатке. Пребывание в помещении без кондиционера во время аномальной жары является основной причиной теплового удара у пожилых людей.
Здоровье и факторы риска. Младенцы менее способны потеть, когда им жарко. Тучные дети также имеют пониженную способность выделять тепло.

Когда обращаться за тепловым воздействием и реакциями

Позвоните 911 Сейчас

Трудно проснуться или не может проснуться
Запутанные действия или разговоры
Произошел припадок
Признаки шока (очень слабый или серый цвет, холодная кожа)
Лихорадка выше 105°F (40,5 ° C)
Вы считаете, что у вашего ребенка угрожающая жизни экстренная ситуация

Вызовите врача или обратитесь за медицинской помощью сейчас

Возраст младше 12 недель и плохое поведение после теплового воздействия
Лихорадка у ребенка младше 12 недель . Предостережение: НЕ давайте ребенку лекарства от лихорадки до того, как его осмотрят.
Рвота удерживается от употребления жидкости
Подозрение на обезвоживание. Мочи нет более 8 часов, темная моча, очень сухо во рту и без слез.
Лихорадка или головокружение сохраняются после приема жидкости в течение более 2 часов
Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, а проблема неотложная

Свяжитесь с врачом в течение 24 часов

Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной

Самопомощь на дому

Обычные мышечные судороги или боль в мышцах от теплового воздействия
Обычное головокружение от теплового воздействия
Нормальная температура (ниже 104° Ф или 40.0°С) от теплового воздействия
Предотвращение тепловых реакций

Пункты неотложной помощи детям в Сиэтле

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Тепловая и температурная чувствительность | Национальное общество рассеянного склероза

Многие люди с рассеянным склерозом испытывают временное ухудшение своих симптомов, когда погода очень жаркая или влажная, или когда у них поднимается температура.Эти временные изменения могут быть вызваны даже небольшим повышением внутренней температуры тела (от четверти до половины градуса). Повышенная температура еще больше ухудшает способность демиелинизированного нерва проводить электрические импульсы.

Действия, включая солнечные ванны, физические упражнения и принятие очень горячего душа или ванны, могут иметь тот же эффект. Например, некоторые люди замечают, что их зрение становится нечетким, когда они перегреваются — явление, известное как симптом Утхоффа.

Действительно, много лет назад тест «горячая ванна» использовался для диагностики рассеянного склероза.Человека с подозрением на рассеянный склероз погружали в горячую ванну с водой, и появление или ухудшение неврологических симптомов считалось доказательством наличия у него рассеянного склероза.

Стратегии смягчения последствий жары

Оставайтесь в помещении с кондиционированием воздуха в периоды сильной жары и влажности. Если кондиционер необходим для минимизации симптомов, стоимость этого оборудования может не облагаться налогом, если ваш поставщик медицинских услуг выписал рецепт на него.
Используйте охлаждающие изделия, такие как жилеты, шейные бинты и банданы, во время физических упражнений или активного отдыха.
Носите легкую, свободную, воздухопроницаемую одежду.
Пейте холодные напитки и ешьте фруктовое мороженое.
Занимайтесь спортом в прохладном бассейне (<85 градусов) или в прохладном месте. Если вы тренируетесь на улице, выбирайте более прохладное время дня, обычно рано утром или вечером.
Попробуйте предварительное и последующее охлаждение, чтобы уменьшить нагревание во время физических упражнений.Войдите в ванну с теплой водой и продолжайте добавлять более прохладную воду в течение 20-30 минут. Прохладная ванна или душ также могут помочь снизить внутреннюю температуру тела после физической активности или пребывания в жаркой среде.

См. ниже список утвержденных поставщиков охлаждающих устройств.

Холод тоже может быть проблемой

Некоторые люди с рассеянным склерозом замечают, что симптомы, особенно спастичность, ухудшаются в холодную погоду. Обычно рекомендуется, чтобы люди с рассеянным склерозом, чувствительные к температуре, старались избегать экстремальных температур: жары или холода.

Дополнительные ресурсы

Ознакомьтесь с вариантами охлаждающего оборудования и прочтите обзоры продуктов
Узнайте больше о медицинском страховании охлаждающих жилетов и о том, как обжаловать отказ в страховании
Подключиться к национальным программам, которые распределяют охлаждающее оборудование среди людей, живущих с рассеянным склерозом
Платить из своего кармана? Просмотрите промо-коды, чтобы получить льготные цены от поставщиков систем охлаждения, связанных с обществом

Информация об оборудовании для охлаждения и национальный список поставщиков (.pdf)

Если вам нужна дополнительная помощь, чтобы сохранять спокойствие, свяжитесь с MS Navigator по телефону 1-800-344-4867 или онлайн.

Статьи журнала Momentum

Гипотермия – Симптомы и причины

Обзор

Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может производить тепло, вызывая опасно низкую температуру тела. Нормальная температура тела составляет около 98,6 F (37 C).Гипотермия (hi-poe-THUR-me-uh) возникает, когда температура вашего тела падает ниже 95 F (35 C).

Когда температура тела падает, сердце, нервная система и другие органы не могут нормально работать. Без лечения гипотермия может привести к полному отказу сердца и дыхательной системы и, в конечном итоге, к смерти.

Гипотермия часто возникает в результате воздействия холодной погоды или погружения в холодную воду. Первичные методы лечения гипотермии — это методы согревания тела до нормальной температуры.

Товары и услуги

Показать больше продуктов Mayo Clinic

Симптомы

Дрожь, вероятно, первое, что вы заметите, когда температура начнет падать, потому что это автоматическая защита вашего тела от холода — попытка согреться.

Признаки и симптомы гипотермии включают:

Дрожь
Невнятная речь или бормотание
Медленное поверхностное дыхание
Слабый импульс
Неуклюжесть или отсутствие координации
Сонливость или очень низкий уровень энергии
Путаница или потеря памяти
Потеря сознания
Ярко-красная, холодная кожа (у младенцев)

Человек с гипотермией обычно не знает о своем состоянии, потому что симптомы часто проявляются постепенно.Кроме того, спутанное мышление, связанное с переохлаждением, препятствует самосознанию. Запутанное мышление также может привести к рискованному поведению.

Когда обращаться к врачу

Если вы подозреваете, что у кого-то гипотермия, позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи .

Пока вы ждете прибытия скорой помощи, осторожно переместите человека внутрь, если это возможно. Резкие движения могут вызвать опасное нерегулярное сердцебиение. Осторожно снимите с него мокрую одежду, заменив ее теплыми сухими пальто или одеялами.

Причины

Гипотермия возникает, когда тело теряет тепло быстрее, чем производит его. Наиболее распространенными причинами гипотермии являются воздействие холодных погодных условий или холодной воды. Но длительное пребывание в любой среде, более холодной, чем ваше тело, может привести к переохлаждению, если вы не одеты соответствующим образом или не можете контролировать условия.

Конкретные состояния, приводящие к гипотермии, включают:

Ношение одежды, недостаточно теплой для погодных условий
Слишком долгое пребывание на холоде
Неспособность снять мокрую одежду или перейти в теплое сухое место
Падение в воду, как при аварии на лодке
Жизнь в доме, в котором слишком холодно из-за плохого отопления или чрезмерного кондиционирования воздуха

Как ваше тело теряет тепло

Механизмы потери тепла вашим телом включают следующее:

Излучаемое тепло. Большая часть потерь тепла происходит из-за тепла, излучаемого незащищенными поверхностями вашего тела.
Прямой контакт. Если вы находитесь в непосредственном контакте с чем-то очень холодным, например, с холодной водой или холодной землей, тепло отводится от вашего тела. Поскольку вода очень хорошо передает тепло от вашего тела, в холодной воде тепло тела теряется намного быстрее, чем в холодном воздухе. Точно так же потеря тепла вашим телом происходит намного быстрее, если ваша одежда мокрая, например, когда вы попали под дождь.
Ветер. Ветер отводит тепло тела, унося тонкий слой теплого воздуха с поверхности кожи. Фактор охлаждения ветром играет важную роль в возникновении потери тепла.

Факторы риска

Факторы риска гипотермии включают:

Истощение. Ваша устойчивость к холоду снижается, когда вы устали.
Пожилой возраст. Способность организма регулировать температуру и ощущать холод может снижаться с возрастом.А некоторые пожилые люди могут быть не в состоянии общаться, когда им холодно, или переместиться в теплое место, если им холодно.
Очень юный возраст. Дети теряют тепло быстрее, чем взрослые. Дети также могут игнорировать холод, потому что им слишком весело, чтобы думать о нем. И у них может не хватить суждения, чтобы правильно одеться в холодную погоду или укрыться от холода, когда нужно.
Психические проблемы. Люди с психическим заболеванием, слабоумием или другими состояниями, которые мешают здравому смыслу, могут одеваться не по погоде или не понимать опасности холодной погоды.Люди с деменцией могут бродить по дому или легко заблудиться, из-за чего они с большей вероятностью могут оказаться на улице в холодную или сырую погоду.
Употребление алкоголя и наркотиков. Алкоголь может согреть ваше тело внутри, но он вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к более быстрой потере тепла с поверхности кожи. Естественная реакция организма на дрожь ослаблена у людей, употреблявших алкоголь.
Кроме того, употребление алкоголя или рекреационных наркотиков может повлиять на ваше суждение о необходимости зайти внутрь или надеть теплую одежду в холодную погоду.Если человек находится в состоянии алкогольного опьянения и теряет сознание в холодную погоду, у него может развиться гипотермия.
Определенные заболевания. Некоторые заболевания влияют на способность организма регулировать температуру тела. Примеры включают недостаточную активность щитовидной железы (гипотиреоз), плохое питание или нервную анорексию, диабет, инсульт, тяжелый артрит, болезнь Паркинсона, травмы и повреждения спинного мозга.
Лекарства. Некоторые лекарства могут изменить способность организма регулировать свою температуру.Примеры включают некоторые антидепрессанты, нейролептики, наркотические обезболивающие и седативные средства.

Минута клиники Майо: почему риск обморожения выше, чем вы думаете

Показать расшифровку видео Минута клиники Майо: почему риск обморожения выше, чем вы думаете

По мере того, как зима затягивается, а температура падает, риск получения холодных травм, таких как обморожение, может значительно возрасти.

«Думайте об этом буквально как о замораживании тканей», — сказал доктор. Хирург-ортопед из клиники Сандж Какар Майо говорит, что обморожения встречаются чаще, чем многие думают.

«Мы склонны видеть обморожение, например, когда температура составляет 5 градусов по Фаренгейту с минимальным ветром», — объясняет доктор Какар.

Если ветер опустится ниже минус 15 градусов по Фаренгейту, что нередко случается в северной части США, обморожение может начаться в течение получаса.

Наиболее уязвимыми местами при обморожении являются нос, уши, пальцы рук и ног.

«Изначально [при] более легких формах вы можете почувствовать некоторую боль и некоторое онемение кончиков, но кожа может изменить свой цвет», — говорит доктор Какар. «Он может быть красным. Он может быть белым. Или он может быть синим. И вы можете получить эти волдыри на руках. И это может быть очень серьезной травмой».

В худшем случае ткань может отмереть, и вам может потребоваться операция по ее удалению.

Так кто же подвергается наибольшему риску?

«[Наиболее подвержены риску] некоторые пациенты с диабетом, пациенты, у которых в анамнезе были обморожения, склонные к нему, пожилые люди или ваши очень маленькие дети, а также, например, если вы обезвожены», — говорит он.

Осложнения

Люди, у которых развивается гипотермия из-за воздействия холодной погоды или холодной воды, также подвержены другим травмам, связанным с холодом, включая:

Обморожение тканей тела (обморожение)
Распад и отмирание тканей в результате нарушения кровотока (гангрена)

Профилактика

Согревание в холодную погоду

Перед тем, как вы или ваши дети выйдете на холодный воздух, запомните совет, который следует за простой аббревиатурой ХОЛОД — укрыться, перенапряжение, слои, высушить:

Крышка. Носите шапку или другое защитное покрытие, чтобы предотвратить утечку тепла тела от головы, лица и шеи. Наденьте на руки варежки вместо перчаток.
Перенапряжение. Избегайте действий, которые заставят вас сильно потеть. Сочетание мокрой одежды и холодной погоды может привести к более быстрой потере тепла телом.
Слои. Носите свободную, многослойную, легкую одежду. Верхняя одежда из плотного водоотталкивающего материала лучше всего подходит для защиты от ветра.Внутренние слои из шерсти, шелка или полипропилена удерживают тепло тела лучше, чем хлопок.
Сухой. Оставайтесь как можно более сухими. Как можно скорее снимите мокрую одежду. Будьте особенно осторожны, чтобы ваши руки и ноги были сухими, так как снег легко может попасть в варежки и сапоги.

Защита детей от холода

Для предотвращения переохлаждения, когда дети зимой находятся на улице:

Одевайте младенцев и детей младшего возраста на один слой больше, чем взрослый в тех же условиях.
Заведите детей в помещение, если они начинают дрожать — это первый признак начала гипотермии.
Пусть дети часто заходят внутрь, чтобы согреться, когда они играют на улице.
Не позволяйте детям спать в холодной комнате.

Автомобильная безопасность зимой

Когда вы путешествуете в плохую погоду, убедитесь, что кто-то знает, куда вы направляетесь и в какое время вы должны прибыть. Таким образом, если вы попадете в беду по дороге, аварийно-спасательные службы будут знать, где искать вашу машину.

Также рекомендуется держать в машине предметы первой необходимости на случай, если вы окажетесь в затруднительном положении. Припасы могут включать в себя несколько одеял, спички, свечи, чистую банку, в которой можно растопить снег в питьевую воду, аптечку, сухой или консервированный корм, консервный нож, буксирный трос, вспомогательные кабели, компас и мешок с песком. или наполнитель для кошачьего туалета, чтобы разложить его, если вы застряли в снегу. Если возможно, путешествуйте с мобильным телефоном.

Если вы застряли, положите все необходимое в машину, соберитесь вместе и оставайтесь в безопасности.Каждый час запускайте машину на 10 минут, чтобы прогреть ее. Убедитесь, что окно приоткрыто и выхлопная труба не забита снегом при работающем двигателе.

Алкоголь

Во избежание связанных с алкоголем рисков гипотермии не пейте алкоголь:

Если вы собираетесь выйти на улицу в холодную погоду
Если вы на лодке
Перед сном холодными ночами

Защита от холодной воды

Вода не обязательно должна быть очень холодной, чтобы вызвать гипотермию.Любая вода, которая холоднее нормальной температуры тела, вызывает потерю тепла. Следующие советы могут увеличить время вашего выживания в холодной воде, если вы случайно упадете в нее:

Наденьте спасательный жилет. Если вы планируете кататься на гидроцикле, наденьте спасательный жилет. Спасательный жилет может помочь вам дольше оставаться в живых в холодной воде, позволяя вам плавать без использования энергии и обеспечивая некоторую изоляцию. Прикрепите к спасательному жилету свисток, чтобы подать сигнал о помощи.
По возможности выбраться из воды. Как можно чаще выбирайтесь из воды, например, забирайтесь на перевернутую лодку или хватайтесь за плавучий объект.
Не пытайтесь плавать, если вы не находитесь в безопасности. Если поблизости нет лодки, другого человека или спасательного жилета, оставайтесь на месте. Плавание расходует энергию и может сократить время выживания.
Расположите свое тело так, чтобы минимизировать потери тепла. Используйте положение тела, известное как поза для уменьшения потери тепла (ПОМОЩЬ), чтобы уменьшить потерю тепла, пока вы ожидаете помощи.Прижмите колени к груди, чтобы защитить туловище. Если на вас надет спасательный жилет, который поворачивает ваше лицо вниз в этом положении, плотно сведите ноги вместе, руки по бокам и запрокиньте голову.
Общайтесь с другими. Если вы упали в холодную воду вместе с другими людьми, согрейтесь, сжавшись лицом друг к другу в тесный круг.
Не снимайте одежду. Пока вы находитесь в воде, не снимайте одежду, потому что она защищает вас от воды.Застегните пряжку, пуговицу и молнию на одежде. Прикройте голову, если это возможно. Снимайте одежду только после того, как вы безопасно выйдете из воды и сможете принять меры, чтобы высохнуть и согреться.

Помощь людям, подвергающимся наибольшему риску

Людям, наиболее подверженным риску гипотермии — младенцам, пожилым людям, людям с психическими или физическими проблемами и бездомным — программы работы с населением и службы социальной поддержки могут оказать большую помощь. Если вы находитесь в группе риска или знаете кого-то из группы риска, обратитесь в местное управление здравоохранения за доступными услугами, такими как:

Помощь в оплате счетов за отопление
Услуги регистрации, чтобы узнать, достаточно ли тепло вам и вашему дому в холодную погоду
Приюты для бездомных
Общественные центры обогрева, безопасные и теплые дневные места, куда вы можете пойти в холодную погоду

Обезвоживание и тепловой удар | Медицина Джона Хопкинса

Опасность обезвоживания и теплового удара

Обезвоживание и тепловой удар — два очень распространенных заболевания, связанных с жарой, которые могут быть опасными для жизни, если их не лечить.

Что такое обезвоживание?

Обезвоживание может быть серьезным заболеванием, связанным с жарой. Это также опасный побочный эффект диареи, рвоты и лихорадки. Дети и люди старше 60 лет особенно подвержены обезвоживанию.

Что вызывает обезвоживание?

В нормальных условиях все мы ежедневно теряем воду из организма через пот, слезы, дыхание, мочу и стул. У здорового человека эта вода замещается питьем жидкости и употреблением в пищу продуктов, содержащих воду.Когда человек заболевает лихорадкой, диареей или рвотой, происходит обезвоживание. Это также происходит, если человек чрезмерно подвергается воздействию солнца и не пьет достаточно воды. Это происходит, когда организм теряет содержание воды и основных солей, таких как натрий и калий.

Иногда обезвоживание может быть вызвано лекарствами, такими как диуретики. Они истощают жидкости и электролиты организма. Какой бы ни была причина, обезвоживание следует лечить как можно скорее.

Каковы симптомы обезвоживания?

Ниже приведены наиболее распространенные симптомы обезвоживания. Однако каждый человек может испытывать симптомы по-разному. Симптомы могут включать:

У детей дополнительные симптомы могут включать:

Сухость во рту и языке
Нет слез при плаче
Никаких мокрых подгузников в течение нескольких часов
Впалый живот, глаза или щеки
Вялость
Раздражительность
Кожа, которая не сглаживается при нажатии и отпускании

Симптомы обезвоживания могут напоминать другие заболевания или проблемы.Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом для постановки диагноза.

Лечение обезвоживания

При раннем обнаружении обезвоживание часто можно вылечить дома под руководством врача. У детей инструкции по приему пищи и жидкости будут различаться в зависимости от причины обезвоживания, поэтому важно поговорить с лечащим врачом вашего ребенка.

В случаях легкого обезвоживания рекомендуется простая регидратация путем питья жидкости. Многие спортивные напитки на рынке эффективно восстанавливают жидкости, электролиты и солевой баланс организма.

При умеренном обезвоживании может потребоваться внутривенное (в/в) введение жидкости. Если поймать достаточно рано, простая регидратация может быть эффективной. Случаи серьезного обезвоживания следует рассматривать как неотложную медицинскую помощь, и необходима госпитализация вместе с внутривенным введением жидкостей. Следует принять немедленные меры.

Как предотвратить обезвоживание?

Примите меры предосторожности, чтобы избежать вредных последствий обезвоживания, в том числе следующие:

Пейте много жидкости, особенно во время работы или игр на солнце.
Убедитесь, что вы принимаете больше жидкости, чем теряете.
Старайтесь планировать занятия спортом на свежем воздухе в более прохладное время дня.
Пейте соответствующие спортивные напитки, чтобы поддерживать электролитный баланс.
Для младенцев и детей младшего возраста такие растворы, как Pedialyte, помогут поддерживать электролитный баланс во время болезни или воздействия тепла.Не пытайтесь приготовить в домашних условиях растворы жидкостей и солей для детей.

Что такое тепловой удар?

Тепловой удар является наиболее тяжелой формой теплового заболевания и представляет собой неотложное состояние, угрожающее жизни. Это результат длительного, экстремального пребывания на солнце. В этом случае человек недостаточно потеет, чтобы понизить температуру тела. Пожилые люди, младенцы, люди, работающие на открытом воздухе, люди с психическими заболеваниями, ожирением, плохим кровообращением, а также те, кто принимает определенные виды лекарств или употребляет алкоголь, наиболее подвержены тепловому удару.Это состояние, которое развивается быстро и требует немедленного лечения.

Что вызывает тепловой удар?

Наши тела выделяют огромное количество внутреннего тепла, и обычно мы охлаждаемся, потея и излучая тепло через кожу. Однако при определенных обстоятельствах, таких как сильная жара, высокая влажность или активная деятельность на жарком солнце, эта система охлаждения может выйти из строя. Это позволяет нагреться до опасного уровня.

Если человек обезвожен и не может достаточно потеть, чтобы охладить свое тело, его или ее внутренняя температура может подняться до опасно высокого уровня.Это вызывает тепловой удар.

Каковы симптомы теплового удара?

Ниже приведены наиболее распространенные симптомы теплового удара. Однако каждый человек может испытывать симптомы по-разному. Симптомы могут включать:

Головная боль
Головокружение
Дезориентация, возбуждение или спутанность сознания
Вялость или усталость
Изъятие
Горячая, сухая кожа, покрасневшая, но не потная
Высокая температура тела
Потеря сознания
Учащенное сердцебиение
Галлюцинации

Симптомы теплового удара могут напоминать другие заболевания или проблемы. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом для постановки диагноза.

Как избежать непостоянной температуры в помещении

Давно прошли времена, когда печь с трубчатой печью обогревала весь дом с одной стационарной площадки. Центральное отопление и вентиляция стали нормой для поддержания вашего дома прохладным или теплым, при этом эффективно направляя воздух по воздуховодам, которые достигают всех комнат в вашем доме. Но часто мы обнаруживаем, что в одни комнаты поступает больше теплого воздуха, чем в другие. Эта непостоянная температура в помещении может быть вызвана многими проблемами и может создать очень неудобную обстановку, а также увеличить ваши счета за отопление и охлаждение из-за потраченного впустую воздуха.

Если вам интересно, почему в одной комнате холоднее, чем в другой, или почему в одной комнате жарче, чем в остальной части дома, то проблема заключается в непостоянстве температур между комнатами.

Если ваш дом обогревается неравномерно, выполните следующие действия, чтобы обеспечить равномерное распределение воздуха во всех комнатах этой зимой.

#1 Старый или поврежденный воздуховод

Воздуховоды — это вены, по которым холодный или горячий воздух проходит по всему дому. Обычно они расположены на чердаке или, если в вашем доме несколько этажей, между этажами.Воздуховод состоит из алюминиевых труб, которые образуют каналы для воздуха. Вентиляционное отверстие каждой комнаты подключено к одному из этих каналов, и когда канал поврежден, поток воздуха выйдет до того, как достигнет нужного помещения.

Исправление: Проверьте воздуховод на наличие дыр, разрывов, мест ржавчины и отсоединений. Используйте металлическую ленту для воздуховодов или новые секции воздуховодов, чтобы отремонтировать и герметизировать все места, откуда может выходить воздух.

#2 Недостаточная изоляция

Как и воздуховоды, теплоизоляция располагается в промежутках между этажами, а также на чердаке и в подвале, чтобы удерживать теплый воздух и выводить холодный.Утеплитель состоит из стекловолокна, целлюлозы и минеральной ваты. Со временем эти материалы разрушатся и развалятся. Если вода или дикие животные нагрели вашу изоляцию, они также могут нанести непоправимый ущерб.

Исправление: Проверьте свой чердак и подвал на наличие старой, гнилой, порванной или отсутствующей изоляции. Новая изоляция поставляется в рулонах и может быть приобретена в любом магазине товаров для дома. (Обязательно надевайте перчатки и защитные очки при работе с любым проектом изоляции.)

#3 Отсутствие обработки погодой в комнате

В некоторых комнатах вашего дома больше окон и дверей, чем в других. Некоторые комнаты являются более внешними, чем другие, и используют стены, непосредственно соприкасающиеся с внешней стороной, в качестве барьера. Эти помещения необходимо обрабатывать защитными средствами от непогоды, которые направлены на то, чтобы теплый воздух не выходил наружу, а холод — наружу.

Исправление: Используйте уплотнитель вокруг оконных рам, уплотнителей и дверей. Поместите погодные бамперы у подножия дверей, ведущих наружу.Используйте шторы в более холодных помещениях, чтобы сохранить тепло ночью и морозные дни.

#4 Недостаточно огневой мощи

Чем больше дом, тем больше у вас будет комнат. Термостат лучше всего обслуживать в комнате, в которой он находится, поэтому в комнатах, расположенных дальше, будет наименьшее взаимодействие и самый непостоянный поток воздуха в доме. Кроме того, на многоуровневые дома влияет подъем тепла на самый верхний уровень дома. Если в вашем доме много комнат и много места, одного термостата и одного блока HVAC, вероятно, будет недостаточно для обеспечения комфорта во всем доме.

Решение: Установите в доме систему зонирования с несколькими термостатами по всему дому. Также важно инвестировать во вторую или третью систему ОВКВ, чтобы обеспечить правильную подачу воздуха через все воздуховоды.

Работа с системами отопления и вентиляции в вашем доме может быть трудной, разрушительной и разочаровывающей задачей. Лучший план атаки — всегда нанимать профессионально обученного специалиста по системам вентиляции и кондиционирования для проверки, ремонта и обслуживания вашего дома.

Свяжитесь с нами в компании Fritts Heat & Air для устранения непостоянства температуры в помещении

Мы предлагаем срочный ремонт и техническое обслуживание ОВКВ.Мы обслуживаем всю территорию Северной Атланты с 2008 года, специализируясь на коммерческих и жилых услугах ОВКВ.

С нами можно связаться по телефону или электронной почте. Свяжитесь с нами по телефону 678-327-3897 или свяжитесь с нами онлайн здесь для всех ваших потребностей в отоплении и кондиционировании воздуха. Если у вас есть какие-либо вопросы или вам нужна помощь члена нашей команды, просто дайте нам знать, чтобы мы могли предоставить вам быстрое и превосходное обслуживание. Fritts Heat & Air готова помочь вам уже сегодня!

Fritts Heat & Air — надежная компания в области ОВКВ в Кантоне, которая обслуживает весь северный район Метро Атланты, включая следующие города.

10 мудрых способов сэкономить на зимнем отоплении дома

Зима темная, холодная, долгая и… ну, дорогая, по крайней мере, в том, что касается отопления дома. Стоимость мазута растет с каждым годом, а электроэнергия стоит недешево. Как мы можем сэкономить деньги и при этом поддерживать в доме комфортную температуру?

К счастью, существует несколько способов сократить расходы на отопление, и большинство из них легко реализовать. Эти 10 советов помогут вам наслаждаться сезоном и меньше беспокоиться о расходах на отопление дома.

Ищете предложения бытовой техники?

У нас есть именно те купоны на технику, которые вы ищете.

Посмотреть предложения

Yellow Dog Productions / Getty Images

Энергоаудит

Трудно понять, какие изменения можно внести, чтобы уменьшить ваши счета, но помощь находится на расстоянии одного телефонного звонка. Ваша местная электрическая компания будет рада оценить ваши потребности, образ жизни и модели использования энергии.Представитель пройдет через ваш дом, чтобы осмотреть конструкцию, осмотреть ваши приборы и измерить изоляцию.

Как только это будет сделано, компания внесет (и поможет реализовать) предложения по более эффективному потреблению энергии. Часто предложения сопровождаются скидками, которые помогут еще больше сократить ваш счет.

Дейзи-Дейзи / Getty Images

Утечки воздуха

Независимо от того, находитесь ли вы в новом доме или в старом, сквозняки в окнах, дверях и на чердаке пропускают холодный воздух и вытягивают нагретый воздух.Важно закрыть любые утечки, чтобы сохранить тепло внутри. Начните с проверки уплотнителей вокруг окон и дверей и замените их, если они выглядят изношенными.

Затем проверьте наличие утечек, через которые нагретый воздух может просачиваться в незавершенное чердачное помещение. Вырезы, сделанные в гипсокартоне для установки осветительных приборов и потолочных вентиляторов, также создают удобные пути эвакуации. Заделайте отверстия силиконовым или латексным герметиком. Герметизируя утечки воздуха, вы можете добиться экономии энергии примерно на 30 процентов.

Грейс Кэри / Getty Images

Термостат

Заманчиво настроить термостат на комфортные 75 градусов в зимние месяцы, но это верный способ увеличить ваши расходы на электроэнергию.Чем ниже значение параметра, тем большую экономию вы получите.

Общепринятая минимальная комфортная температура составляет 68 градусов; поддержание температуры на уровне 75 градусов может стоить на 15% дороже. Если 68 градусов кажется холодно, вы всегда можете надеть свитер и тапочки, чтобы не замерзнуть.

Установка термостата на 62 на ночь поможет вам еще больше сэкономить на счетах за электроэнергию. И, если вас не будет несколько дней, снизьте температуру до 55; это самая низкая настройка, которую вы можете использовать без замерзания труб.

Крис Хендерсон / Getty Images

Изоляция

Изоляция, пожалуй, самый важный компонент для сохранения тепла в доме зимой и прохлады летом. Чтобы сэкономить деньги, убедитесь, что у вас есть надлежащий уровень изоляции на чердаке и между внутренними стенами. Потери тепла могут добавить около 30 процентов к вашему счету за электроэнергию.

Изоляция имеет значение R, измеряемое количеством тепла, прошедшим через нее. Чем выше значение, тем меньше вероятность утечки тепла, что приводит к меньшим счетам за электроэнергию.Тепло поднимается вверх и легко уходит через чердак, если помещение не утеплено должным образом.

Источник изображения / Getty Images

Камин

Камины являются отличными источниками тепла и могут обогреть комнату за считанные минуты. Прижаться к огню с чашкой горячего какао и почитать хорошую книгу — это тоже расслабляющий способ провести холодный зимний вечер. Однако у каминов есть свои недостатки.

Подобно утечкам воздуха в гипсокартоне и незавершенных чердачных помещениях, заслонка камина, оставленная открытой, когда она не используется, является приглашением для выхода нагретого воздуха и проникновения холодного воздуха в ваш дом. Закрывайте заслонку после каждого использования и, что более важно, открывайте ее перед тем, как зажечь огонь, иначе ваш дом наполнится дымом.

Дуглас Саша / Getty Images

Вентиляционные отверстия или радиаторы

Вентиляционные отверстия и радиаторы могут быть бельмом на глазу в комнате; они разработаны, чтобы быть функциональными, а не красивыми. Чтобы скрыть их, многие люди используют мебель или оконные покрытия, чтобы скрыть вентиляционные отверстия или экраны над радиаторами. Эти методы только препятствуют воздушному потоку, заставляя печь работать намного тяжелее.

Лучше всего принять их такими, какие они есть, и обеспечить свободное движение воздушного потока по всему пространству. Один трюк, который поможет скрыть их, не препятствуя притоку воздуха, — покрасить их в тот же цвет, что и стена или пол, чтобы они сливались с фоном.

Вачирафан Пхангфан / EyeEm / Getty Images

Потолочные вентиляторы

Высокие потолки прекрасны, но они могут увеличить ваши счета за отопление, поскольку теплый воздух поднимается вверх по комнате. Если у вас потолочный вентилятор, измените направление лопастей; установите его так, чтобы воздух двигался вниз вдоль стен, реверсируя поток вентилятора.

Циркуляция теплого воздуха обратно по комнате обеспечивает более равномерный обогрев помещения и облегчает работу обогревателя, необходимую для поддержания комфортной температуры в помещении.

Средства для ухода за окнами

Оконные шторы — это прекрасное украшение гостиной или спальни, но они не только добавляют цвет в пространство, но и делают гораздо больше. Полные шторы, особенно из смеси шерсти и хлопка, помогают изолировать комнату от холодного воздуха, просачивающегося через окна.Выровняйте окна, чтобы обеспечить большую изоляцию, и еще один слой, чтобы не допустить холода по вечерам.

Сердар Ачар / EyeEm / Getty Images

Обогреватели

Может показаться отличной идеей включить обогреватель для небольшого дополнительного тепла в небольшом помещении, но он таит в себе несколько угроз. Во-первых, они дороги в эксплуатации, независимо от типа; электрические расходуют ваши счета, а керосин может быть дорогим. Во-вторых, они опасны; случайное опрокидывание может привести к возгоранию и травме.Предполагаемая экономия не стоит риска.

Коврики

Коврики часто используются в качестве элемента дизайна в комнате; они добавляют цвет и стиль, объединяя пространство. В холодные зимние месяцы они выполняют еще одну важную функцию: ковры добавляют слой изоляции на пол, удерживают прохладный воздух под ним и не дают ему просачиваться и охлаждать комнату. Тепло коврика также согреет ваши ноги.

Лучший способ снизить расходы на отопление — эффективно обогревать дом, не допуская холода.Адекватная изоляция на чердаке, тяжелые оконные покрытия и дополнительный ковер на полу помогут сохранить тепло в комнате. Поддерживайте теплый воздух, умеряйте температуру, и вскоре вы ощутите экономию.

Все еще ищете дополнительную экономию? Свяжитесь с вашим местным дилером HVAC, чтобы запланировать сезонное техническое обслуживание, чтобы убедиться, что ваша печь работает без сбоев.