Близкое родство это: Близкие родственники и взаимозависимые лица

Содержание

Близкое родство или свойство с определенной категорией должностных лиц

Родство — кровная связь лиц, основанная на происхождении одного лица от другого или разных лиц от общего предка.

 

Свойство — отношения между людьми, возникающие из брачного союза одного из родственников (между супругом и родственниками другого супруга, между родственниками супругов).

 

Президентом РФ подписан Федеральный закон от 04.03.2014 № 23-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации» (далее - Закон),который внес поправки в порядок назначения на должность главы местной администрации по контракту.

 

С 15.03.2014 изменения, внесенные в Федеральный закон «О муниципальной службе в Российской Федерации» вступили в силу.

В перечень лиц, которые находятся в близком родстве или свойстве с определённой категорией должностных лиц, включены супруги детей.

 

Ранее при назначении на должность муниципальной службы действовало ограничение, согласно которому гражданин не мог быть назначен на должность главы местной администрации по контракту, а муниципальный служащий не мог замещать должность главы местной администрации по контракту в случае близкого родства или свойства.

 

Близким родством или свойством признавалось родство или свойство с родителями, супругами, детьми, братьями, сестрами, а также братьями, сестрами, родителями, детьми супругов с главой муниципального образования.

 

Законом предусмотрено, что гражданин не может быть назначен на должность главы местной администрации по контракту, а муниципальный служащий не может замещать должность главы местной администрации по контракту в случае близкого родства или свойства (родители, супруги, дети, братья, сестры, а также братья, сестры, родители, дети супругов и супруги детей) с главой муниципального образования.

 

Таким образом, с расширением понятия близкого родства или свойства круг ограничений при поступлении на муниципальную службу увеличился. Разработанные меры направлены на усиление противодействия коррупции в органах власти.

Последнее обновление: 21 мая 2015 г., 11:44

Документы, подтверждающие близкое родство – помощь юриста

Многим людям кажется, что не нужны доказательства близкого родства. Но это применимо только к повседневной жизни. Для совершения юридически значимых действий родство подтверждается на основании документов. В этом материале разберемся, зачем при наследовании нужны документы, подтверждающие близкое родство, какая помощь юриста в Москве нужна для их оформления.

Понятие близкого родства

За основу термина «близкое родство» следует взять трактование, указанное в СК РФ. В частности, ст. 14 Кодекса указывает на недопустимость бракосочетания между родней по прямой восходящей и нисходящей линиям, братьями и сестрами, усыновителями и усыновленными. Исходя из такого определения супруги по семейному законодательству не рассматриваются в качестве близких родственников. Но в России также действует УПК РФ, в котором супруги включены в этот состав (ст. 5 УПК РФ). Следовательно, к числу близких родственников умершего относятся:

  • бабушки и дедушки;
  • родители;
  • братья, сестры;
  • дети;
  • внуки;
  • супруги.

Однако близкое родство ни по СК РФ, ни по УПК РФ, не соотносится с очередностью наследования. Ведь все перечисленные выше лица подразделяются на 2 очереди наследовании:

  1. законный супруг, родители, дети, внуки (по праву представления) – 1-ая очередь наследования;
  2. братья, сестры (их дети по представлению) и родители родителей – 2-ая очередь наследования.

То есть близкое родство мужа и жены имеет значение, а вот близкое родство с бабушками или братьями таковое значение приобретает только в случае, если нет первоочередных наследников. Причем сам факт родства потребует подтверждения при наследовании по закону.

 

Подтвердить родственные узы

Связь между родственниками, в том числе ближайшими, устанавливается документально. В частности, наследнику придется вместе с заявлением о принятии (отказе) наследства предоставить документы, которые подтверждают их права.

  • Свидетельство о браке для супругов, которые наследуют за умершим супругом.
  • Свидетельство о рождении для детей, наследующих за своими родителями.
  • Свидетельство о браке, если наследник менял фамилию, или же это делал наследодатель.
  • Свидетельство о перемене имени, если данный факт регистрировался в ЗАГСе.

В подавляющем большинстве случаев близкие родственники, которые образуют I или II очередь наследования, обладают нужными документами. Как вариант, найти их не составляет труда, поскольку большинство людей хранить все личные документы в одном месте квартиры, дома. Но все-таки возможны ситуации, когда нужной бумаги найти не удается.

Если речь идет о личных документах, то в большинстве случаев проблем с получением утраченного дубликата не возникает. То же свидетельство о рождении можно получить бессчетное количество раз при оплате пошлины. Но, например, копию свидетельства о браке получить не получится, если брак уже расторгнут. Органы ЗАГС выдадут справку, которую также примет нотариус.

Когда речь идет о близких родственниках (именно 1-2-ая очереди), то в ЗАГСе выдают все запрашиваемые документы только при подтверждении личности заявителя и его родства с человеком, сведения о котором необходимо выдать. И здесь используются все те же «родственны» бумаги. Например, степень родства родителей даже при отсутствующем свидетельстве о рождении общего ребенка подкрепляется их паспортом.

Но все это предельно просто и не требует участия юриста, если все дети признаны, и никто не пытается оспорить отцовство или наоборот – требовать его признания. То есть если официально ребенок не признан, процедура установления родственной связи будет довольно сложной. И факт родства будет подтверждаться уже не бумагами из ЗАГСа, а решением суда.

 

Судебное признание

Обращаться в суд для установления родства с ближайшими родственниками приходится. Если родитель по каким-либо причинам не признан официально таковым, то установить родство сможет только суд и только в том случае, если будут представлены неоспоримые доказательства.

Как доказать родство с ребенком или с родителем (братом, сестрой)? Во-первых, придется собрать доказательства. К таковым относятся фото-, видео-, аудиоматериалы, личная переписка, свидетельские показания и даже доказательства ведения совместного быта. Но основной и главный – заключение ДНК экспертизы. Таковое полностью перевешивает любые другие доводы в совокупности.

Валерий И. скончался, оставив после себя не завещанную квартиру в Москве. У него осталось 2-е наследников по закону – жена и сын. Но они не знали, что у умершего был дочь. Дочь же знала о своем отце, хотя официально он признавать ее не хотел. После смерти родителя девушка отправилась к юристу за помощью в установлении родства.
Адвокат от имени клиентки обратился в суде с ходатайством о проведении ДНК-экспертизы. В качестве обоснования использовался личный фотоархив матери внебрачного ребенка умершего и ее показания. Экспертиза установила, что девушка является биологической дочерью умершего Валерия. Девушка получила причитающуюся 1/3 наследства.

Случаи посмертного установления родственных отношений отнюдь не редкость. Иногда инициаторами выступают прямые наследники наследодателя. В таком случае ходатайствовать в суд о проведении экспертизы не нужно. Ее можно провести с соблюдением требований судмедэкспертизы в любой аккредитованной лаборатории. Результаты будут приняты судом, и на их основании принято решение.

Примечательно, что решение суда не требует совершения других регистрационных действий. То есть с этим документом можно обратиться к нотариусу напрямую для оформления наследства. Если же срок принятия наследства вот-вот выйдет, а решения суд еще не принял, можно ходатайствовать о приостановлении выдачи свидетельств на наследство. Это исключит пропуск срока по не уважительной причине.

В связи с частым обновлением законодательства и юридической уникальностью каждой ситуации, 
мы рекомендуем получить бесплатную телефонную консультацию юриста. Свой вопрос Вы
можете задать по номеру горячей линии 8 (800) 555-40-36 или написать его в форме ниже.

Близкие родственники - это кто по закону в 2021 году? Кто является?

Довольно большое число людей могут похвастаться многочисленным генеалогическим древом, в котором каждого из своих родственников они считают близким. Другие же, наоборот, не поддерживая отношения с родней, не рассматривают их в качестве близких и родных людей.

Вне зависимости от сформированного годами отношения к своим родственникам, многие из них признаются законом близкими и, к примеру, претендующими на Ваше наследство в случае смерти без завещания.

Кто это по закону – близкие родственники, кто считается близким родственником, а кто нет, какие правила действуют в различных отраслях права?

Понятие «близкие родственники»

Близкие родственники – это прямые кровные предки и потомки по вертикальной линии и по горизонтальной.

По вертикальной линии близкими родственниками признаются дети и родители, бабушки, дедушки и внуки. По горизонтальной линии признаются братья и сестры, в том числе и не полнородные, имеющие только одного общего родителя.

В основе выделения правовой категории близких родственников лежит принцип крови.

Однако, это лишь общее определение понятия. На практике в различных отраслях права перечень близких родственников может существенно изменяться.

Несмотря на кровный признак выделения близкой родни, к этой категории не причисляются:

  • Прабабушки и прадедушки;
  • Правнуки и правнучки;
  • Тети и дяди;
  • Племянники и племянницы;
  • Двоюродные или троюродные братья и сестры.

Кроме того, близкими в определенных случаях могут признаваться усыновители и усыновленные. Между ними нет кровного родства, но их отношения заменяют родительские.

Муж и жена тоже не признаются близкими родственниками. Однако, в конкретных вопросах регулирования правовых интересов, кое-какие права они все же имеют. Это касается, к примеру, общего нажитого в браке имущества, которое делится между ними в процессе развода.

Гражданские супруги не признаются вовсе родственниками. Права гражданских супругов ограничиваются только возможностью предъявления алиментов на содержание ребенка, чьим отцом является гражданский муж.

Кроме того, в законодательстве встречается понятие – члены семьи. В большей степени оно применяется в жилищном праве. Считается, что членами одной семьи признаются те, кто проживает в одном помещении.

Степень родства тут может быть довольно отдаленной. Это могут быть тещи, свекрови, отчимы и мачехи.

Близкие родственники по Семейному Кодексу РФ

Кто является близким родственником по законодательству? Семейный Кодекс дает самую исчерпывающую характеристику близкого родства.

В ст. 14 СК РФ прямо указано, что к близким родственникам относятся следующие категории граждан:

  • Дети и их родители;
  • Бабушки и дедушки;
  • Внуки и внучки;
  • Полнородные и не полнородные сестры и братья.

В семейных отношениях степень родства имеет большое значение. Так, к примеру, запрещено законом вступать в брак лицам, находящимся в родстве.

Вопросы выселения или заселения, а также ограничения или лишения родительских прав разрешаются, исходя из известных родственных отношений.

Близкие родственники по Гражданскому Кодексу РФ

Согласно ГК РФ, к близким родственникам, кроме тех лиц, которых мы выше обозначили, относятся также супруги, законным способом закрепившие свои отношения.

После развода супруга может претендовать на половину совместно нажитого в браке имущества, даже если все имущество появилось в собственности благодаря ее супругу.

Кроме того, женщина может по закону обратиться в суд с иском о назначении алиментных выплат на свое содержание до совершеннолетия их общего ребенка. То есть, бывший муж может платить деньги и на ребенка, и на свою бывшую супругу, если последняя докажет в суде свое тяжелое финансовое положение.

Рассмотрим еще две важные категории правовых отношений в гражданском праве, в рамках которых близкие родственники имеют особые привилегии.

К ним относятся:

  • Дарение близкому родственнику. При дарении имущества своему близкому родственнику, сделка освобождается от налогообложения. Ваша мать не будет должна платить налог, если Вы подарите ей свою квартиру.
  • Наследство близкому родственнику. Близкие родственники относятся к первой и второй категории наследования. Если умерший родственник не оставил после смерти завещания, в котором были бы указаны конкретные лица, его имущество будет делиться между родственниками, которые заявят об этом желании. Также для вступления в наследства установлены различные тариф государственных пошлин в зависимости от степени родства. Так, близкие родственники оплачивают 0,3% от стоимости имущества, а остальные родственники – в 2 раза больше.

Близкие родственники по Уголовно-процессуальному Кодексу РФ

В уголовном праве в 2021 году в качестве близких признаются следующие родственники:

  • Дети и родители;
  • Муж и жена;
  • Бабушки, дедушки, внуки и внучки;
  • Сестры и братья;
  • Усыновители и усыновленные.

Согласно УПК РФ, гражданин может отказаться от свидетельствования в суде и на мероприятиях следственного действия против своих близких родственников.

Допрос несовершеннолетнего субъекта должен всегда осуществляться в присутствии его законного представителя – родителя.

Также степень родства имеет значение при получении разрешения на свидание с осужденным в исправительном учреждении. В этом случае законные супруги имеют равные права с кровными близкими родственниками. А вот будучи гражданскими супругами, получить разрешение с осужденным намного сложнее.

Кто относится к близким родственникам: частные случаи

Некоторые статусы родства имеют особо сложную трактовку. В некоторых случаях каждый вид отношений рассматривается индивидуальным способом. Чтобы точно разобраться с тем, кто признается близким родственником, а кто нет, подробно рассмотрим некоторых родных.

Является ли жена близким родственником?

По ст. 14 СК РФ муж и жена не признаются близкими родственниками, так как не имеют кровного родства. По ст. 2 СК РФ супруги являются членами семьи.

Но при этом супружество признается особым видом отношений, который закреплен свидетельством о браке. На основании этого документа жена может получить следующие привилегии:

  • При смерти супруга жена является первоочередным претендентом вместе с его детьми и родителями на наследуемое имущество.
  • Право на получение половины совместно нажитого имущества в случае развода.

Стать законными супругами могут все, кроме следующих категорий граждан:

  • Недееспособных;
  • Имеющих кровное родство;
  • Пребывающие в статусе усыновителя и усыновленного;
  • Если один из граждан уже пребывает в законном браке.

Бывшие супруги, расторгнув свои отношения, перестают признаваться членами семьи и утрачивают все привилегии супругов.

Является ли бабушка близким родственником?

Бабушка, равно как и дедушка, признается близким родственником во всех отраслях права.

Между внуком и бабушкой присутствует явная кровная родственная связь. То есть внуки могут претендовать на наследство умершей бабушки.

Если бабушка при жизни не оставит завещания о том, что все имущество желает передать внуку или внучке, то последние будут претендовать на имущество вместе с остальными родственниками в порядке очередности.

Является ли отчим близким родственником?

Из положения ст. 14 СК РФ очевидно, что отчим, не имея кровного родства с ребенком, не может признаваться по отношению к нему близким родственником. Однако, из этого правила все же есть исключения.

Если отчим усыновит или удочерит ребенка своей жены, то он будет считаться для него близким родственником.

Является ли дядя близким родственником?

Братья по ст. 14 СК РФ признаются близкими родственниками и могут наследовать имущество друг друга в качестве наследников второй очереди.

Однако, несмотря на степень кровного родства, хотя в данном случае она не всегда является кровной, дядя и племянник не признаются близкими родственниками.

Является ли двоюродная сестра близким родственником?

Категория двоюродного родства не указана в ст. 14 СК РФ среди перечня представителей близких родственников.

Это говорит о том, что двоюродные сестры и братья, троюродные сестры и братья и прочие еще более дальние родственники, не могут признаваться близкой родней.

Является ли сестра близким родственником?

И в перечне СК РФ, и в перечне КоАП РФ братья и сестры указаны в качестве близких родственников.

Они могут наследовать имущество умершего родственника как наследники второй линии.

Близкими родственниками признаются как полнородные братья и сестры, так и те, кто имеет только одного общего родителя.

Является ли брат близким родственником?

В отношении братьев действуют те же правила наследования, что и в отношении сестер. Близкими родственниками могут быть даже не полнородные братья.

Является ли теща близким родственником?

Теща, тесть, свекровь и свекр не имеют кровной степени родства к женам или мужьям своих детей. Поэтому они не могут признаваться по отношению к ним близкими родственниками, и претендовать на наследование имуществ по закону.

Является ли внук близким родственником?

СК РФ и КоАП РФ рассматривает внуков в качестве близких родственников. Однако, по ГК РФ наследовать имущество умершего родственника они не могут, так как на него первыми претендуют прямые наследники в виде его детей или родителей.

Однако, если случается ситуация, когда прямой наследник умирает, внук может наследовать долю имущества по праву представления.

Степень родства играет большое значение именно в процессе наследования имущества погибшего родственника. Близкие родственники упрощенные правила наследования имущества или заключения сделок внутри членов одной семьи.

Однако, в каждом конкретном случае возникает особая процедура наследования и разделения долей между представителями близкого родства. Ведь кто-то из них может отказаться от наследства, кто-то попросту не успеть к сроку, отведенному для вступления в наследство умершего родственника.

Видео: Кто такие «близкие родственники»?

Читайте также:

Родство - это... Что такое Родство?

  • родство́ — родство, а …   Русское словесное ударение

  • РОДСТВО — и пр. см. рождать. Родство ср. родная, родственная связь, кровные отношенья. Близкое родство: на одном солнышке онучи сушили! Родство дело святое; а деньги дело иное. Рода жен., пск., твер. родня, родственник, родной, кровный; | родство, кровная… …   Толковый словарь Даля

  • РОДСТВО — и пр. см. рождать. Родство ср. родная, родственная связь, кровные отношенья. Близкое родство: на одном солнышке онучи сушили! Родство дело святое; а деньги дело иное. Рода жен., пск., твер. родня, родственник, родной, кровный; | родство, кровная… …   Толковый словарь Даля

  • РОДСТВО — родства, мн. нет, ср. 1. Отношение между людьми, создаваемое наличием общих ближайших предков. Родители с детьми состоят в родстве первой степени. Ближнее, дальнее родство. Родство по прямой линии (прадед, дед, отец, сын, внук, правнук, а также… …   Толковый словарь Ушакова

  • родство — а; ср. 1. Отношения между людьми, обусловленные наличием общих предков, а также брачными связями. Дальнее р. Состоять в родстве с кем л. Вступить в р. с кем л. Иван, не помнящий родства (презрит.; о человеке, не дорожащем старыми связями, а также …   Энциклопедический словарь

  • родство — не помнящий родства, состоять в родстве. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. родство агнация, кровные узы, близость, асаб, агнатство, узы крови, родственные отношения,… …   Словарь синонимов

  • РОДСТВО — 1) для фенетиков родство и его синоним “близость” (affinity) обозначают невзвешенное сходство; 2) для кладистов общность происхождения; 3) для эволюционистов установленное, как правило, путем логических рассуждений генетическое сходство,… …   Экологический словарь

  • РОДСТВО — РОДСТВО, а, ср. 1. Связь между людьми, основанная на происхождении одного лица от другого (прямое родство), или разных лиц от общего предка, а также на брачных семейных отношениях. Дальнее р. Не помнящий родства (тот, кто не знает или не даёт… …   Толковый словарь Ожегова

  • родство — родство, родства, родства, родств, родству, родствам, родство, родства, родством, родствами, родстве, родствах (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») …   Формы слов

  • родство — родство, связь между людьми (родственниками), обусловленная общностью их происхождения — одного лица от другого (прямая линия родства) или разных лиц от общего предка (боковые линии родства). Существуют два основных вида родства: кровное… …   Энциклопедия «Народы и религии мира»

  • РОДСТВО — в праве кровная связь между людьми, с наличием которой закон связывает определенные права и обязанности …   Юридический словарь

  • БЛИЗКОЕ РОДСТВО - это... Что такое БЛИЗКОЕ РОДСТВО?

    БЛИЗКОЕ РОДСТВО

    в соответствии со ст. 60 КоБС под близким родством понимаются отношения, вытекающие из кровного родства между родителями и детьми, родными братьями и сестрами, дедом, бабкой и внуками.

    Юридический словарь современного гражданского права. 2014.

    • БЛИЗКИЕ РОДСТВЕННИКИ
    • БРАК

    Смотреть что такое "БЛИЗКОЕ РОДСТВО" в других словарях:

    • РОДСТВО — и пр. см. рождать. Родство ср. родная, родственная связь, кровные отношенья. Близкое родство: на одном солнышке онучи сушили! Родство дело святое; а деньги дело иное. Рода жен., пск., твер. родня, родственник, родной, кровный; | родство, кровная… …   Толковый словарь Даля

    • РОДСТВО — и пр. см. рождать. Родство ср. родная, родственная связь, кровные отношенья. Близкое родство: на одном солнышке онучи сушили! Родство дело святое; а деньги дело иное. Рода жен., пск., твер. родня, родственник, родной, кровный; | родство, кровная… …   Толковый словарь Даля

    • родство — родство, связь между людьми (родственниками), обусловленная общностью их происхождения — одного лица от другого (прямая линия родства) или разных лиц от общего предка (боковые линии родства). Существуют два основных вида родства: кровное… …   Энциклопедия «Народы и религии мира»

    • Родство в музыке — отношение гамм, а также гармоний, близкое или дальнее. Степень Р. гамм основана на большем или меньшем количестве общих ступеней. По ключевым знакам двух гамм можно узнать, каким количеством ступеней одна гамма отличается от другой; так, например …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

    • Обыкновенный бегемот — Запрос «Бегемот» перенаправляется сюда; см. также другие значения. Запрос «Гиппопотам» перенаправляется сюда; см. также другие значения. Обыкновенный бегемот …   Википедия

    • Семейство полорогие —         (Bovidae)** * * Семейство полорогих, или бычьих самая обширная и разнообразная группа парнокопытных, включает 45 50 современных родов и около 130 видов.         Полорогие животные составляют естественную, ясно очерченную группу. Как ни… …   Жизнь животных

    • Тараканообразные — У этого термина существуют и другие значения, см. Dictyoptera (значения). ? Тараканообразные Periplaneta americana L …   Википедия

    • Пчёлы — У этого термина существуют и другие значения, см. Пчела (значения). См. также: Медоносная пчела ? Пчёлы …   Википедия

    • Раск, Расмус — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Раск. Расмус Кристиан Раск Rasmus Christian Rask …   Википедия

    • Овсянковые — ? Овсянковые Обыкновенная овсянка …   Википедия


    БЛИЗКОЕ РОДСТВО это

    Читать PDF
    0.00 байт

    Близкое родство и свойство как препятствия к браку

    Белова Светлана Николаевна

    В статье рассмотрены препятствия к заключению брака по родству и свойству.

    Читать PDF
    0.00 байт

    К вопросу о свидетельском иммунитете близких родственников

    Литвинцева Наталья Юрьевна

    В статье рассматриваются актуальные проблемы свидетельского иммунитета близких родственников. Исследуются дискуссионные вопросы о круге близких родственников, имеющих право не давать показания в качестве свидетелей.

    Читать PDF
    0.00 байт

    Правовое ограничение совместной службы близких родственников

    Колеватова Валентина Сергеевна

    Рассматриваются вопросы запретов и ограничений совместной службы родственников в государственной гражданской и правоохранительной службе.

    Читать PDF
    0.00 байт

    Привлечение в качестве защитников по уголовным делам близких родственников и иных лиц

    Дежнев Александр Сергеевич

    Оценивается состояние нормативного регулирования права близких родственников и иных лиц участвовать в качестве защитников по уголовным делам. Определяется социальная обусловленность расширения этого права.

    Читать PDF
    0.00 байт

    Некоторые вопросы, связанные с правом не свидетельствовать против себя и близких родственников

    Идрисова Нина Гаджиабдуллаевна

    В статье анализируются вопросы гуманизации законодательства России и некоторые проблемы, возникшие в ходе такой гуманизации.

    Читать PDF
    0.00 байт

    Определение правового статуса близких родственников лица, которому преступлением причинена смерть

    Дежнев Александр Сергеевич

    В статье раскрываются недостатки нормативного регулирования перехода прав потерпевшего к близким родственникам лица, погибшего в результате совершенного преступления.

    Читать PDF
    0.00 байт

    АДМИНИСТРАТИВНО-ПРАВОВОЕ РЕГУЛИРОВАНИЕ БЛИЗКОГО РОДСТВА НА СЛУЖБЕ В УГОЛОВНО-ИСПОЛНИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЕ

    Сенатова Екатерина Васильевна

    Предметом исследования выступает совокупность правовых норм, регулирующих общественные отношения, возникающие в сфере близкого родства на службе в уголовно-исполнительной системе.

    Читать PDF
    0.00 байт

    Субъекты уголовно-процессуальной защиты: «Адвокаты» и/или «Один из близких родственников обвиняемого

    Попов Валерий Сергеевич

    Защита от обвинения в преступлении явление столь значимое, что фундаментальные установления о ней (как и о правосудии) включены в Основной Закон страны.

    Читать PDF
    0.00 байт

    Криминологическая безопасность близких родственников лиц, виновных в нарушении уголовно-правового за

    Шаблистый Владимир Викторович

    Безопасность близких родственников убийц и насильников должна обеспечиваться на таком же уровне, как и любого рядового гражданина

    Читать PDF
    0.00 байт

    О необходимости законодательного определения терминов «Близкие родственники» и «Близкие лица» для пр

    Безручко Евгений Валерьевич

    В статье рассматриваются вопросы влияния терминов «близкие родственники» и «близкие лица» на правовую оценку деяний, посягающих на безопасность жизни и здоровья человека.

    Читать PDF
    0.00 байт

    Являются ли супруги близкими родственниками (об отношениях родства и супружества в уголовном процесс

    Берова Джульетта Михайловна

    В статье рассматривается термин «близкие родственники» в уголовно процессуальном контексте. Исследуется круг лиц, относящихся к близким родственникам.

    Близкие родственники госслужба \ Акты, образцы, формы, договоры \ Консультант Плюс

    ]]>

    Подборка наиболее важных документов по запросу Близкие родственники госслужба (нормативно–правовые акты, формы, статьи, консультации экспертов и многое другое).

    Статьи, комментарии, ответы на вопросы: Близкие родственники госслужба Открыть документ в вашей системе КонсультантПлюс:
    Статья: Близкое родство и свойство как ограничение совместной службы (работы): проблемы нормативного закрепления и практики применения
    (Пресняков М.В.)
    ("Административное право и процесс", 2019, N 12)Заметим, что ограничение совместной службы близких родственников (свойственников) на государственной и муниципальной службе, в аппарате Центрального банка Российской Федерации, в государственных корпорациях, публично-правовых компаниях, а также в государственных внебюджетных фондах касается любых должностей, связанных непосредственной подчиненностью или подконтрольностью. Однако в отношении организаций, создаваемых для выполнения задач, поставленных перед федеральными государственными органами, Закон о противодействии коррупции использует более дифференцированный и "избирательный" подход, закрепляя, что ограничения и запреты, установленные в целях противодействия коррупции, распространяются не на всех работников, а лишь на "замещающих отдельные должности". В развитие данной нормы было издано Постановление Правительства РФ от 5 июля 2013 года N 568, в пункте 4 которого разъясняется, что запрет осуществлять трудовую деятельность в случае близкого родства или свойства в таких организациях касается не любых работников, а только замещающих должности руководителей, главных бухгалтеров, а также должности, связанные с осуществлением финансово-хозяйственных полномочий .

    Нормативные акты: Близкие родственники госслужба Федеральный закон от 27.07.2004 N 79-ФЗ
    (ред. от 02.07.2021)
    "О государственной гражданской службе Российской Федерации"5) близкого родства или свойства (родители, супруги, дети, братья, сестры, а также братья, сестры, родители, дети супругов и супруги детей) с гражданским служащим, если замещение должности гражданской службы связано с непосредственной подчиненностью или подконтрольностью одного из них другому, за исключением замещения должности гражданской службы в уполномоченных в сфере лесных отношений органах исполнительной власти субъектов Российской Федерации на территориях с низкой плотностью сельского населения, а также в отдаленных и труднодоступных местностях; Федеральный закон от 28.12.2010 N 403-ФЗ
    (ред. от 01.07.2021)
    "О Следственном комитете Российской Федерации"5) состоит в близком родстве или свойстве (родители, супруги, дети, братья, сестры, а также братья, сестры, родители, дети супругов и супруги детей) с сотрудником или федеральным государственным гражданским служащим Следственного комитета и если замещение должности федеральной государственной службы или федеральной государственной гражданской службы связано с непосредственной подчиненностью или подконтрольностью одного из них другому;

    Характеристика: Близкие отношения







    Факты vs.Хайп

    Есть ли у вас и у второй половинки (наука о взаимоотношениях) термин для романтического партнера) когда-либо были разделены временем или расстоянием - скажем, разлукались на летних каникулах, когда вы были в школе? Перед разлука, вы, естественно, задаетесь вопросом, что произойдет: отсутствие воли сделать сердце более любящим? Или это будет случай "вне поля зрения, из разума »?

    Обе пословицы предлагают« мудрость », но они противоречат друг другу: как знаешь чему верить? Здесь на помощь приходят исследования, сортировка хороший совет от плохого.В этом случае исследование показало, что оба изречения верны - но при других обстоятельствах. "Отсутствие делает сердце становится более ласковым », когда партнеры уже установили взаимную обязательство. Без такого общего понимания и обещания остаться вместе, однако, «вне поля зрения», вероятно, будет означать «не в виду», и ослабление или прекращение отношений.

    Без науки и проверки фактов многое из того, что мы «знаем» об отношениях может оказаться простой мифологией или плохим советом.Отношения важны для нас, поэтому мы можем даже учитывать клише при поиске руководство. Тем не менее, как бы важна ни была близость для благополучия человека, все информация, которую вы найдете в нашей онлайн-серии, является продуктом исследований, а не интересных "анекдотических" рассказов, которые мы все получаем от наших друзей или некоторых книг по саморазвитию в местном книжном магазине.

    "О, у меня был парень / девушка вот так однажды... Будь осторожен. »

    Или:« Да ладно, чувак, ты же знаешь, какие женщины. Как говорится в книге, они с Венеры. Интересует только любовь и романтика. Не пытайся скажи ей, о чем ты беспокоишься. Ты ее выключишь ".

    Фактически, исследования показывают, что разделяя страхи и другие личные чувства сближают людей, но второй обмен, подслушанный в кофейне, хоть и плохой совет, но говорит нам кое-что важное: Насколько важна близость для благополучия человека, немногие из нас чувствуют полностью успешна в интимной близости.Ищем партнеров, ищем решения конфликтовать и стремиться познать секреты гармоничных отношений с теми, кого мы нашли. Это парадокс психологии CR: важна и естественна интимность в нашей жизни, но она может быть неуловимым и труднодостижимым. В результате большинство из нас, как бы то ни было статус наших отношений, сохраняем любопытство по поводу близости, даже если мы заинтересованы в установлении более прочных и устойчивых связей с другие.

    Наши друзья и популярные СМИ часто предоставляют полезную информацию. Так как же узнать, кому верить, а что отвергать? Эта способность различать, быть образованным, критическим потребителем информации, это одна из целей этой серии семинаров. Информация, предлагаемая здесь основан на научных исследованиях и наблюдениях, а не на мифах или фантазиях. Некоторые писатели предлагают только стильные мнения, предназначенные для продажи, а не представлять состояние науки.Чем больше вы знаете о действительных информации и достоверных исследований, тем легче вы сможете отличить полезные источники из хлама чтения. Материал в нашей серии семинаров поможет вам начать работу и подумать об отношениях в более информированным способом и поможет вам подумать и улучшить свои собственные навыки взаимоотношений.

    Мы даже будем включать интервью с текущими исследователи, чтобы узнать, над чем они сейчас работают. Например, на этой неделе мы услышим о работе психолога Джона Харви над потеря внимания и отношений.Знаете ли вы, что все мы склонны строить рассказ о прошлых отношениях? Содержание этой истории может быть очень полезным человеку, который потерял отношения, будь то из-за смерти, развода или разлуки, выздоравливайте и идите вперед .. Мы с Джоном также являемся соавторами Одиссеи. Сердца: близкие отношения в 21 веке.

    Уход и кормление близких людей

    Чтобы помочь вам обдумать свои идеи и предположения об отношениях, на каждом занятии вы найдете несколько анкет и самооценки.Знание собственных тенденций в близких отношениях - например, отталкивания или отстранения, когда что-то идет не так, - может быть важным шагом к их улучшению.

    Я также порекомендую ресурсы для консультации, чтобы вы могли "следить" наряду с курсом в других опубликованных материалах и проводить некоторые темы далее по своему усмотрению. Некоторые из того, что мы предлагаем здесь, могут легко применять к вашим собственным отношениям, как эффективный колонка советов. Но это не терапия; это курс обучения и учеба.Ни один вывод исследования или урок не будут успешно применяться в каждую жизнь. У сложных проблем нет простых решений. Один размер подходит не всем!

    То, что вы извлечете из этой серии веб-семинаров, зависит от того, что вы ищете и что вкладываете в квест. Это предназначено быть столь же интригующим, как статья в журнале - и, как мы предполагаем, надежный, точный и полезный. Эта первая сессия подчеркивает момент, который, возможно, не нуждается в особом внимании, особенно если вы уже читая так далеко: отношения имеют значение.Как и их "забота" и кормление ". Приложив усилия и разум, близость может стать настоящим испытанием. тайны и просветления.

    Глубокие личные отношения играют центральную роль в том, как вы определяете себя, и вашему опыту и действиям. Отношения с очень близкий друг, романтический партнер, член семьи или супруг влияет как вы вспоминаете прошлое, переживаете настоящее и предвкушаете твое будущее. На этой крайности находятся отношения, которые мы определяем как «интимные»."

    Близость относится к отчетливо близкому уровню общения. между двумя людьми. Близость может выражаться в откровенности или откровенности. разговаривать; значимое общее молчание; мероприятия, приносящие взаимное удовольствие; или конечно в сексуальном взаимодействии. Но «близость» - не синоним. для секса - скорее, это должно наводить на мысль, что секс потенциально уникальный вид общения. Все эти примеры являются формами близкие, личные отношения - что ученые подразумевают под близостью.В интимных или близких отношениях вы чувствуете себя свободно, заботиться о другом человеке, просить о том, что вам нужно. Эти отношения, которые способствуют нашему счастью - или, когда они пойти не так, как надо, или потерпеть неудачу, к нашим несчастьям.

    Эта серия семинаров по психологии CR исследует интимную часть спектра. Большинство отношений психологи определяют близкие отношения как отношения, в которых люди имеют следующие отличительные особенности:

    • Они хорошо знают друг друга.
    • Они заботятся друг о друге.
    • Они зависят друг от друга.
    • Они делятся своей жизнью, считая себя «нами».
    • Они доверяют друг другу, чтобы быть честными и справедливыми.
    • Они поддерживают друг друга.

    Сложная задача? Конечно, не все близкие отношения всегда преуспевает в каждом из этих качеств. Элементы может отсутствовать в конкретном партнерстве, которое в остальном удовлетворительное обоим лицам.И нет двух одинаковых успешных CR: нет успешная дружба, любовные связи, браки и совместное проживание партнерские отношения. Но несмотря на множество форм и размеров, лучшие отношения кажется, те, которые отражают все эти цели.

    Близкие отношения - IResearchNet

    Определение близких отношений

    Почему нас привлекают некоторые люди? Как люди узнают, что у них хорошие отношения? Почему люди влюбляются? Действительно ли хорошее общение способствует успешным отношениям? Действительно ли мужчины с Марса, а женщины с Венеры? Это лишь некоторые из интригующих вопросов, на которые пытаются ответить социальные психологи.Действительно, изучение близких отношений стало одной из важнейших областей социальной психологии за последние несколько десятилетий.

    Но что такое близкие отношения? Оказывается, ответить на этот вопрос не так просто, как кажется. Одна ключевая концепция, разработанная Гарольдом Келли и Джоном Тибо в 1960-х и 1970-х годах, описывает близкие отношения с точки зрения взаимозависимости. Близкие отношения отличаются от знакомств тем, что благополучие и психологические процессы одного человека перекликаются с теми же процессами другого человека и связаны с ними.Кроме того, близкие отношения характеризуются относительно высоким уровнем доверия, любви, знаний, обязательств и близости. Однако сами близкие отношения делятся на две дополнительные категории: платоническая дружба и романтические отношения. Романтические отношения отличаются от близких платонических дружеских отношений двумя основными способами. Во-первых, романтические отношения содержат элементы секса и страсти, а во-вторых, люди обычно имеют только одну романтическую привязанность одновременно.Дружба может быть интенсивной и иметь огромное психологическое значение в нашей жизни, но большая часть исследований в области социальной психологии посвящена пониманию романтических отношений. Соответственно, данная статья посвящена этой области в синопсисе.

    Краткая история исследования близких отношений

    Социально-психологический подход к близким отношениям фокусируется на взаимодействии между двумя людьми, уделяя пристальное внимание как поведению, так и тому, что происходит в сознании людей (эмоции и познания).В рамках социальной психологии до конца 1970-х гг. Исследования отношений были сосредоточены на межличностном влечении; а именно, какие факторы приводят к влечению людей друг к другу на начальных этапах развития отношений? Это исследование, как правило, было атеоретическим, и результаты читались как список переменных, которые влияют на привлекательность, включая сходство, близость, физическую привлекательность и так далее. В 1980-х годах психологический дух времени сместился в сторону изучения гораздо большей сложности, присущей фазам развития, поддержания и разрушения диадических романтических отношений.Этот сдвиг был вызван несколькими ключевыми событиями 1970-х годов. Во-первых, Джон Готтман и другие специалисты в клинической области начали исследование, в ходе которого впервые наблюдали и тщательно измеряли диадические обмены супружескими парами в попытке предсказать, кто разводится. Во-вторых, Зик Рубин и другие заинтересовались любовью и разработали надежные весы, которые могли измерить эту концепцию. В-третьих, Гарольд Келли возглавил команду социальных психологов, выпустившую основополагающую книгу, опубликованную в 1983 году («Близкие отношения»), которая представила первую полноценную трактовку близких отношений с интерактивной, социально-психологической точки зрения.

    Социально-психологические исследования в психологии за последние два десятилетия ознаменовались тремя важными событиями. Во-первых, произошел взрывной рост работ, связанных с пониманием роли, которую социальное познание (убеждения, когнитивные процессы и т. Д.) И эмоции играют в интимных отношениях. В этой работе заимствованы теории и методологии как из социальной, так и из когнитивной психологии. Во-вторых, растет интерес к тому, как процессы привязанности и узы способствуют развитию романтических отношений между взрослыми.Исследования привязанности у взрослых заимствовали основные теории из работ 1960-х и 1970-х годов Джона Боулби и Мэри Эйнсворт о связях привязанности между младенцем и опекуном. В-третьих, изучение межличностного влечения (в контексте романтических отношений это обычно называют выбором партнера) снова стало горячей темой, но уже под новым знаменем эволюционной психологии. Этот подход основан на эволюционной работе Дарвина, но он был доведен до современного социально-психологического облика такими фигурами, как Дэвид Басс и Джеффри Симпсон.

    Таким образом, как можно видеть, социальные психологи свободно заимствовали из других областей при изучении близких отношений. Однако этот процесс является улицей с двусторонним движением, когда социально-психологические исследования и теории возвращаются в эти же области и обогащают их. Социальные психологи внесли важный вклад в четырех основных областях: как люди выбирают себе партнеров, любовь и приверженность, общение и взаимодействие в отношениях, а также гендерные различия в контексте романтических отношений.Здесь будет обсуждаться каждый из этих доменов.

    В поисках «идеального» партнера

    В Новой Зеландии, США, африканских культурах охотников-собирателей, да и во всем мире, люди при оценке потенциальных партнеров сосредотачиваются на схожих категориях: личностные факторы, связанные с душевным теплом и интеллектом, сигналы, связанные с привлекательностью и здоровьем, и обладание статусом. и ресурсы. Более того, существует поразительное согласие представителей обоих полов и культур относительно того, какие факторы являются наиболее важными при выборе партнеров для долгосрочных отношений: победитель - теплота и преданность, на втором месте - физическая привлекательность и общая жизнеспособность, а в дальнейшем - статус и Ресурсы.

    Исследования показывают, что люди не различаются просто по тому, устанавливают ли они стандарты своего партнера как требовательные или скромные. Скорее, они придают большее или меньшее значение этим трем категориям независимо друг от друга. Таким образом, некоторые люди (как мужчины, так и женщины) по сути стремятся к захватывающим, страстным отношениям, в то время как другие относительно мало заботятся о страсти и озабочены поиском близости, тепла и обязательств. Тем не менее, третьи готовы пожертвовать чем-то на фронте страсти и близости, если они смогут получить партнера со значительным статусом и ресурсами.

    Почему люди не хотят всего этого? Почему идеальный партнер Джейн не является невероятно добрым, красивым, удивительно подходящим с прекрасным телом - и богатым? Во-первых, таких людей может быть много в телесериалах, но в реальной жизни они удивительно худощавы. Во-вторых, даже когда Джейн встречает такого образцового мужчины, он, вероятно, не заинтересуется Джейн (которая не является идеальной десяткой во всех категориях). В-третьих, даже если Джейн удастся завязать отношения с такой уловкой, его может быть трудно удержать, и Джейн может обнаружить, что ей необходимо потратить утомительное количество времени и ресурсов на поддержание отношений.

    Название брачной игры - сделать все возможное в свете имеющегося пула партнеров, собственной воспринимаемой ценности партнера и других преобладающих обстоятельств. Что заставляет людей придавать разное значение разным идеальным категориям? Возможно, главный фактор - это самооценка партнера. Например, те, кто считает себя более привлекательными, при выборе партнера придают большее значение именно этому аспекту. Это одна из основных причин, по которым люди сильно похожи на своих товарищей по таким факторам, как внешний вид и уровень образования.

    Эволюционные модели выбора партнера обычно строят свои прогнозы и объяснения относительно двух разных целей: поиск краткосрочной сексуальной привязанности или поиск партнера, который стал бы подходящим партнером в долгосрочных отношениях. Следует подчеркнуть, что эти цели не обязательно являются сознательными и обычно находят свое выражение в эмоциях и желаниях. Это различие в целях используется Стивом Гангестадом и Джеффри Симпсоном, чтобы доказать, что люди могут менять и изменяют свои цели брачных отношений в зависимости от обстоятельств, но и мужчины, и женщины могут принять характерный стиль выбора партнера в зависимости от своего воспитания, личного характера. переживания, ситуативные обстоятельства и т. д.

    При краткосрочных сексуальных связях женщинам необходимо вкладывать значительные средства в любое последующее потомство, полученное в результате такого союза, но они не будут иметь для своих детей супруга и отца на всю жизнь. Таким образом, в этом контексте женщины должны быть в основном на охоте за привлекательным мужчиной (хорошие гены), а не за чувствительным и поддерживающим партнером. В краткосрочной перспективе мужчины также не должны сильно интересоваться пригодностью своего партнера в качестве постоянного партнера, но, если у них есть выбор, им следует выбирать лучшие гены (например,г., самая сексуальная женщина в баре). Однако, поскольку потенциальные вложения в последующее потомство для женщины огромны по сравнению с мужчиной, порхающим по городу, женщина в этом контексте должна быть даже более разборчивой, чем мужчина.

    Исследования в целом подтвердили это предположение. Несколько исследований показали, что, когда мужчин и женщин спрашивают об их минимальных требованиях к партнеру на одну ночь, мужчины обычно выражают более скромные требования, чем женщины, в отношении факторов, связанных с теплотой, лояльностью, интеллектом, статусом и т. Д.Учитывая, что мужчины обычно более убедительны, чем женщины, когда дело доходит до быстрых сексуальных завоеваний, женщины могут позволить себе быть гораздо более разборчивыми, чем мужчины в таком контексте. В известном исследовании Рассел Кларк и Элейн Хэтфилд заставили (смелых) соратников мужского и женского пола подходить к представителям противоположного пола в кампусе Университета штата Флорида и спрашивать их, пойдут ли они с ними в постель. 72% мужчин согласились, тогда как ни одна из женщин не согласилась.

    Стандарты, используемые при оценке партнеров, также зависят от местных условий.Джеймс Пеннебейкер и его коллеги обнаружили, что с течением времени и мужчины, и женщины воспринимали потенциальных партнеров в барах как более привлекательные. Дальнейшие исследования воспроизвели результаты для обоих полов, подтвердили, что эффект вызван не просто постоянным опьянением, и показали, что эффект возникает только у тех, кто не вовлечен в интимные сексуальные отношения (и которые, таким образом, с большей вероятностью следить за планкой на предмет потенциальных партнеров).

    В целом, однако, стандарты, которые наиболее неуклонно соблюдаются в краткосрочных и долгосрочных отношениях, касаются физической привлекательности, и это верно как для мужчин, так и для женщин.Эти результаты согласуются с теорией о том, что физическая привлекательность и жизнеспособность образуют основной фактор «хороших генов»: в краткосрочных отношениях все, что выходит из сделки (репродуктивно говоря), - это (потенциально) гены другого человека. При долгосрочном брачном сценарии женщины должны быть исключительно разборчивы в отношении факторов, которые делают хороших родителей и поддерживающего партнера, то есть теплоты / лояльности и статуса / ресурсов. Их также должны интересовать хорошие гены (привлекательность и жизнеспособность), но они могут быть готовы торговать такими характеристиками против личного тепла и преданности или денег и статуса.Мужчины, безусловно, должны быть больше заинтересованы в способности женщины быть поддерживающим партнером и родителем, чем в контексте краткосрочного брачного союза, и им также следует продолжать поиск женщины с хорошими генами; в конце концов, мужчины вкладывают значительные средства как отец и партнер в долгосрочных отношениях.

    Однако с точки зрения эволюции яйцеклетки женщины более или менее все в одной корзине: успех, с которым она может передать свои гены, зависит от ее мужа (и всей семьи).Напротив, у мужчины больше возможностей. Он может продолжать распространять свои гены, пока он женат, и он останется плодородным, имея возможность иметь детей еще много лет, чем женщины могут собрать. Таким образом, эволюционная логика диктует, что высокий уровень инвестиций со стороны мужчины должен быть важнее для женщины, чем наоборот (хотя в абсолютном выражении высокий уровень инвестиций должен быть важен для обоих полов в долгосрочных отношениях).

    Существует множество исследований, подтверждающих существование гендерных различий в том, чего люди хотят от партнера и отношений.В длительных отношениях мужчины, как правило, придают большее значение привлекательности и жизненной силе, чем женщины, а женщины, как правило, придают большее значение лояльности и теплоте, статусу и ресурсам, чем мужчины. Эти результаты были обнаружены во многих культурах и последовательно воспроизводятся в западных культурах путем исследований с использованием стандартных рейтинговых шкал или анализа содержания личной рекламы. Важное предостережение заключается в том, что размер и значение таких гендерных различий зависят от культурного контекста.Элис Игли и Венди Вуд обнаружили, что по мере расширения прав и возможностей женщин (индексируемых по их доходам, их представительству в законодательном органе и их вовлеченности в профессиональные должности) по сравнению с мужчинами в разных культурах, женщины все меньше придают значения статусу и заработку партнера.

    Любовь и преданность

    Одно из наиболее важных обобщений, сделанных социальными психологами, состоит в том, что способ развития отношений глубоко связан с тем, что люди привносят в отношения в виде психических предрасположенностей, то есть ожиданий, убеждений и личностных черт.Как отмечалось ранее, люди выбирают себе партнеров (частично) в зависимости от того, в какой степени они соответствуют важным стандартам по таким параметрам, как теплота, привлекательность и статус. Следовательно, между партнерами существует сильное сходство по этим факторам. Однако ожидания и стандарты никогда не спят. По мере того, как знания друг о друге развиваются, а люди и представления меняются, люди продолжают оценивать своих партнеров и отношения по тому, насколько они соответствуют ожиданиям и стандартам. Расхождения между ожиданиями или стандартами и восприятием реальности затем используются для достижения четырех основных целей или функций в интимных отношениях: оценка, объяснение, предсказание и контроль.

    Возьмите Фиону, которая придает огромное значение страсти и сексу в отношениях и, таким образом, придает большое значение жизнеспособности и привлекательности при оценке партнера. Первоначально Фиона была очень привязана к Чарльзу, главным образом потому, что он был спортивным и привлекательным. За два года отношений Чарльз сильно прибавил в весе и потерял интерес к занятиям в спортзале. В результате оценки Фионы в отношении Чарльза падают на слайд, и она сомневается в долгосрочном будущем отношений (функция оценки).Фиона может использовать разрыв между своими идеалами и представлениями, чтобы объяснить ей, почему она недовольна своими отношениями: Чарльз позволяет себе уйти (функция объяснения). Фиона также может использовать разрыв между своими идеалами и представлениями, чтобы предсказать будущее отношений: если Чарльз не позаботится о себе лучше, отношения обречены (функция предсказания). Наконец, на основе своих оценок, объяснений и прогнозов Фиона может активно пытаться изменить поведение своего партнера, например, купив Чарльзу годовую подписку в клуб здоровья на его день рождения (функция контроля).

    Исследования показывают, что эта история о Фионе и Чарльзе точно отражает психологическую реальность отношений. При условии, что в близких отношениях разумно оправдываются предыдущие основные ожидания, создаются условия для процветания любви, приверженности и доверия. Однако еще одним важным фактором, определяющим способность доверять и формировать здоровые интимные отношения между взрослыми, являются так называемые рабочие модели, которые состоят из убеждений и ожиданий, касающихся поведения как самого себя, так и других в интимной обстановке.Эта конструкция была первоначально разработана Джоном Боулби в 1970-х годах (как часть того, что называется теорией привязанности) как инструмент для объяснения того, как ключевые взаимодействия младенцев с опекунами продолжают влиять на людей по мере их развития во взрослой жизни.

    Первое приложение теории привязанности к взрослым романтическим отношениям было опубликовано Синди Хейзан и Филипом Шейвером в 1987 году, что вызвало массовый всплеск теоретизирования и исследований, касающихся взрослой привязанности. Интересно, что между любовью, развивающейся между родителями и детьми, и романтической любовью взрослых существует много общего.Например, влюбленные часто используют любимые прозвища, переходят в певческую ритмику, испытывают сильную потребность проводить много времени вместе, часто ласкают и целуют друг друга, кажутся очарованными внешностью друг друга и вступают в длительные периоды продолжительного зрительного контакта. Точно так же и взаимоотношения родителей и младенцев. Основные нейрофизиологические процессы также схожи: одни и те же гормоны «любви», такие как окситоцин, участвуют как в привязанности взрослого к младенцу, так и в романтической любви взрослого и взрослого.

    Сходство между формами привязанности взрослый-взрослый и ребенок-родитель поддерживает аргумент о том, что эволюционные процессы подняли и переработали древние механизмы, которые способствуют установлению связи между матерью и младенцем у млекопитающих, чтобы способствовать созданию пар между людьми. Таким образом, романтическая любовь состоит из исключительно сильной привязанности, которая вызывает сильные эмоциональные побуждения к приверженности и заботе, наряду со страстью и возбуждением, возникающими в результате сексуальной активности.

    Более того, рабочие модели привязанности взрослых бывают двух широких измерений или стилей, аналогичных тем, которые встречаются в стилях привязанности младенцев: безопасная или избегающая, тревожная или амбивалентная.Те, кто обладает надежными (неизвлекаемыми) рабочими моделями привязанности, чувствуют себя комфортно в близости и близости и счастливы полагаться на других в вопросах поддержки и помощи. Амбивалентные люди сильно желают близости и близости, но боятся быть отвергнутыми и постоянно следят за признаками того, что их партнеры могут предать их или уйти.

    Рабочие модели привязанности у взрослых относительно стабильны, но они также чувствительны к опыту интимных отношений. Успешные и счастливые отношения подталкивают людей к надежным рабочим моделям, тогда как разрыв отношений движет людьми в противоположном направлении.Например, Ли Киркпатрик и Синди Хазан сообщили, что 50% из выборки из 177 человек, которые изначально были в безопасности и которые испытали разрыв отношений, временно переключились на избегающий стиль. Более того, по мере того, как младенцы развиваются во взрослых, модели работы с привязанностью становятся дифференцированными в разных сферах. Таким образом, исследования показали, что человек может иметь избегающую рабочую модель романтических отношений, но надежную рабочую модель для друзей или семьи.

    Рабочие модели выполняют те же функции в социальном взаимодействии (как описано ранее) в отношении несоответствий между стандартами и восприятием партнера или отношений; а именно, они помогают людям оценивать, объяснять, предсказывать и контролировать свои отношения.

    Например, Нэнси Коллинз показала, что, когда безопасные люди объясняют негативное поведение своих партнеров (например, не могут утешить их, когда они находятся в депрессии), они склонны создавать благотворительные, позитивные отношения (например, у партнера были плохие отношения). холодно), очевидно, предназначенные для того, чтобы сохранить веру в существенную теплоту и надежность своего партнера. Напротив, амбивалентные люди склонны придерживаться отрицательной модели отношений и подчеркивать безразличие своего партнера к их потребностям и отсутствие обязательств.

    В своем новаторском исследовании Симпсон и его коллеги проверили гипотезу Боулби о том, что системы привязанности должны срабатывать, когда люди находятся в состоянии стресса. В этом исследовании женщины-члены пар, которые встречаются на свидании, изначально испытывали стресс (им показали устрашающий на вид аппарат, к которому они якобы собирались подключиться в эксперименте). Затем замерзшие женщины вернулись, чтобы сесть со своими партнерами в зале ожидания, в течение которого поведение пары тайно снималось на видео.Чем больше стресса были у отдельных женщин, тем больше их стиль привязанности (оцениваемый до эксперимента), казалось, влиял на их поведение; надежные женщины искали поддержки, в то время как избегающие избегали искать поддержки у своего партнера, вплоть до выражения раздражения, если их партнеры спрашивали, что было не так, или предлагали поддержку. Более того, надежные мужчины предлагали больше эмоциональной и физической поддержки, чем больше проявляли беспокойства их партнеры, тогда как избегающие мужчины становились менее услужливыми и, опять же, фактически выражали раздражение.

    Наконец, людям нравится думать, анализировать, писать и говорить о своих интимных отношениях и отношениях с окружающими в совершенно сознательной манере. Однако исследование, проведенное Марио Микулинсером (и многими другими), продемонстрировало, что рабочие модели, убеждения и ожидания, связанные с привязанностью к отношениям, также автоматически и неосознанно влияют на суждения, решения и эмоции в повседневных отношениях.

    Общение и отношения Взаимодействие

    Вера в то, что хорошее общение порождает успешные отношения, кажется почти самоочевидной.Тем не менее, такие неприукрашенные заявления проблематичны с научной точки зрения, отчасти потому, что определить и измерить природу (хорошего) общения совсем не просто. Тем не менее, все согласны с тем, что то, как пары справляются с неизбежным конфликтом или проблемами, которые возникают в отношениях, и как они сообщают друг другу свои последующие мысли и чувства, является критическим элементом (многие предложили критический элемент) в определении успешности интимных отношений.Практически каждый испытывает темные или немилосердные эмоции и мысли в интимных отношениях. Были выдвинуты две общие конкурирующие концепции, определяющие, как люди должны лучше всего справляться с такими ментальными событиями: хорошая модель общения и хорошая модель управления.

    Хорошая модель общения основана на трех эмпирических постулатах, описывающих, что пары в успешных отношениях должны делать со своими негативными мыслями и эмоциями. Во-первых, они откровенно выражают свои негативные чувства и мысли (хотя и дипломатично).Во-вторых, они открыто разрешают конфликты - они не препятствуют, не уходят и не ходят по магазинам. В-третьих, они честно пытаются решить свои проблемы. Если проблемы не будут решены, то считается, что они останутся и разъедают основы отношений со временем или вернутся позже, возможно, в более агрессивной и смертельной форме.

    Хорошая модель управления также основана на трех эмпирических постулатах. Во-первых, регулярное и открытое выражение негативных мыслей и чувств считается разрушительным для отношений.Во-вторых, предполагается, что развитие хороших коммуникативных навыков часто включает компромисс и приспособление к поведению партнера (а не стрельбу с бедра с помощью недоброжелательных эмоций и познаний). В-третьих, в отношениях всегда есть проблемы или проблемы, которые невозможно решить. Люди в успешных отношениях якобы признают их, принимают их как неразрешимые и отбрасывают когнитивные функции на задний план. Они не зацикливаются на них или бесплодно пытаются их решить.

    Обе модели обладают некоторой интуитивной правдоподобностью.Более того, у каждого есть ряд исследовательских данных, которые можно использовать в поддержку. Подтверждая хорошую коммуникативную модель, исследования Джона Готтмана и других показали, что избегание конфликтов и менее частое выражение отрицательных эмоций и мыслей в обсуждениях, связанных с решением проблем, связаны с меньшим удовлетворением отношениями и более высокими показателями растворения. В поддержку хорошей модели управления успешными отношениями, исследования показали, что те, кто находится в более успешных отношениях, склонны жертвовать своими личными интересами и потребностями, тяжело глотать и игнорировать или позитивно реагировать на раздражающее или негативное поведение своего партнера.

    Этот очевидный парадокс можно решить несколькими способами. Во-первых, обширные исследования показали, что важную роль играет то, как люди интерпретируют и объясняют негативное поведение в отношениях. Если партнеру Билла с ним не хватает, то конечный результат будет определять причинная атрибуция Билла. Если Билл приписывает своей партнерше нечувствительность и обвиняет ее, он вполне может наорать на нее. С другой стороны, если Билл приписывает ее замечание простуде, от которой она страдает, он с большей вероятностью простит ее ошибку и проявит заботу.Во-вторых, это может зависеть от совместимости партнеров, а не от стиля общения как такового. Есть свидетельства того, что отношения, в которых один человек тщетно пытается обсудить проблему (чаще всего женщина), в то время как другой партнер отстраняется и препятствует (чаще всего мужчина), связаны как с краткосрочным, так и с долгосрочным несчастьем. В-третьих, социально-психологический подход предполагает, что способность людей корректировать свое выражение негативных мыслей и чувств в зависимости от ситуативных требований также может играть решающую роль.

    Последний процитированный пункт (т. Е. Способность стратегически изменять уровни честности и самовыражения) хорошо проиллюстрирован в исследовании гнева в отношениях. Выражение гнева (в пределах границ) кажется умеренно полезным для отношений, когда пары находятся в режиме разрешения конфликтов. В этом контексте гнев сообщает партнеру, что: а) я не тряпка; (б) это важно для меня, поэтому слушайте, что я говорю; (c) Я достаточно беспокоюсь об отношениях, чтобы беспокоиться о своих опасениях; и (г) не могли бы вы «пожалуйста» изменить свое поведение! С другой стороны, проявление даже легкого гнева, когда партнеру нужна поддержка и успокоение, особенно разрушительно для отношений.В этом контексте отсутствие поддержки в сочетании с выражением легкого раздражения сообщает: (а) мне наплевать на своего партнера, или (б) я не люблю своего партнера, или (в) на меня нельзя рассчитывать, когда фишки упали. Таким образом, способность корректировать коммуникативные стратегии и поведение в соответствии с контекстными требованиями имеет решающее значение для поддержания тесных и успешных отношений. Партнеры, которые принимают либо хорошее общение, либо хорошую стратегию управления в качестве последовательного варианта по умолчанию, во времени и в разных социальных контекстах, будут иметь меньше психологических ресурсов, чтобы справиться с неизбежными препятствиями в отношениях, встречающимися на их пути.Конечно, в интимных отношениях нужно учитывать двух людей, поэтому то, как пары ведут переговоры и гармонизируют свои индивидуальные коммуникативные стили, будет важным ингредиентом в определении успеха отношений. Однако один размер отношений не подходит всем. Существует ряд стилей общения, которые кажутся успешными, но разительно отличаются друг от друга.

    Стиль общения важен для прогнозирования успеха в отношениях, но очевидно, что это не единственный важный фактор.Накоплено большое количество исследований, которые документально подтверждают лучшие предсказания счастья и долголетия в отношениях. Возможно, удивительно, что доказательства того, что сходство является важным фактором, неоднозначны, и многие исследования сообщают о нулевых результатах, хотя (отражая силу мышления отношений) хорошо воспроизведенный результат показывает, что пары, которые считают себя более похожими, значительно более довольны своими отношениями. отношения. Двумя наиболее мощными предикторами успеха отношений являются более позитивное восприятие качества отношений и более позитивное взаимодействие, когда обсуждаются проблемы или когда одному партнеру нужна помощь или поддержка.Измерение только этих двух факторов позволяет исследователям успешно предсказать от 80% до 90% пар, которые останутся вместе в супружеских или добрачных отношениях.

    Гендерные различия в близких отношениях

    Хорошо задокументированные гендерные различия в интимных отношениях можно резюмировать четырьмя утверждениями. Во-первых, в интимных отношениях женщины более мотивированы и опытны в области непрофессиональных психологов, чем мужчины (например, женщины говорят и думают об отношениях больше, чем мужчины, и более точно читают эмоции и мысли своих партнеров, чем мужчины).Во-вторых, мужчины занимают более собственническое (собственническое) отношение к женской сексуальности и репродуктивному поведению (например, мужчины проявляют более сильную сексуальную ревность по поводу гипотетической или реальной сексуальной неверности). В-третьих, мужчины обладают более сильным и менее податливым половым влечением и более сильной ориентацией на краткосрочные сексуальные связи, чем женщины (например, мужчины больше мастурбируют и имеют более частые сексуальные желания, чем женщины). В-четвертых, женщины больше ориентированы на уровень инвестиций в интимные отношения, чем мужчины (например,g. женщины считают статус и ресурсы потенциальных партнеров более важными, чем мужчины).

    Происхождение этих гендерных различий остается спорным вопросом. Эволюционные психологи утверждают, что они связаны с биологической адаптацией, обусловленной гендерными различиями в инвестициях в детей (женщины вкладывают больше средств), различиями в возможности передачи генов (у мужчин больше возможностей) и неуверенностью в том, кто является биологическим родителем детей ( для мужчин, но явно не для женщин).Некоторые теоретики, напротив, полагают, что культура является главной движущей силой гендерных различий. Конечно, это не варианты либо-либо, наиболее разумный вывод состоит в том, что оба фактора важны для объяснения гендерных различий в интимных отношениях.

    Некоторые предостережения в порядке. Во-первых, по всем четырем аспектам существуют существенные внутригендерные различия, которые обычно больше, чем различия между полами. Эта модель обычно приводит к массовому совпадению в распределении мужчин и женщин.Например, Гангестад и Симпсон подсчитали, что примерно 30% мужчин более против случайного секса, чем среднестатистические женщины (несмотря на то, что мужчины в целом больше одобряют случайный секс, чем женщины). Во-вторых, мужчины и женщины часто поразительно похожи в своих стремлениях, убеждениях, ожиданиях и поведении в интимных отношениях. И, наконец, как указывалось ранее, гендерные различия приходят и уходят по размеру в зависимости от обстоятельств.

    Выводы

    Общественность иногда насмехается над исследованиями любви социальными психологами и такими исследовательскими вопросами, как «Способствует ли хорошее общение успешным отношениям?» Они могут полагать, что здравый смысл уже дает людям все необходимое о любви.Либо так, либо они заявляют, что романтическая любовь - это тайна, которую никто не может объяснить. Эти общие убеждения ложны. Не стоит быть излишне уверенным в принципах, усвоенных на коленях у опекуна или взятых из последней прочитанной вами колонки об отношениях в журнале. Некоторые популярные стереотипы об отношениях верны, другие - ложны, а многие - полуправдой.

    С другой стороны, мирские верования или непрофессиональные теории не должны автоматически отбрасываться как ненаучная чушь.В конце концов, миряне разделяют те же цели, что и ученые, а именно: объяснять, предсказывать и контролировать свои собственные отношения. Психологические народные теории и афоризмы, касающиеся любви и отношений, развивались на протяжении тысячелетий. Учитывая, что люди все еще здесь и процветают, маловероятно, мягко говоря, что такие непрофессиональные теории окажутся совершенно ложными и, следовательно, бесполезными в качестве инструментов, которые люди могут использовать для прогнозирования, объяснения и контроля своих собственных отношений.Более того, даже если теории или максимы, основанные на здравом смысле, ложны, это не означает, что они не заслуживают научного изучения. Ложные убеждения вызывают такое же поведение, как и истинные. Таким образом, (социальные) психологи, которые хотят объяснить поведение или познание в отношениях, вынуждены принимать во внимание существование здравых убеждений и теорий, даже если такие убеждения ложны.

    Социальная психология близких отношений играет двоякую роль. Это улучшает понимание интимных отношений, одновременно внося вклад в научное понимание основных строительных блоков психологии: познания, аффекта и поведения.И это просто потому, что большая часть человеческого познания, эмоций и поведения имеет ярко выраженный межличностный характер.

    Ссылки:

    1. Бусс Д. М. (2003). Эволюция желания: стратегии спаривания человека. Нью-Йорк: Основные книги.
    2. Флетчер, Г. Дж. О. (2002). Новая наука об интимных отношениях. Оксфорд, Великобритания: Блэквелл.
    3. Rholes, W. S., & Simpson, J. A. (Eds.). (2006). Теория привязанности и близкие отношения. Нью-Йорк: Guilford Press.
    4. Вангелисти, А., & Перлман Д. (ред.). (2006). Кембриджский справочник личных отношений. Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.

    Источники и характеристики близких отношений

    Источник: Башня Рони Бет

    Кому вы чувствуете себя ближе всего, кому вы звоните, чтобы подбодрить ребенка, когда его зачисляют в колледж, или плакать, когда ваш рабочий проект отправляют обратно на чертежную доску? Когда собака ломает ногу и вам нужно обратиться к ветеринару, кого вы просите сопровождать? Когда родители неожиданно дарят вам билеты на шоу, которое вы так долго хотели увидеть, какие лица всплывают у вас в голове как любимые спутники? Какие сигналы бессознательно заставляют человека постоянно следить за тем, когда он или она заболевают? Что приходит на ум, когда вас нужно отвезти на медицинскую процедуру и вы вынуждены обратиться за помощью? Чью дату рождения ты никогда не забудешь, сколько бы лет ни прошло? Откуда пришли эти люди?

    Семья может приносить друзей. Многие из нас в первую очередь ищут близких отношений в своей собственной истории или в том месте, где мы живем. Семья. Супруг. Возможно, умерший родственник. (Несмотря на то, что это было тридцать два года назад, я все еще время от времени держу в голове разговоры с покойным мужем). Дети могут быть близки, некоторые более или менее близки, а некоторые более или менее после того, как вырастут и начнут жить своей взрослой жизнью. Вы можете чувствовать себя ближе к супругу ребенка и к любым внукам, которые у него могут быть - опять же, некоторые из них ближе, чем другие, или близки по-разному.Но семейные или домашние связи не делают людей автоматически ближе друг к другу, равно как и отсутствие конфликта. Отношения могут быть случайными или сердечными, но определенно не «близкими». Подумайте о двоюродной бабушке, которую вы послушно навещаете раз в год, о брате или сестре или другом родственнике, который относится к вашему дому как к отелю.

    «Семья по выбору» включает в себя близких друзей, людей, которым можно позвонить посреди ночи. Те, чьи лица или голоса приходят на ум, когда вы слышите песню, смотрите фото, вспоминают особенно эмоциональный момент.С кем вы празднуете хорошее или сочувствуете грустному или разочаровывающему. С кем вы отметили период значительного личностного роста или истории и, разделив моменты перехода или кризиса, решили продолжать поддерживать связь, внимательно следить за жизнью друг друга. Люди, которые появляются ночью в ваших снах, по крайней мере, более счастливые.

    Другие пути к близости . Близкие дружеские отношения могут развиться из-за повторяющихся контактов, кажущегося сходства или таинственной связи, которая объединяет людей из двух разных миров и заставляет их войти в жизнь друг друга.Они могут длиться час, день или всю жизнь. Они отражают «воспринимаемую реакцию партнера». Их присутствие делает вашу жизнь другой, напоминая вам о том, где вы находитесь в данный момент, кем вы были или хотите быть. Антуан де Сент-Экзюпери сказал: «Цель без плана - просто желание». Близкий человек - это человек, с которым вы можете разделить цель, создать и проверить план и с удивлением наблюдать за развитием траектории.

    Определения. Почему мы маркируем людей «близкими»? Совместное использование.Близкие друзья - это люди, с которыми мы делимся не только информацией. Даже больше, чем интерес, активность или даже страсть, хотя дружба, возможно, началась с этого сходства. Обмен, вероятно, включает в себя общение с кем-то, с кем вам нравится проводить время в реальном времени. Поддержка, независимо от того, являются ли предоставленные ресурсы финансовыми, материально-техническими, эмоциональными или социальными. Вдохновение или хотя бы признание роста друг друга. Утешает. Быть там, когда наступают сложные времена. Щедрость. Люди в близких отношениях отдаются друг другу.Знание. В поле зрения. Смех. Имущество. Время. Уважение к различиям. Близкие друзья заслуживают доверия, надежны и прощаются, когда они люди, склонные ошибаться. Их ценят не только за то, что они приносят, но и за то, кем они являются сами по себе, за то, что они приносят миру. Доверие. Возможно, это люди, которым вы можете доверять и чье доверие вы, в свою очередь, поддерживаете. Отношения, в которых вы можете говорить невыразимое и чувствовать, что вас слышат и, возможно, даже понимают. Кто-то, с кем секреты могут быть изложены словами и вынесены на свет, где они могут быть исследованы, возможно, обновлены и пересмотрены, или противостоять глупым убеждениям.

    Жизнь может быть наполнена потерянными возможностями для близких отношений. Соседка, которую вы хотели знать, когда слушали, как другие описывают ее на ее похоронах. Человек, с которым вы сидели рядом в классе, или с которым вы играли в одной команде, или занимались растяжкой в ​​одной студии йоги, но так и не узнали.

    А еще есть темная сторона близких отношений, которая поднимает свою голову, когда доверие нарушено, доверие или соглашение нарушены. Или когда необходимая поддержка превышает то, что может быть предоставлено, и нуждающийся чувствует разочарование в человеке с ограниченными материальными или эмоциональными ресурсами, по крайней мере, в определенный момент своей жизни.Или когда невысказанные ожидания приводят к непониманию того, какое время, энергия или привязанность действительно доступны в каждом конкретном случае или с течением времени. Когда двое людей растут в разных направлениях, и давнишней основы узы, обычно семьи или истории, больше не достаточно, чтобы обеспечить источник пропитания для тех, кто вовлечен в процесс. Когда баланс отдачи и получения становится слишком обременительным для любой из сторон, и новый способ общения друг с другом не может быть создан. Возможность потерять близкие отношения может быть настолько пугающей, настолько пронизанной потенциальной грустью, что некоторые люди вообще избегают их.Им не хватает радостей и других преимуществ, которые они могут принести.

    Десять характеристик близких отношений

    • Они могут длиться час, день, всю жизнь.
    • Они могут появиться в вашей жизни, чтобы научить вас, помочь вам, полюбить вас, поддержать вас, вдохновить вас, утешить вас, доставить вам радость или испытать вас.
    • Они могут начаться в семье, которую не выбрали, или в отношениях, то есть
    • Они могут развиваться, разделяя важный рост или травму; преследование интереса, деятельности или страсти; наслаждаться привлекательностью, подтверждением или комфортом воспринимаемого сходства; через интригу уважаемых различий; или в магнетизме, который таинственным образом привлекает людей друг к другу.
    • Они могут создавать моменты, которые вызывают полный спектр эмоций, тем самым расширяя и углубляя наш человеческий репертуар.
    • Они могут предъявить к вам требования, которые помогут вам правильно использовать свои ресурсы, помогут вам расти или сокрушат вас. Они приходят с ожиданиями, с которыми иногда можно договориться.
    • Они могут быть прерваны или прекращены разочарованием, неразрешенным конфликтом, предательством, удалением интересов, деятельностью или сходством, которые изначально свели вас вместе, или просто двумя людьми, развивающимися в разных направлениях.
    • Их преимущества могут включать предоставление помощи, доверенного лица, второй пары ушей для выслушивания провоцирующей тревогу информации, товарищеские отношения, возможность использовать значимые части себя для служения другому человеку.
    • Без обслуживания они портятся. Как и все остальное, необходимо внимание, чтобы избежать необходимости ремонта - всегда более дорогостоящего по времени, деньгам и энергии, а иногда даже невозможно.
    • Они держат зеркало, чтобы мы могли видеть и развивать себя шире и глубже.По другую сторону зеркала они позволяют нам действовать в качестве агентов вдохновения и роста.
    • Основа близких отношений - доверие; его спасательный круг - прощение, когда другие разочаровываются.

    Близкие отношения обычно могут - но не всегда - смелыми нападками со стороны не одобряющих родственников, завистливых других, различий во взглядах, физической дистанции и разочарования. Послужной список, который делает кого-то «безопасной гаванью» в трудные времена или чирлидером в моменты радости, приносит ему или ей место в вашем сердце, достойное случайных жертв и непреходящей чести.Мудрые слова из песни Линды Уорстер «That’s All» напоминают: «Я люблю тебя, потому что ты есть ты».

    Рейс HT, Кларк MS, Холмс JG. Воспринимаемая партнерская реакция как организующая конструкция в исследовании близости и близости. В: Машек Д.Д., Арон А.П., редакторы. Справочник близости и интимности. Махва, Нью-Джерси: США: издательство Lawrence Erlbaum Associates; 2004. С. 201–225

    .

    Copyright 2016 Башня Рони Бет

    Посетите меня на www.miracleatmidlife.com.

    Близкие отношения - обзор

    Психологическая терапия при расстройствах желудочно-кишечного тракта

    Тесная взаимосвязь между мозгом и кишечником через ось мозг-кишечник, высокая распространенность сопутствующих психических расстройств при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и очевидное влияние психологических процессов на желудочно-кишечный тракт Симптомы, течение болезни и общее качество жизни - все это подтверждает, что психологическое здоровье должно быть клиническим соображением при ведении болезней ЖКТ.Психологическая терапия использовалась как часть подхода к лечению некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Эти психосоциальные вмешательства были более подробно изучены при функциональных заболеваниях, таких как СРК и неязвенная диспепсия, но эффективность различных подходов к терапии также изучалась при ВЗК. Психотерапия и, в частности, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), тип психологической терапии, использующий активный, ограниченный по времени и структурированный подход, хорошо зарекомендовал себя как эффективное лечение депрессии и тревоги, и в этом отношении он может быть подходящим вмешательством при психических расстройствах у пациентов с желудочно-кишечным трактом.Однако психологическая терапия также направлена ​​на улучшение совладания, снижение реактивности на стресс и устранение проблемного поведения (например, несоблюдение режима приема лекарств, плохие привычки в отношении здоровья), что, в свою очередь, может иметь положительное влияние на исход заболевания желудочно-кишечного тракта. Хотя психологические методы лечения могут влиять на работу желудочно-кишечного тракта и иммунной системы, существует некоторый вопрос о том, улучшают ли они непосредственно симптомы желудочно-кишечного тракта и течение заболевания, в зависимости от того, какое заболевание желудочно-кишечного тракта рассматривается.

    Растет интерес к эффективности психологических вмешательств при органических расстройствах желудочно-кишечного тракта, отчасти из-за положительных результатов при функциональных расстройствах желудочно-кишечного тракта (описанных ниже).Вмешательства, которые оценивались на предмет ВЗК с помощью рандомизированных контролируемых исследований, включали управление стрессом, КПТ, психодинамическую терапию и, совсем недавно, гипнотерапию, с результатами, связанными с психологическим функционированием и влиянием на симптомы и течение ВЗК. Было проведено несколько систематических обзоров со смешанными выводами, частично связанными с разными решениями по критериям включения и группам исследований. Большинство обзоров включали любые вмешательства типа психотерапии, а не рассматривали только психологические методы лечения с эмпирической поддержкой эффективности в общей психотерапевтической литературе.В одном метаанализе психологических вмешательств при ВЗК (Timmer et al., 2011) сделан вывод об отсутствии значительного воздействия на эмоциональные проблемы или активность болезни. Однако в этом обзоре объединены теоретически разные подходы с потенциально различающейся эффективностью, что снижает вероятность демонстрации эффекта.

    В целом, существует определенный консенсус в отношении того, что эмпирически поддерживаемые методы лечения, такие как КПТ и управление стрессом (на основе стратегий КПТ), более последовательно демонстрируют улучшения качества жизни и качества жизни у пациентов с ВЗК, а также направленной коморбидной депрессии и тревоги (Knowles et al., 2013). Напротив, было мало положительных результатов воздействия непосредственно на исходы ВЗК, хотя многие исследования включали только пациентов в стадии ремиссии, что способствовало потенциальным эффектам пола. Одно хорошо спланированное крупное исследование «случай-контроль» выявило снижение использования лекарств, уменьшение количества посещений врача и меньшее количество рецидивов заболевания после психологического лечения (Wahed et al., 2010). Также исследования лечения с использованием гипнотерапии сообщили о снижении тяжести симптомов ВЗК. Результаты гипнотерапии следует считать многообещающими, но предварительными, учитывая, что они были основаны на небольшом количестве пациентов, прошедших лечение.Методологические вопросы необходимо решать более систематически, чтобы лучше определять эффективность, в частности, в отношении исходов болезней.

    Исследования психотерапевтических вмешательств при функциональных расстройствах желудочно-кишечного тракта значительно расширились за последнее десятилетие. В исследованиях оценивались различные методы терапии, включая краткую психодинамическую терапию, гипнотерапию, тренировки по релаксации и когнитивно-поведенческую терапию. Психологические методы лечения, как класс вмешательств, оказались эффективными для уменьшения симптомов СРК по сравнению с объединенными результатами для контрольной группы (Lackner et al., 2004). Было показано, что КПТ оказывает прямое влияние на симптомы СРК, независимо от его воздействия на психологический стресс. Систематический обзор и метаанализ результатов СРК и психологических методов лечения, в ходе которых были получены данные о почти 1300 взрослых пациентах в рандомизированных контролируемых исследованиях, также пришел к выводу, что психологические методы лечения были эффективны при СРК (количество необходимых для лечения = 4; Ford et al., 2009 ). В аналогичном обзоре педиатрических исследований был сделан параллельный вывод о том, что психологические вмешательства с несколькими терапевтическими компонентами (например,(например, релаксация, психообразование, когнитивная терапия) превосходили стандартные методы лечения боли и функционирования (Brent et al., 2009). В то время как большая часть исследований была сосредоточена на СРК, психотерапевтические исследования, оценивающие результаты при неязвенной диспепсии, почти всегда сообщали о значительном улучшении симптомов после лечения, и было установлено, что положительный эффект сохраняется до 1 года (Soo et al., 2005).

    Все эти обзоры признают ограничения исследования, которые определяют силу выводов, отражая общие проблемы во многих исследованиях психотерапии, такие как небольшой размер выборки и сложность скрытия от распределения лечения.Тем не менее, рекомендации по лечению СРК включают психологическую терапию в качестве рекомендуемых вмешательств, с особым упором на КПТ, психодинамическую межличностную терапию и гипноз. Новые направления психологического вмешательства при СРК исследовали интероцептивное воздействие кишечных ощущений, внимательность и минимальные контактные методы лечения, такие как Интернет-доставка вмешательств КПТ, с многообещающими результатами.

    Исследования, в которых напрямую сравнивали поведенческую терапию с антидепрессантами при функциональных расстройствах (Drossman et al., 2003) сообщили о лучшем отклике на психологическое вмешательство и более низком уровне отсева, последнее свидетельствует о большей переносимости психологической терапии по сравнению с фармакологической. Было также установлено, что психотерапия приводит к значительно более низким затратам на здравоохранение, чем лекарства или обычные подходы к лечению, что подчеркивает важную компенсацию затрат на психотерапию.

    Многие, но, конечно же, не все, пациенты восприимчивы к психологической помощи в рамках плана лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.Включение психологической терапии может зависеть от доступности лечения и часто рекомендуется в зависимости от серьезности симптомов, очевидной неадаптивной адаптации, осведомленности пациента о связи стресс-симптом и готовности пациента участвовать в этом типе лечения. В то время как специализированные клиники GI во многих странах приняли биопсихосоциальный подход к лечению заболеваний, этот подход еще не является стандартной или общепринятой практикой.

    Тесные отношения - что это для нас?

    Люди - социальные животные.Мы тратим слишком много времени думать о людях, взаимодействовать с ними, влиять на них и находясь под их влиянием. Мы жаждем социальных контактов и находим отношения с друзьями, романтическими партнерами и родственниками по большей части. Почему? Что для нас делают близкие? Какие психологическая польза от близких отношений? В частности, как размышления о близких отношениях повышают самооценку?
    Возможно, размышления о близких отношениях эквивалентны витамины.Прием витаминов помогает бороться с зимними болезнями, такими как простуда и грипп. Точно так же размышления о близких отношениях помогают бороться. от жизненных невзгод, таких как столкновение с неудачей или неблагоприятные оценки. Короче, доводя до ума отношения помогают уменьшить удар стрессовых жизненных событий. Такой события теперь кажутся более управляемыми. Таким образом, близкие отношения - это важный психологический ресурс. Они укрепляют самосистему точка, в которой отказ воспринимается более легкомысленно и может даже рассматриваться
    как вызов, а не как угроза.

    С отрицательным приходит положительный

    Мы провели эксперимент, чтобы проверить вышеизложенные идеи (Кумаширо И Седикидес, в печати). Все участники взяли то, что, по их мнению, было действующий и широко используемый тест интеллекта. Зловещий "Олпорт-Джеймсон" Intelligence Test »состоял из сложных математических, аналитических и словесные проблемы. Что еще хуже, у участников было всего 25–45 секунд, чтобы ответить на каждую проблему. Из-за характера теста участники не могли сказать, насколько хорошо они справились.По завершении испытания, участники узнали, что экспериментатору потребуется около 15 минут, чтобы составить индивидуальный и исчерпывающий профиль их работоспособность и интеллект. Это был повод для решающего манипуляция, которая должна была последовать.
    Участников попросили помочь в течение следующих 15 минут с якобы не имеющее отношения к делу короткое исследование. Они были случайным образом назначены три условия. Треть участников (в «закрыто-положительном состояние отношений) были проинструктированы напоминать о "теплом и позитивные отношения, этот особенный человек, с которым у вас все самое лучшее отношение'.Еще треть (в «близких-отрицательных отношениях» условий) были проинструктированы напомнить о "холодном и отрицательном отношения,
    человек, с которым у вас наихудшие отношения ». Последняя треть участников (в состоянии «нейтральных отношений») были проинструктирован вспомнить «далекие отношения», человека, которого вы не знаешь хорошо, и ты ни любишь, ни не любишь ». Важно то, что после участники записали в каждом условии инициалы родственника и характер отношений (напр.г. друг, сослуживец, сосед), они продолжал тратить три минуты, отвечая письменно на каждый из пяти вопросы, такие как "Что эти отношения лично означают для вы? »и« Как вы себя чувствуете в этих отношениях? »Таким образом, участники не просто напоминали отношения, но они также в некоторой степени задумался о личной значимости отношений.
    Экспериментальная эпопея еще не закончилась. Экспериментатор вошел в комнату, объявив, что он закончил составлять участников индивидуальные профили.Затем он отправил фальшивую обратную связь о производительности, якобы основанный на хорошо обоснованных нормах. Участники узнали, что их результативность на «Интеллектуальном тесте Олпорта-Джеймсона» была «Плохо», поскольку их оценки упали только до 41-го процентиля распределение. Обратная связь повредила (как показали наши меры). Сразу после этого участникам сообщили, что они возможность получить дополнительную информацию о своих работоспособность и интеллект. Эта информация якобы была точной, выявили их слабые места и трудности в каждой тестовой области (математический, аналитический, вербальный) и может помочь им улучшить их будущая производительность.Участники приступили к указанию степени которые они были заинтересованы в получении дополнительных отзывов об их слабые стороны. Это была наша основная зависимая мера.
    Напоминаем, что мы выдвинули гипотезу, что близкие позитивные отношения самоподдерживающийся ресурс. Этот ресурс защищает самосистему от точка, в которой даже после неблагоприятных отзывов о производительности люди становятся более открытыми
    для получения точной информации о своих ограничениях в производительности и недостатки интеллекта.Несмотря на то, что меня ударил угрожающий оценки, участники, чьи умы теперь "населены" близкие позитивные отношения будут странно восприимчивы к дальнейшим информация, угрожающая самому себе. Результаты подтвердили нашу гипотезу. Участники состояния близких позитивных отношений выразили больший интерес к получению дополнительной информации о своих слабые стороны по сравнению с участниками в двух других условиях.

    Почему это происходит?

    Почему участники, которые задумываются о близких позитивных отношениях, больше восприимчивы к неблагоприятной (хотя и потенциально улучшающей) обратной связи? Мы рассудил, что объяснений может быть как минимум три.Первый, участников переполняют теплые чувства к человеку, с которым у них близкие позитивные отношения. Во-вторых, участники повысить самооценку. В-третьих, участники лучше настроение. Теплые чувства к отношениям, повышенная самооценка и лучшее настроение могло бы успокоить и защитить себя до такой степени, что дополнительное попадание легко переносится. Мы оценили эти объяснения в последующем исследовании (Kumashiro & Sedikides, в печати).
    участников прошли сложную версию Remote Associates Тест (RAT: McFarlin & Blascovich, 1984).Говорят, что RAT был достоверная и надежная оценка важной интеллектуальной способности: интегративная ориентация. Участникам было предоставлено 20 комплектов три слова (например, хлопок, ванна, тоник) и попросили генерировать четвертые слова, которые могут идти с каждым словом в наборе (в этом например джин). Когда участники закончили, они узнали, что всеобъемлющий и индивидуальный профиль их интегративной ориентации скоро последует. А пока их помощь в другом,
    коротком исследовании будет признательна.
    участников были случайным образом распределены по четырем условиям. Одна четверть думал и писал о близких позитивных отношениях, еще четверть об отдаленно-позитивных отношениях, еще четверть о близкие отрицательные отношения, и последняя четверть о отдаленно-отрицательные отношения. Те, кто находился в первых двух условиях, написали о том, как отношения поддерживали их, те, кто в последних двух условия о том, насколько критично отношение к ним. Впоследствии участники получили отрицательные отзывы об исполнении.Они узнали что их способность к интегративной ориентации была «ниже среднего», поскольку их баллы лежат на 41-м процентиле распределения. Нет на удивление, они сочли обратную связь неприятной.
    Затем участники записали уровень своей самооценки и настроение. В частности, они заполнили «Хизертон и Поливи» (1991). государственная шкала самооценки (примеры вопросов: «Сейчас меня беспокоит считают ли меня успехом или неудачником », и« я чувствую себя ниже другие в данный момент »).Также участники заполнили шкалу настроения. (Martin et al., 1997), которые включали как отрицательные (например, тревожные, нервный, подавленный) и положительные (например, спокойный, довольный, счастливый) прилагательные. Наконец, участники указали, в какой степени они заинтересованы в получении дополнительной информации об их слабых сторонах в области интегративной ориентации.
    Результаты соответствовали результатам предыдущего эксперимента. По сравнению с тремя другими условиями участники, которые обдумывали личная значимость близких позитивных отношений выразила самый большой интерес в получении информации о слабых сторонах их способность к интегративной ориентации.Тем не менее ни самооценка или настроение объяснили это открытие. То есть участники в условиях близких позитивных отношений ни один из них не имел более высоких самоуважения и не были в лучшем настроении, чем у других условия. Наконец, хотя участники сообщили об относительно теплом чувства к близко-позитивным отношениям (что проявляется в независимых кодировки их протоколов написания), эти чувства не предсказывали повышенный интерес к обратной связи, связанной с недостатками, об интегративном ориентация.

    Роль когнитивного диссонанса

    На данный момент наше исследование установило ресурсную функцию близкие позитивные отношения, демонстрируя, что участники осмеливаются запрашивать дополнительные отзывы об их слабостях, хорошо зная что обратная связь будет точной (т. е. угрожающей). Мы хотели чтобы лучше понять последствия этого ресурса для социальных поведение. Каким еще образом действует самоподдерживающая функция близкие отношения проявляются?
    Один из самых нелогичных вкладов социально-психологической исследование - это феномен когнитивного диссонанса (Festinger & Карлсмит, 1959).Это явление относится к испытываемому дискомфорту. из-за кажущегося несоответствия между отношением и поведением (например, выраженное отношение) и стратегии, которые используются для восстановить согласованность. Например, когда становится известно о несоответствие между частным и публично выраженным отношение, человек будет стремиться разрешить это несоответствие путем изменение их первоначального отношения. Возьмем случай студента, который в частном порядке выступает против политики борьбы с инфляцией оценок в ее университет, учитывая, что такая политика повысит строгость экзаменационных стандартов, что значительно сокращает количество первых класс и 2: 1 степени.Кроме того, предположим, что студент находит сама оказалась в неловком положении, добровольно написав эссе который выступает за такую ​​политику. Теория когнитивного диссонанса предсказывает, что теперь она изменит свое личное отношение, чтобы соответствовать ей общественное отношение: она станет более благосклонно относиться к политике сдерживание инфляции оценок.
    Если близкие позитивные отношения служат источником самоподдержания, они должны устранить когнитивный диссонанс. Обдумывая близкие позитивные отношения должны подтверждать и наполнять самость точка, в которой восстановление когнитивной последовательности станет неуместны и ненужны.Никаких изменений в личном отношении не произойдет.
    При экспериментальной проверке этих идей (Седикидес и Кумаширо, 2005), участники ответили на опрос из 15 пунктов о своих Университет. Только один из этих пунктов имел отношение к целям наше исследование. В пункте говорилось, что вуз должен боевой класс. инфляции за счет введения более высоких стандартов маркировки и, как следствие, существенно снизив процент выпускников с первые или 2: 1с. Это был довольно скрытый способ оценки участников отношение к политике предполагаемой сортной инфляции.Обратите внимание, что только участников с неблагоприятным отношением к этой политике были сохраняется при анализе данных - и подавляющее большинство респондентов действительно занимал такое отношение.
    Затем участников попросили написать эссе под предлогом помощи университетскому комитету, который изучит оценку проблема инфляции. Участники с ограниченным выбором были поручено написать сильное и убедительное эссе в пользу борьбы с оценка инфляции. Напротив, участники условия высокого выбора узнал, что у комитета достаточно аргументов "против" и ему необходимо больше аргументов "за".Их решение было добровольным, но тем не менее комитету нужны были веские аргументы в пользу борьбы с оценка инфляции. Участники подписали форму
    , подтверждая, что (1) они писали эссе добровольно, и (2) комитет будет использовать их аргументы при принятии решения.
    После написания эссе участники условия высокого выбора были разделены на четыре группы. Некоторые из них думали и писали о близкие положительные отношения, некоторые о близких отрицательных отношениях, некоторые о нейтральных отношениях, а некоторые об отсутствии отношений в все.Наконец, у всех участников завершилось состояние самооценки и настроения. шкалы из предыдущего исследования и, что более важно, указаны один раз снова их отношение к политике инфляции классов.
    Эффект когнитивного диссонанса не ожидался в группе низкого выбора. условие. Участники не меняли своего личного отношения, потому что их общественное отношение (то есть написание эссе) было навязано внешний фактор - экспериментатор. Однако когнитивный диссонанс ожидалось, что он появится в самых сложных условиях, учитывая, что участники добровольно решили написать эссе в пользу бороться с завышением оценок, и, следовательно, они должны изменить свои личное отношение, чтобы разрешить надвигающуюся непоследовательность.В в частности, ожидалось, что когнитивный диссонанс возникнет в
    трех из четырех состояний: полностью отрицательное, нейтральное и отрицательное. отношение. Важно отметить, что ожидалось, что когнитивный диссонанс будет отсутствует в состоянии близких позитивных отношений. Участники, утвержденный мыслями близкого человека, не чувствовал бы необходимости восстановить согласованность между частным и общественным отношением.
    Наши гипотезы подтвердились. Участники закрыто-отрицательной отношения, нейтральные отношения и условия отсутствия отношений, которые свободно выбрал
    для написания эссе, проявивший когнитивный диссонанс; то есть их отношение к политике стало более позитивным.Напротив, участники, которые размышляли о
    о близких позитивных отношениях, сохранили свое антиполитическое отношение (поскольку сделали участники с низким выбором). Исключены близкие позитивные отношения когнитивный диссонанс. Тем не менее, как и в нашем предыдущем исследовании, ни самооценка государства или настроение объяснили этот вывод.

    Что не хватает?

    Наши результаты показывают, что близкие позитивные отношения функционируют как самоутверждающим ресурсом, но также указывают на несколько пробелов в нашем знание.Прежде всего, каков точный механизм какие близкие позитивные отношения приносят пользу самому себе? Мы исключили государство чувство собственного достоинства, настроение и теплые чувства к отношениям. Есть несколько другие жизнеспособные кандидаты. Один из них - безоговорочное принятие. Возможно причина, по которой людей не беспокоят отзывы, связанные со слабостью или непоследовательность отношения и поведения заключается в том, что близкие отношения делают они чувствуют себя в безопасности или предоставляют им безопасное убежище. Два других возможных механизмы - это обобщенный положительный аффект (Tesser, 2000) и самоуважение (Sedikides & Gregg, 2003), причем оба предполагаемых вне сознательного осознания.Если да, то меры, которые сильно отличаются из тех, которые мы использовали, потребуется реализовать для захвата действие этих механизмов. Наконец, на физиологическом уровне исследователи преуспеют в том, чтобы сосредоточить внимание на потенциальном всплеске окситоцина уровни, которые могут сопровождать размышления о близких позитивных отношениях (Тейлор и др., 2000).
    Представляется несколько других исследовательских возможностей. В нашем исследования, мы не различали разные типы близкие позитивные отношения. Какой тип (например,г. романтические партнеры, друзья, семья) наиболее эффективен в качестве источника поддержки? Также, каковы еще поведенческие последствия этого ресурса? Для Например, влияет ли самоподдерживающая способность, вызванная отношениями переменные, связанные с производительностью, такие как постоянство задачи, внутренние мотивация и креативность (Wentzel et al., 2004)? Важнее, влияет ли самоподдержка, вызванная отношениями, на просоциальное поведение?
    Наконец, каковы некоторые ключевые индивидуальные различия, которые влияют на эффективность близких позитивных отношений как средства самоподдержки? Мы предположили бы в пользу стиля привязанности (Mikulincer & Shaver, 2001), чувство собственного достоинства (Murray et al., 1998), и имплицитные теории самости (Dweck, 1999) в качестве перспективных эмпирических направлений. Например, размышляя личная значимость близких позитивных отношений может привести к более эффективное самоподдержание среди безопасных (а не избегающих или пренебрежительные) люди и среди высокой (в отличие от низкой) самооценки человек.

    Преодоление жизненных невзгод

    Близкие отношения имеют большое личное значение. Физическим лицам считают близких других частью себя (Aron et al., 1991).Также закрыть отношения связаны с повышенным самопониманием и саморазвитие (Sedikides et al., 1994), снижение фактического идеального несоответствия (Кэмпбелл и др., 1994) и положительные иллюзии (т. е. позитивная самооценка, преувеличенное восприятие контроля, нереалистичность оптимизм: Martz et al., 1998). Кроме того, близкие отношения вносят существенный вклад в удовлетворение жизнью и субъективное благополучие (Аргайл, 1987). Таким образом, близкие отношения представляют собой жизненно важный ресурс. Интересно, что размышления о близких меняют Я-система важными способами.Этот процесс, например, буферизует экзистенциальная тревога (Mikulincer et al., 2003) и снижает уровень стресса (Макгоуэн, 2002). Что еще более важно, размышления о близких людях побуждают исследовательские намерения (Green & Campbell, 2000) и состояние когнитивная открытость (Green-Hennessy & Reis, 1998; Mikulincer & Арад, 1999).
    Мы полагались на два вышеупомянутых направления исследований для создания наших гипотезы. Тесные отношения обладают ресурсным потенциалом и вносят свой вклад познавательной открытости и исследованию. Психологические ресурсы (например,г. опыт успеха, чувство контроля) повышают готовность к получению точная, но неблагоприятная обратная связь (Aspinwall, 1998; Trope & Neter, 1994). Отсюда следует, что размышления о личной значимости близких отношения будут буферизировать личность, таким образом делая человека более восприимчивы к отзывам о личных слабостях и устраняют когнитивный диссонанс.
    Наше исследование подтвердило эти предположения. Когнитивная активация близкие позитивные отношения повышают готовность к точным информация о слабых сторонах домена, даже перед лицом обратная связь с предыдущим отказом в этой области.Близкие позитивные отношения защищать себя до такой степени, что даже после неблагоприятных обратная связь, ищется точная информация о личных слабостях несмотря на его потенциальную угрозу для себя. В заключение, наше исследование устанавливает, что близкие позитивные отношения представляют собой ресурс это позволяет человеку более эффективно справляться с жизненными невзгодами.

    - Константин Седикидес - профессор социологии и личности Психология и директор Центра исследований личности и идентичности в Университете Саутгемптона.Электронная почта: [электронная почта защищена].

    Ссылки

    Центр исследований личности и идентичности: www.soton.ac.uk/~crsi/centresinformation.htm
    Международная ассоциация исследований взаимоотношений: www.iarr.org
    Международное общество самоидентификации: www.psych.neu.edu / ISSI

    Список литературы

    Аргайл, М. (1987). Психология счастья. Лондон: Метуэн.
    Арон А., Арон Э. Н., Тюдор М. и Нельсон Г. (1991). Закрывать отношения как включение других в себя.Журнал личности и социальная психология, 60, 241–253.
    Aspinwall, L.G. (1998). Переосмысление роли положительного аффекта в саморегуляции. Мотивация и эмоции, 22, 1–32.
    Кэмпбелл, W.K., Sedikides, C. & Bosson, J. (1994). Романтичный вовлеченность, несоответствие в себе и психологическое благополучие. Личное Отношения, 1, 399–404.
    Двек, C.S. (1999). Теории о себе. Филадельфия, Пенсильвания: Psychology Press / Тейлор и Фрэнсис.
    Фестингер, Л. и Карлсмит, Дж. М. (1959). Когнитивные последствия принудительное подчинение.Журнал аномальной и социальной психологии, 58, 203–210.
    Грин, Дж. Д. и Кэмпбелл, В. К. (2000). Привязанность и исследование в взрослые люди. Бюллетень личности и социальной психологии, 26, 452–461.
    Грин-Хеннесси, С. и Рейс, П.Р. (1998). Открытость в обработке социальная информация среди типов вложений. Личные отношения, 5, 449–466.
    Heatherton, T.F. И Поливи Дж. (1991). Разработка и проверка шкала измерения самооценки государства. Журнал личности и Социальная психология, 60, 895–920.
    Кумаширо, М. и Седикидес, К. (в печати). Принятие во внимание обратной связи, ориентированной на ответственность. Психологическая наука.
    Мартин Л., Абенд Т., Седикидес К. и Грин Дж. Д. (1997). Как я бы почувствовал, если ...? Настроение как вход для оценки выполнения роли процесс. Журнал личности и социальной психологии, 73, 242–253.
    Martz, J.M., Verette, J., Arriaga, X.B. и другие. (1998). Положительный иллюзии в близких отношениях. Личные отношения, 5, 151–181.
    МакФарлин, Д. И Бласкович, Дж.(1984). Тест удаленных сотрудников (RAT) в качестве альтернативы иллюзорной обратной связи. Базовый и Прикладная социальная психология, 5, 223–229.
    Макгоуэн, С. (2002). Психические представления в стрессовых ситуациях: успокаивающие и тревожные эффекты близких людей. Журнал Экспериментальная социальная психология, 38, 152–161.
    Микулинсер, М. и Арад, Д. (1999). Рабочие модели навесного оборудования и познавательная открытость в близких отношениях. Журнал личности и Социальная психология, 77, 710–725.
    Микулинсер М., Флориан В. и Хиршбергер Г. (2003). В экзистенциальная функция близких отношений: привнесение смерти в наука любви. Обзор личности и социальной психологии, 7, 20–40.
    Mikulincer, M. и Shaver, P.R. (2001). Теория привязанности и межгрупповая предвзятость: свидетельство того, что инициализация защищенной базовой схемы смягчает негативные реакции на чужие группы. Журнал личности и Социальная психология, 81, 97–115.
    Мюррей, С.Л., Холмс, Дж. Г., Макдональд, Г., Эллсворт, П.С. (1998). Через зеркало мрачно? Когда сомнения в себе превращаются в неуверенность в отношениях. Журнал Личности и Социального Психология, 75, 1459–1480.
    Седикидес, К. и Грегг, А.П. (2003). Автопортреты. В М.А. Hogg & J. Cooper (Eds.) Sage: Справочник по социальной психологии (стр. 110–138). Лондон: Мудрец.
    Седикидес, К. и Кумаширо, М. (2005). О ресурсной функции отношения: близкие позитивные отношения как уменьшение диссонанса механизм. Неопубликованная рукопись.Саутгемптонский университет.
    Седикидес, К., Оливер, М. И Кэмпбелл, W.K. (1994). Воспринимается Преимущества и недостатки романтических отношений для мужчин и женщин: Значение для теории обмена. Личные отношения, 1, 5–21.
    Тейлор, С.Е., Кляйн, Л.С., Льюис, Б.П. и другие. (2000). Биоповеденческий реакции на стресс у женщин. Психологическое обозрение, 107, 411–429.
    Тессер, А. (2000). О слиянии поддержания самооценки механизмы. Обзор личности и социальной психологии, 4, 290–299.
    Троп, Ю. и Нетер, Э. (1994). Примирение конкурирующих мотивов в самооценка. Журнал личности и социальной психологии, 66, 646–657.
    Вентцель, К.Р., Барри, К.М. И Колдуэлл, К. (2004.) Дружба в средняя школа: влияет на мотивацию и адаптацию к школе. Журнал психологии образования, 96, 195–203.

    Любовь и любовь в долгосрочной перспективе

    8.2 Близкие отношения: любовь и любовь в долгосрочной перспективе

    Цели обучения

    1. Обозначьте факторы, определяющие близкие отношения.
    2. Объясните, как людям лучше всего поддерживать близкие отношения.

    До этого момента в этой главе мы сосредоточились на влечении, которое возникает между людьми, которые изначально знакомятся друг с другом. Но основные принципы социальной психологии также могут быть применены, чтобы помочь нам понять отношения, которые длятся дольше. Когда развиваются хорошие дружеские отношения, когда люди женятся и планируют провести остаток своей жизни вместе, и когда семьи становятся ближе со временем, отношения приобретают новые измерения и должны пониматься несколько иначе.Тем не менее, принципы социальной психологии все еще могут применяться, чтобы помочь нам понять, что делает эти отношения продолжительными. Хотя люди кажутся единственными животными, которые способны развивать близкие отношения, в которых партнеры остаются сексуально верными друг другу на всю жизнь (Barash & Lipton, 2002), эти отношения складываются нелегко. Около половины современных браков в США и Канаде заканчиваются разводом (CDC, 2010).

    Факторы, которые заставляют людей симпатизировать друг другу в длительных отношениях, по крайней мере частично, совпадают с факторами, которые приводят к первоначальному влечению.Например, независимо от того, как долго они были вместе, люди по-прежнему заинтересованы в физической привлекательности своих партнеров, хотя это относительно менее важно, чем для первых встреч. И сходство остается существенным. Отношения также становятся более удовлетворительными и с большей вероятностью продолжатся, когда люди развивают и поддерживают схожие интересы и со временем продолжают разделять свои важные ценности и убеждения (Davis & Rusbult, 2001). Близость также остается важной - отношения, которые подвергаются напряжению из-за того, что партнеры очень долго находятся отдельно друг от друга, больше подвержены риску разрыва.

    А как насчет страсти? Со временем это все еще имеет значение? Да и нет. Люди в длительных отношениях, которые больше всего довольны своими партнерами, сообщают, что они все еще испытывают страсть к своим партнерам - они все еще хотят быть рядом с ними как можно больше, и им нравится заниматься с ними любовью (Simpson, 1987; Sprecher, 2006). ). А партнеры сообщают, что чем больше они любят своих партнеров, тем более привлекательными они их находят (Simpson, Gangestad, & Lerma, 1990). С другой стороны, высокий уровень страстной любви, который возникает при первых встречах, вряд ли будет поддерживаться на протяжении долгих отношений (Acker & Davis, 1992).Со временем познание становится относительно более важным, чем эмоции, и близкие отношения с большей вероятностью будут основаны на товарищеской любви Любовь, основанная на дружбе, взаимном влечении, общих интересах, взаимном уважении и заботе о благополучии друг друга. который основан на дружбе, взаимном притяжении, общих интересах, взаимном уважении и заботе о благополучии друг друга . Это не означает, что прочная любовь менее сильна - у нее просто другая основа, чем у первоначальной любви.

    Близость и близость

    Хотя можно с уверенностью сказать, что многие из переменных, влияющих на первоначальное влечение, остаются важными в долгосрочных отношениях, со временем в игру вступают и другие переменные. Одно важное изменение заключается в том, что по мере развития отношений партнеры узнают друг друга более полно и в большей степени заботятся друг о друге. В успешных отношениях партнеры со временем чувствуют себя все более близкими, тогда как в неудачных отношениях близость не увеличивается, а может даже уменьшаться.Близость, испытываемая в этих отношениях, отчасти отмечена взаимным самораскрытием. Склонность к частому общению, без страха репрессий, в принимающей и чуткой манере. и чуткая манера.

    Когда партнеры в отношениях чувствуют, что они близки, и когда они указывают, что отношения основаны на заботе, тепле, принятии и социальной поддержке, мы можем сказать, что отношения являются близкими (Sternberg, 1986).Партнеры в интимных отношениях, скорее всего, будут думать о паре как о «нас», а не как о двух отдельных людях. Люди, которые испытывают чувство близости со своим партнером, лучше способны сохранять положительные чувства по поводу отношений, в то же время имея возможность выражать отрицательные чувства и иметь точные (хотя иногда и менее положительные) суждения о других (Нефф и Карни , 2002). Люди также могут использовать положительные характеристики своего близкого партнера, чтобы чувствовать себя лучше (Lockwood, Dolderman, Sadler, & Gerchak, 2004).

    Артур Арон и его коллеги (Aron, Aron, & Smollan, 1992) оценили роль близости в отношениях напрямую, используя простую меру, показанную на рис. 8.6 «Измерение близости отношений». Вы можете попробовать выполнить измерение самостоятельно для некоторых людей, которых вы знаете, например, членов вашей семьи, ваших друзей, вашего супруга, девушки или парня. Мера проста в использовании и интерпретации. Если человек выбирает круг, который представляет себя и другого как более пересекающиеся, это означает, что отношения близкие.Но если они выберут круг, который меньше пересекается, тогда отношения будут меньше.

    Рисунок 8.6 Измерение близости родственных связей

    Этот показатель используется для определения того, насколько близки друг к другу два партнера. Респондент просто обводит кружком, какие фигуры, по его мнению, характеризуют отношения. От Арона, Арона и Смоллана (1992).

    Несмотря на то, что мера близости проста, было обнаружено, что она очень хорошо предсказывает удовлетворенность людей своими близкими отношениями и склонность пар оставаться вместе.Фактически, предполагаемая близость между романтическими партнерами может быть лучшим показателем того, как долго будут длиться отношения, чем количество положительных чувств, которые партнеры испытывают друг к другу. В успешных близких отношениях когнитивные репрезентации себя и другого имеют тенденцию сливаться в одно, и именно эта связь, основанная на принятии, заботе и социальной поддержке, так важна (Aron, Aron, Tudor, & Nelson, 1991). ).

    Арон и его коллеги (Aron, Melinat, Aron, & Vallone, 1997) использовали экспериментальный план, чтобы проверить, может ли самораскрытие интимных мыслей другим увеличить близость.В лаборатории они соединили студентов колледжа с другим студентом, которого они не знали. Некоторых студентов попросили поделиться интимными мыслями друг с другом, задавая и отвечая на такие вопросы, как «Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком?» По сравнению с контрольными участниками, которые вели светскую беседу со своими партнерами (отвечая на такие вопросы, как «Какой ваш любимый праздник?»), Студенты, которые рассказали о более интимных переживаниях, сообщили, что чувствовали себя значительно ближе друг к другу в конце разговора.

    Коммунальные и обменные отношения

    В интимных близких отношениях партнеры могут стать в высшей степени приспособленными к потребностям друг друга, так что желания и цели друг друга становятся столь же важными, как или даже более важными, чем собственные потребности. Когда люди внимательны к потребностям других - например, внимание родителей к потребностям своих детей или внимательность партнеров в романтических отношениях - и когда они помогают другому человеку удовлетворить его потребности, не отслеживая явно, что именно они отдают или ожидают взамен, мы говорим, что у партнеров общинные отношения.Коммунальные отношения - близкие отношения, при которых партнеры приостанавливают свою потребность в капитале и обмене, отдавая себя партнеру, чтобы удовлетворить его или ее потребности, и без учета затрат для себя. - это близкие отношения, в которых партнеры приостанавливают свою потребность в акционерном капитале и обмене, оказывая партнеру поддержку для удовлетворения его или ее потребностей и без учета затрат на себя. Коммунальные отношения контрастируют с отношениями обмена - отношениями, в которых каждый из партнеров отслеживает свой вклад в партнерство., отношений, в которых каждый из партнеров отслеживает свой вклад в партнерство.

    Предполагая, что общинные отношения могут быть полезными, исследования показали, что более счастливые пары с меньшей вероятностью будут «вести счет» за свой вклад (Buunk, Van Yperen, Taylor, & Collins, 1991). И когда людям напоминают о внешних преимуществах, которые предоставляют им их партнеры, они могут испытывать снижение чувства любви к ним (Seligman, Fazio, & Zanna, 1980).

    Хотя партнеры в долгосрочных отношениях часто желают и готовы помогать друг другу в удовлетворении своих потребностей, и хотя в некоторых случаях они отказываются от необходимости обмена и взаимности, это не означает, что они всегда или постоянно жертвуют отношениями без ожидая чего-нибудь взамен. Партнеры действительно отслеживают свои взносы и полученные выгоды. Если один или оба партнера чувствуют, что они несправедливо вносят больше, чем их справедливая доля, и если это неравенство сохраняется в течение определенного периода времени, отношения пострадают.Партнеры, которые чувствуют, что они вносят больший вклад, естественно расстраиваются, потому что они будут чувствовать, что их используют в своих интересах. Но партнеры, которые чувствуют, что получают больше, чем заслуживают, могут чувствовать себя виноватыми из-за того, что не вносят своего вклада в партнерство.

    Члены долгосрочных отношений в значительной степени сосредоточены на поддержании справедливости, и браки наиболее счастливы, когда оба члена считают, что они вносят свой вклад относительно одинаково (Van Yperen & Buunk, 1990).Люди остаются в отношениях дольше, когда чувствуют, что получают от них вознаграждение (Margolin & Wampold, 1981). Короче говоря, в отношениях, которые продолжаются, партнеры осознают потребности другого человека и пытаются удовлетворить их на справедливой основе. Но партнеры в лучших отношениях также могут смотреть дальше самих наград и думать об отношениях как о коллективе.

    Взаимозависимость и приверженность

    Еще одним фактором, который отличает долгосрочные отношения от краткосрочных, является их более сложный характер.Когда пара начинает вместе заниматься домашним хозяйством, заводит детей и, возможно, ей приходится заботиться о престарелых родителях, потребности в отношениях соответственно возрастают. В результате этой сложности партнеры в близких отношениях все чаще обращаются друг к другу не только за социальной поддержкой, но и за помощью в координации действий, запоминании дат и встреч и выполнении задач (Wegner, Erber, & Raymond, 1991). Члены близких отношений в значительной степени взаимозависимы, в тесных отношениях они в значительной степени полагаются друг на друга для достижения целей., полагаясь друг на друга в достижении своих целей.

    Партнерам в отношениях требуется много времени, чтобы развить способность понимать потребности другого человека и сформировать позитивные модели взаимозависимости, в которых потребности каждого человека должным образом удовлетворяются. Социальное представление значимого другого является богатым, сложным и подробным, потому что мы так много знаем и заботимся о нем или о ней и потому что мы провели так много времени в его или ее компании (Andersen & Cole, 1990).Поскольку много энергии было вложено в создание отношений, особенно когда отношения включают детей, разрыв партнерства со временем становится все более дорогостоящим. Проведя долгое время с одним человеком, может стать все труднее и труднее представить себя с кем-либо еще.

    В отношениях, в которых позитивное взаимопонимание между партнерами развивается и сохраняется в течение определенного периода времени, партнеры, естественно, довольны отношениями и становятся приверженными им.Обязательство - чувства и действия, которые заставляют партнеров работать вместе для поддержания отношений. относится к чувствам и действиям, которые заставляют партнеров работать вместе для поддержания отношений . По сравнению с теми, кто менее предан отношениям, партнеры, которые более привержены отношениям, видят своих партнеров более привлекательными, чем другие, менее способны представить себя с другим партнером, проявляют меньший интерес к другим потенциальным партнерам, менее агрессивны по отношению друг к другу. , и с меньшей вероятностью распадутся (Simpson, 1987; Slotter et al., 2011).

    Приверженность может в некоторых случаях побудить людей остаться в отношениях, которые они могли бы оставить, даже если затраты на сохранение отношений очень высоки. На первый взгляд это кажется загадочным, потому что от людей ожидается, что они будут пытаться максимизировать свое вознаграждение в отношениях, и, как ожидается, бросят их, если они не вознаграждаются. Но помимо оценки результатов, которые человек получает от данных отношений, человек также оценивает потенциальные затраты на переход к другим отношениям или отсутствие каких-либо отношений вообще.Мы можем оставаться в романтических отношениях, даже если выгода от этих отношений невелика, потому что цена отсутствия отношений вообще воспринимается как еще более высокая. Короче говоря, при рассмотрении того, остаться или уйти, мы должны учитывать как издержки и выгоды текущих отношений, так и издержки и выгоды альтернатив им (Rusbult, Olsen, Davis, & Hannon, 2001).

    Хотя хорошие новости о взаимозависимости и приверженности очевидны - они помогают отношениям длиться дольше, - у них также есть потенциальная обратная сторона.Расставание, если это произойдет, сложнее в отношениях, которые взаимозависимы и преданы друг другу. Чем более тесными и преданными были отношения, тем более разрушительным будет разрыв.

    Что такое любовь?

    Хотя мы говорили об этом косвенно, мы еще не пытались дать определение любви как таковой - и все же очевидно, что все близкие отношения связаны с любовью. Социальные психологи изучили функцию и характеристики романтической любви и обнаружили, что у нее есть когнитивные, аффективные и поведенческие компоненты и что она возникает в межкультурном контексте.Романтическая любовь встречается во всех культурах, хотя способы ее переживания могут различаться.

    Роберт Штернберг и другие (Arriaga & Agnew, 2001; Sternberg, 1986) предложили треугольную модель любви Подход к определению любви, основанный на сочетании страсти, близости и приверженности. типы любви, каждый из которых состоит из различных комбинаций когнитивных и аффективных переменных, определенных в терминах страсти, близости и приверженности .Модель, показанная на рис. 8.7 «Треугольная модель любви», предполагает, что только непревзойденная любовь имеет все три компонента (и, вероятно, испытывается только в самых лучших романтических отношениях), тогда как другие типы любви являются вымышленными. только одного или двух из трех компонентов. Например, люди, которые являются хорошими друзьями, могут иметь только симпатию (близость) или могут знать друг друга так долго, что разделяют приверженность друг другу ( товарищеская любовь ). Точно так же партнеры, которые изначально встречаются, могут просто быть влюблены друг в друга (только страсть) или могут испытывать романтическую любовь (и страсть, и симпатию, но не обязательства).

    Рисунок 8.7 Треугольная модель любви

    Треугольная модель любви, предложенная Робертом Штернбергом. Обратите внимание, что существует семь типов любви, которые определяются комбинацией основных факторов близости, страсти и приверженности. Из Штернберга (1986).

    Центр исследований

    Романтическая любовь снижает наше внимание к другим привлекательным

    Эволюционные психологи предположили, что мы испытываем романтическую любовь, чтобы улучшить нашу эволюционную пригодность (Taylor & Gonzaga, 2006).Согласно этой идее, любовь помогает парам работать вместе над улучшением отношений, координируя и планируя действия, а также повышая приверженность партнерству. Если любовь действует как «средство обязательства», она может частично помогать людям избегать влечения к другим людям, которые могут представлять угрозу стабильности отношений (Gonzaga, Haselton, Smurda, Davies, & Poore, 2008; Сабини и Сильвер, 2005).

    Джон Манер и его коллеги (Maner, Rouby, & Gonzaga, 2008) проверили эту идею, выбрав выборку участников, которые в настоящее время состояли в преданных отношениях, и манипулируя степенью, в которой участники в настоящее время испытывают романтическую любовь к своим партнерам.Они предсказали, что манипуляции романтической любовью уменьшат внимание к лицам привлекательных людей противоположного пола.

    Половине участников (условие романтической любви ) было поручено написать краткое эссе о времени, когда они испытали сильные чувства любви к своему нынешнему партнеру. Участники, отнесенные к контрольному условию , написали краткое эссе о времени, когда они чувствовали себя чрезвычайно счастливыми. После завершения эссе участники завершили процедуру, в ходе которой им показали серию привлекательных и непривлекательных мужских и женских лиц.Процедура оценивала, насколько быстро участники могли переключить свое внимание с фотографии, на которую они смотрели, на другую фотографию. Зависимой переменной было время реакции (в миллисекундах), с которым участники могли переключить свое внимание.

    Рисунок 8.8 Романтическая любовь и внимание к лицам

    Активизация мыслей и чувств романтической любви снижает внимание к привлекательным лицам. Внимание к другим социальным целям осталось неизменным.Данные взяты из Maner et al. (2008).

    Как вы можете видеть на предыдущем рисунке, участники, которых попросили подумать о своих мыслях и чувствах любви к партнеру, быстрее отвлекались от привлекательных фотографий противоположного пола, чем участники в любых других условиях. . Когда участники испытывали чувство романтической любви, казалось, что внимание участников отталкивается, а не захватывается очень привлекательными представителями противоположного пола.Эти данные свидетельствуют о том, что романтическая любовь может препятствовать восприятию сигналов физической привлекательности - тех же самых сигналов, которые часто представляют собой серьезную угрозу для отношений.

    Индивидуальные различия в любви: стили привязанности

    Одним из важных факторов, определяющих качество близких отношений, является то, как партнеры относятся друг к другу. Эти подходы можно описать с точки зрения стиля привязанности, индивидуальных различий в том, как люди относятся к другим в близких отношениях.- индивидуальных различий в том, как люди относятся к другим в близких отношениях . Мы проявляем свой стиль привязанности, когда общаемся с нашими родителями, друзьями и романтическими партнерами (Eastwick & Finkel, 2008).

    Стили привязанности изучаются в детстве, когда у детей развивается здоровый или нездоровый стиль привязанности к своим родителям (Ainsworth, Blehar, Waters, & Wall, 1978; Cassidy & Shaver, 1999). У большинства детей формируются здоровые или надежные стили привязанности .Эти дети воспринимают своих родителей как безопасных, доступных и отзывчивых опекунов и могут легко с ними общаться. У этих детей родители успешно создают уместное чувство принадлежности и обеспечивают безопасную основу, на которой ребенок чувствует себя свободным исследовать, а затем возвращаться. Однако для детей с нездоровым стилем привязанности семья не обеспечивает этих потребностей. У некоторых детей развивается тревожный / амбивалентный стиль привязанности , они становятся чрезмерно зависимыми от родителей и постоянно ищут от них большей привязанности, чем они могут дать.Эти дети беспокоятся о том, ответят ли родители взаимностью. Третьи дети вообще перестают общаться с родителями, становятся отстраненными, пугливыми и холодными (избегающий стиль привязанности , ).

    Стили привязанности, которые мы развиваем в детстве, остаются в значительной степени стабильными во взрослой жизни (Caspi, 2000; Collins, Cooper, Albino, & Allard, 2002; Rholes, Simpson, Tran, Martin, & Friedman, 2007). Фрейли (2002) провел метаанализ 27 исследований, в которых изучалась взаимосвязь между поведением привязанности у младенцев и взрослых старше 17 лет, и была обнаружена значимая корреляция между этими двумя показателями.

    Стабильность стилей привязанности на протяжении всей жизни означает, что дети, которые в младенчестве развивают надежную привязанность к своим родителям, лучше способны создавать стабильные, здоровые межличностные отношения с другими людьми, включая романтических партнеров, будучи взрослыми (Hazan & Diamond, 2000). Они дольше остаются в отношениях и реже испытывают ревность по отношению к своим партнерам. Но отношения тревожных и избегающих партнеров более проблематичны. Тревожные мужчины и женщины, как правило, менее тепло относятся к своим партнерам, чаще сердятся на них и им труднее выражать свои чувства (Collins & Feeney, 2000).Тревожные типы также склонны беспокоиться о любви и приверженности своего партнера им, и они интерпретируют поведение своего партнера более негативно (Collins & Feeney, 2004; Pierce & Lydon, 2001). Тревожные партнеры также видят больше конфликтов в своих отношениях и более негативно переживают конфликты (Campbell, Simpson, Boldry, & Kashy, 2005).

    С другой стороны, у людей с избегающим типом личности просто вообще возникают проблемы с установлением близких отношений (Габриэль, Карвалло, Дин, Типпин и Рено, 2005).Им трудно выражать эмоции, и они испытывают более негативные эмоции в своих взаимодействиях (Tidwell, Reis, & Shaver, 1996). У них также есть проблемы с пониманием эмоций других (Fraley, Garner, & Shaver, 2000), и они демонстрируют относительное отсутствие интереса к изучению мыслей и чувств своего романтического партнера (Rholes, Simpson, Tran, Martin, & Friedman, 2007).

    Один из способов думать о стилях привязанности, показанных в Таблице 8.1 «Привязанность как забота о себе и заботе о других», - это то, в какой степени индивидуум способен успешно достигать важных целей, связанных с заботой о себе и другими людьми. беспокойство в его или ее близких отношениях.Люди с безопасным стилем привязанности положительно относятся как к себе, так и к другим. Люди с тревожным / амбивалентным стилями привязанности хорошо себя чувствуют (цель заботы о себе достигается), но у них нет особенно хороших отношений с другими. Люди с избегающим стилем привязанности в первую очередь озабочены другими. Они отчаянно хотят нравиться, но у них нет хорошего мнения о себе; это отсутствие самооценки вредит их способности строить хорошие отношения.Четвертая ячейка в таблице, нижняя правая, представляет людей, которые не достигают целей, связанных с заботой о себе или другими. Мы можем назвать этот стиль привязанности страха-избегания .

    Этот способ мышления о привязанности снова показывает важность как заботы о себе, так и заботы о других в успешном социальном взаимодействии. Люди, которые не могут общаться с другими, не становятся хорошими партнерами. Но люди, которые не очень довольны собой, также не являются хорошими партнерами - необходимо достичь целей, связанных с заботой о себе, прежде чем мы сможем успешно достичь целей, связанных с заботой о других.

    Таблица 8.1 Приложение как беспокойство о себе и другие заботы

    Другое предприятие
    Самооценка Цели достигнуты Цели не достигнуты
    Цели достигнуты

    Безопасное крепление

    (Здоровое отношение к себе и другим важным людям)

    Избегающая привязанность

    (Здоровое чувство к себе, но боязнь связи с другими)

    Цели не достигнуты

    Тревожная / амбивалентная привязанность

    (Желает достучаться до других, но также беспокоится о себе)

    Привязанность к страху

    (Отношения с другими плохими, но самооценка тоже)

    Поскольку стили привязанности имеют такое важное влияние на отношения, вам следует тщательно продумать, как ваш потенциальный партнер взаимодействует с другими людьми в его или ее жизни.Качество взаимоотношений людей с родителями и близкими друзьями предопределяет качество их романтических отношений. Но хотя они очень важны, стили привязанности не все предсказывают. У людей много опыта во взрослом возрасте, и эти взаимодействия могут как положительно, так и отрицательно повлиять на их способность развивать близкие отношения (Baldwin & Fehr, 1995; Scharfe & Bartholomew, 1994).

    Социальная психология в интересах общества

    Интернет-отношений

    Большинство из нас тратит больше времени на электронные контакты с другими людьми, и близкие отношения в Интернете становятся все более популярными.Но вы можете задаться вопросом, могут ли встречи и взаимодействие с другими людьми в сети создать такое же чувство близости и заботы, которое мы испытываем при личных встречах. И вы можете задаться вопросом, могут ли люди, которые проводят больше времени в Facebook, Twitter и Интернете, найти меньше времени для занятий с друзьями и близкими, которые физически находятся рядом (Kraut et al., 1998).

    Несмотря на эти потенциальные опасения, исследования показывают, что использование Интернета на самом деле положительно влияет на наши близкие отношения (Bargh, 2002; Bargh & McKenna, 2004).В одном исследовании Kraut et al. (2002) обнаружили, что люди, которые сообщали об использовании Интернета чаще, также сообщали, что проводят больше времени со своей семьей и друзьями, и указали, что у них лучшее психологическое здоровье.

    Кажется, что Интернет также полезен для того, чтобы помогать людям развивать новые отношения, и качество этих отношений не хуже тех, которые формируются при личной встрече (Parks & Floyd, 1996). Маккенна, Грин и Глисон (2002) обнаружили, что многие люди, которые участвовали в новостях и группах пользователей в Интернете, сообщали, что установили близкие отношения с кем-то, с кем они первоначально встречались в Интернете.Более половины участников заявили, что у них сложились реальные отношения с людьми, которых они впервые встретили в Интернете, и почти четверть сообщили, что они поженились, обручились или живут с кем-то, с кем они впервые встретились в Интернете.

    Маккенна, Грин и Глисон (2002) изучали развитие отношений в Интернете с помощью лабораторных исследований. В ходе своего исследования ранее не знакомые студентки колледжа и мужчины впервые встретились друг с другом либо в том, что, по их мнению, было в чате в Интернете, либо лично.Те, кто впервые встретились в Интернете, сообщали о том, что симпатизируют друг другу больше, чем те, кто впервые встретился лицом к лицу, даже если оба раза они встречались с одним и тем же партнером. Люди также сообщают, что могут лучше выражать свои эмоции и переживания своим партнерам в Интернете, чем на личных встречах (Bargh, McKenna, & Fitzsimons, 2002).

    Вероятно, существует ряд причин, по которым Интернет-отношения могут быть такими успешными. Во-первых, отношения развиваются до такой степени, что партнеры раскрывают себя, делясь друг с другом личной информацией, а относительная анонимность взаимодействия в Интернете может позволить людям более охотно раскрывать себя.Еще одна характеристика Интернет-отношений - относительное отсутствие физических признаков привлекательности человека. Если исключить физическую привлекательность, люди с большей вероятностью будут строить отношения на основе других более важных характеристик, таких как сходство ценностей и убеждений. Еще одно преимущество Интернета заключается в том, что он позволяет людям оставаться на связи с друзьями и семьей, которых нет поблизости, и поддерживать более тесные отношения на расстоянии (Wellman, Quan Haase, Witte, & Hampton, 2001).Интернет также может быть полезен для поиска людей с общими интересами и ценностями. Наконец, главная цель многих действий в Интернете - завести новых друзей. Напротив, большинство личных контактов менее способствует началу новых разговоров и дружбы.

    Таким образом, в целом данные свидетельствуют о том, что взаимодействие с другими через Интернет, а не изолирующее действие, помогает нам поддерживать тесные связи с нашей семьей и друзьями, а во многих случаях помогает нам формировать близкие и полезные отношения.

    Гормоны и близкие отношения

    Поскольку симпатия и любовь занимают центральное место в человеческом опыте, они во многом определяются фундаментальными биологическими механизмами человека. И одним из важных факторов, определяющих нашу реакцию на других, является выброс гормонов. Тот, который наиболее непосредственно участвует в межличностном влечении, - это окситоцин - гормон, который важен для женского воспроизводства и также влияет на социальное поведение, включая развитие долгосрочных романтических привязанностей., гормон, который важен для женского воспроизводства и который также влияет на социальное поведение, включая развитие долгосрочных романтических привязанностей . Уровень окситоцина повышается, когда матери кормят грудью своих младенцев, и его присутствие помогает матери и младенцу сблизиться (Feldman, Weller, Zagoory-Sharon, & Levine, 2007; Penton-Voak et al., 2003; Pedersen, 2006). Но окситоцин также связывает нас с другими людьми во взрослых близких отношениях (Floyd, 2006). Окситоцин побуждает нас доверять другим и сотрудничать с ними (Kirsch et al., 2005; Kosfeld, Heinriches, Zak, Fischbacker, & Fehr, 2005) и, в частности, положительно реагировать на других, которые являются членами нашей группы. Переживание романтической любви также связано с высвобождением окситоцина (Gonzaga, Turner, Keltner, Campos, & Altemus, 2006).

    Гормоны, которые выделяются во время женского менструального цикла, влияют на влечение женщины к мужчинам. Женщин больше привлекают мужчины, особенно с симметричными и особенно мужскими характеристиками, в те периоды их менструального цикла, когда они, скорее всего, забеременеют (Gangestad, Thornhill, & Garver-Apgar, 2005; Pillsworth & Haselton, 2006). .Вполне вероятно, что эти предпочтения были выбраны эволюционно, потому что мужчины, обладающие этими характеристиками, также более генетически приспособлены (Johnston, Hagel, Franklin, Fink, & Grammer, 2001; Pawlowski & Jasienska, 2005).

    Мужской половой гормон тестостерон также относится к симпатии, но особенно к страстной любви. Тестостерон связан с повышенным половым влечением как у мужчин, так и у женщин. Однако в долгосрочной перспективе тестостерон не помогает людям оставаться вместе. По сравнению с мужчинами, состоящими в краткосрочных сексуальных отношениях, у тех, кто состоит в длительных отношениях, относительно более низкий уровень тестостерона, а у женатых людей уровень тестостерона ниже по сравнению с людьми, которые не замужем (Dabbs & Dabbs, 2000; Gray et al., 2004).

    Установление длительных отношений

    Теперь, когда у вас есть лучшее представление о переменных, которые приводят к межличностному влечению и которые важны в близких отношениях, вы должны получить довольно хорошее представление о том, что партнеры должны делать, чтобы помочь им оставаться вместе. Верно, что многие браки заканчиваются разводом, и это число выше в индивидуалистических культурах, где акцент делается на отдельном человеке, чем в коллективистских культурах, где акцент делается на поддержании групповой сплоченности.Но даже на Западе количество разводов падает, по крайней мере, для наиболее образованных слоев американского общества (Marriage Project, 2011). Успешные отношения требуют работы, но работа того стоит. Люди, которые счастливы в браке, также в целом счастливее и имеют лучшее психологическое и физическое здоровье. И, по крайней мере, для мужчин брак ведет к более долгой жизни (Kiecolt-Glaser & Newton, 2002).

    Частично представления британской супружеской пары Фрэнка и Аниты Милфорд о том, что сделало их отношения такими успешными, вероятно, верны.Давайте посмотрим на некоторые из вещей, которые они, кажется, сделали, и сравним их с тем, что мы могли бы ожидать на основе социально-психологических исследований.

    • Будьте готовы к ссорам. В любых отношениях есть конфликты. Это не неожиданно или всегда плохо. Работа над незначительными конфликтами может помочь вам и вашему партнеру улучшить свои социальные навыки и укрепить отношения (Pickett & Gardner, 2005).
    • Не быть отрицательным. Негативные познания и эмоции чрезвычайно пагубно влияют на отношения (Gottman, 1994). Не позволяйте развиваться спирали негативного мышления и негативного поведения. Делайте все возможное, чтобы мыслить позитивно.
    • Будьте справедливы в оценке поведения. Люди в близких отношениях, как и большинство людей в повседневной жизни, склонны завышать собственную самооценку. Они оценивают свое положительное поведение как лучшее, чем поведение партнера, а отрицательное поведение партнера - как худшее, чем собственное.Постарайтесь дать партнеру право сомневаться - помните, что вы тоже не идеальны.
    • Не делай глупостей. Отношения разрываются, когда один или оба партнера изменяют отношениям. Конечно, сексуальная неверность создает серьезное напряжение, но женщины также обеспокоены эмоциональной неверностью своих партнеров. (Мужчины: перестаньте флиртовать; это вызовет у вашего партнера зависть!) Браки становятся более счастливыми, когда партнеры сосредотачиваются друг на друге, а не на других потенциальных партнерах (Maner et al., 2009).
    • Делайте то, что нравится вашему партнеру. Принципы социального обмена ясно показывают, что хорошее отношение к другим заставляет их быть хорошими в ответ.
    • Удачи. Отношения, в которых партнеры настроены позитивно и в которых им не скучно, как правило, длятся дольше (Tsapelas, Aron, & Orbuch, 2009).
    • Хватит сражаться. Конфликт в отношениях приводит к разводу (Birditt, Brown, Orbuch, & McIlvane, 2010).Научитесь говорить со своим партнером в позитивной, а не в негативной манере.

    Партнеры, которые могут оставаться похожими по своим ценностям и другим убеждениям, будут более успешными. Похоже, именно так и произошло с Фрэнком и Анитой - они продолжали разделять занятия и интересы. Партнеры также должны проявлять положительное влияние друг на друга. Счастливые пары находятся в хорошем настроении, когда находятся рядом друг с другом: они вместе смеются и выражают одобрение, а не критику поведения друг друга.Партнеры более счастливы, когда они рассматривают другого человека в позитивном или даже «идеализированном» смысле, а не в более реалистичном и, возможно, более негативном (Murray, Holmes, & Griffin, 1996). Анита и Фрэнк рассказали в своем интервью о том, что их время, проведенное вместе, было охарактеризовано положительными чувствами и романтикой, и, возможно, это помогло им остаться вместе.

    Затем партнеры должны поделиться, в том смысле, что они готовы выразить свои мысли друг о друге. Успешные отношения включают в себя раскрытие собственных потребностей и желаний, что позволяет партнеру осознать потребности другого и попытаться удовлетворить их, если это возможно.Если партнеры не могут выразить свои опасения, отношения не могут стать более близкими. Успешные отношения предполагают успешные модели общения.

    Наконец, что не менее важно, это социальное поведение. Многие люди думают (отчасти на основании того, что они видят по телевизору и читают), что внебрачные связи - обычная часть близких отношений. Но исследования показывают, что это не так. Обзор Чикагского исследования социального здоровья и жизни (Chicago Health and Social Life Survey, 2011) показал, что не только 87% состоящих в браке партнеров считают, что внебрачный секс является неправильным, но и что партнеры, по всей видимости, действуют в соответствии с этими ценностями.Отвечая на вопросы опроса, 75% мужчин и 90% женщин заявили, что были полностью верны своему партнеру на протяжении всего брака. А внебрачные связи, если они случаются, скорее всего, будут разовыми.

    Эти данные подтверждают, что партнеры должны воздерживаться от поведения, которое наносит ущерб отношениям, например, измены партнеру, поскольку это, естественно, разрушает счастливые отношения. Партнеры не ожидают и не терпят обмана. «Открытые браки» не работают; неверность в отношениях прочно связана с разводом (Wiederman, 1997).

    Даже если человек на самом деле не обманывает, занимаясь сексом с кем-то другим, его или ее партнер все равно может ревновать, а ревность может навредить отношениям. Ревность - это сильная эмоция, которая эволюционно выбрана для поддержания близких отношений. И мужчины, и женщины испытывают ревность, хотя испытывают ее в разной степени и по-разному. Мужчины в целом более ревнивы, чем женщины. И мужчин больше, чем женщин беспокоят сексуальные измены своих партнеров, тогда как женщин относительно больше беспокоят эмоциональные измены своих партнеров (Buss, Larsen, Westen, & Semmelroth, 1992).Обеспокоенность мужчин сексуальным изменом, вероятно, во многом обусловлена ​​эволюционными факторами, связанными с отбором родственников: мужчины должны быть особенно уверены в том, что их партнеры сексуально верны им, чтобы время, которое они тратят на воспитание детей, было потрачено на воспитание собственных детей. не у других. А забота женщин об эмоциональной верности сочетается с акцентом на сохранении целостности отношений. Флирт предполагает, что мужчина на самом деле не привержен отношениям и может их бросить.

    Когда отношения заканчиваются

    Некоторые отношения неизбежно разрываются, и эти разлуки могут причинить значительную боль. Когда партнеры вместе долгое время, особенно в отношениях, характеризующихся взаимозависимостью и приверженностью, боль еще больше (Simpson, 1987). Боль разрыва отчасти вызвана возникающим в результате одиночеством. Люди, теряющие кого-то, о ком они заботятся, также теряют значительную социальную поддержку, и требуется время, чтобы восстановиться и развить новые социальные связи.Одинокие люди хуже спят, дольше восстанавливаются после стресса и в целом демонстрируют более слабое здоровье (Cacioppo et al., 2002).

    Боль потери может усиливаться, когда люди чувствуют, что их отвергает другой. Опыт отказа заставляет людей грустить, злиться, с большей вероятностью нарушить социальные нормы и больше сосредоточиться на заботе о себе. Способность к эффективному саморегулированию снижается, и люди с большей вероятностью будут действовать в соответствии со своими импульсами (Baumeister, DeWall, Ciarocco, & Twenge, 2005).Но люди, которые были отвергнуты, также больше мотивированы заботой о других; они особенно часто пытаются найти новых друзей, чтобы компенсировать отказ (Gardner, Pickett, & Brewer, 2000). Хотя люди, которые были отвергнуты, особенно обижены, люди, которые отвергли других, могут чувствовать себя виноватыми из-за этого.

    Расставание болезненно, но люди оправляются от него и обычно переходят к новым отношениям. Маргарет Стребе и ее коллеги (Stroebe, Hansson, Schut, & Stroebe, 2008) обнаружили, что люди приспосабливались к потере партнера, даже того, с которым они были вместе долгое время, хотя многие из них действительно испытывали повышенные психологические трудности. по крайней мере в краткосрочной перспективе.

    Основные выводы

    • Факторы, которые заставляют людей симпатизировать друг другу в длительных отношениях, по крайней мере частично, совпадают с факторами, которые приводят к первоначальному влечению.
    • Со временем познание становится относительно более важным, чем страсть, и близкие отношения, скорее всего, будут основаны на товарищеской любви, чем на страстной любви.
    • В успешных отношениях партнеры начинают чувствовать себя ближе друг к другу и приспосабливаются к потребностям друг друга.
    • Партнеры в близких отношениях становятся взаимозависимыми и развивают приверженность отношениям.
    • Стили привязанности, сформированные в младенчестве, предсказывают, как люди относятся к другим в близких отношениях во взрослом возрасте.
    • На близкие отношения влияют фундаментальные биологические механизмы человека, в частности, высвобождение гормонов, таких как окситоцин.

    Упражнения и критическое мышление

    1. Представьте, что вы находитесь в романтических отношениях с тем, кто вам действительно небезразличен, и что вы действительно хотите, чтобы эти отношения продолжались.Перечислите три стратегии, которые вы можете использовать, чтобы сохранить отношения счастливыми и гармоничными.
    2. Проанализируйте известный голливудский роман, который длился (или не длился). Кажется ли, что переменные, которые мы рассмотрели в этой главе, помогают объяснить результат взаимоотношений?

    10 признаков того, что вы находитесь в интимных отношениях, по мнению экспертов

    Просыпаться от сообщения "доброе утро" мило и все такое, как и рандеву в полдень.Но в некоторых отношениях наступает момент, когда хочется чего-то большего, чем просто вдумчивый текст и хороший оргазм. Может ли ваша вторая половинка сказать, что вам грустно, по тону вашего голоса? Чувствуете ли вы, что рядом с ними вы можете быть самой истинной личностью? Это признаки того, что специалисты называют интимными отношениями.

    «Это отношения, в которых два человека делятся друг с другом больше, чем с другими людьми», - говорит клинический психолог Хлоя Кармайкл, доктор философии. И Тара Филдс, доктор философии, семейный терапевт и автор книги The Love Fix соглашается.«Это самое безопасное место в мире, когда тебе страшно, когда ты травмирован, когда чувствуешь себя раненым и грустным», - говорит она. По словам Филдса, в интимных отношениях вы должны чувствовать себя в безопасности, будучи уязвимыми, и достаточно комфортно, чтобы полностью раскрыть себя.

    Но наладить близкие отношения с кем-то - непростая задача. Для этого требуются несколько ключевых элементов - приверженность и доверие, и это лишь некоторые из них. Не уверены, что вы и ваш СО еще на этом уровне? Вот 10 верных признаков того, что у вас интимные отношения.

    1. Вместе вы установили сильное чувство доверия.

    Это очень важно. Оба эксперта объясняют, что без доверия невозможно сформировать никаких отношений, не говоря уже об интимных отношениях. Но и торопиться нельзя. По словам Кармайкла, доверие строится с течением времени в отношениях, «в которых взаимно проявляется стабильность». Это происходит, когда люди проводят все больше и больше времени вместе, добавляет она, и когда они учатся доверять друг другу и предвосхищать потребности друг друга.

    Не уверены, что вы двое уже там? Не паникуйте. Вы можете укрепить доверие небольшими последовательными способами. Мол, в следующий раз, когда ты скажешь, что позвонишь им после работы, сделай это. Установите напоминание, если вам нужно, и продолжайте. Или расскажите им о чем-то, что вас пугает, например, о встрече с их друзьями или родителями во время праздников. Уязвимость по отношению к партнеру поможет укрепить доверие.

    2. Они стремятся узнать вас от и до.

    «Близость» происходит от латинского слова «знакомое», - отмечает Кармайкл.Таким образом, человек, с которым вы находитесь в интимных отношениях, должен активно пытаться узнать вас лучше. По словам Кармайкла, близость требует «интереса к обучению, изучению и знакомству с телом этого человека, историей жизни этого человека и его эмоциями».

    Другими словами, что сделал ваш партнер, чтобы показать, что он узнает вас, и наоборот? Помнят ли они вашу любимую книгу и изо всех сил стараются купить себе копию и тоже ее прочитать? Или, может быть, вы заметили, что они действительно увлекаются аниме, поэтому вместо The Bachelorette однажды вечером вы можете предложить аниме-марафон.Демонстрация того, что вы заботитесь и достаточно привержены, чтобы узнать, что им нравится и почему, - это простой способ наладить близость.

      3. Вы можете быть уязвимы рядом с ними.

      Если вы не чувствуете, что можете открыться партнеру и по-прежнему чувствовать себя любимым, ваши отношения могут быть не такими интимными, как вы думаете. Единственный способ узнать наверняка - это открыться. «Вот когда вы действительно узнаете:« это страх или факт, что я не могу быть собой и быть любимым? », - говорит Кармайкл.

      Готовясь стать уязвимым с кем-то, Кармайкл рекомендует использовать ее W.A.I.T. стратегия.

      • W муравей: Убедитесь, что эту информацию вы действительно хотите, чтобы сообщил человеку.
      • A уместное: настало ли время рассказать о себе что-то глубоко личное? Может быть, ваш S.O. недавно потерял родственника и эмоционально неспособен получить эту информацию.
      • I noculate: «Так же, как вакцина медленно вырабатывает иммунитет к болезням, вам нужно облегчить другим доступ к информации, которую вы планируете раскрыть», - говорит Кармайкл.Дайте им немного информации и посмотрите, что они с ней сделают. Если человек по-прежнему поддерживает, это знак, что вы можете открыться еще больше.
      • T ржавчина: сделайте внутреннюю проверку, прежде чем открываться, и выясните, насколько этот человек вам доверяет.

        4. Вы чувствуете себя принятым всеми возможными способами.

          В по-настоящему близких отношениях вы и ваш партнер будете чувствовать себя полностью принятыми другим, говорит Филд. И вы не должны чувствовать необходимости заниматься тем, что Кармайкл называет управлением впечатлениями, - желанием управлять тем, как вас видят люди.Вместо этого вы без колебаний проведете их на ночь, даже если вы иногда пускаете слюни или храпите во время сна. Почему? Потому что ты знаешь, что они все равно примут тебя. «Чем больше мы отодвигаем занавес и позволяем людям смотреть немного глубже, даже в те части, которые не так совершенны, вот откуда приходит большая интимность», - говорит Кармайкл.

          5. На них можно положиться, когда что-то пойдет не так.

          Жизнь иногда становится тяжелой (подумайте: потеря работы или финансовые трудности). Как ваш партнер отреагирует? «Считаете ли вы, что вы оба можете использовать все, что возникает, для создания большей близости, чтобы залечить раны?», - говорит Филдс.Или вы постоянно переживаете, что они сбегут? Скажите, что вас уволили. Ваш партнер сразу же уверил бы вас, что вы найдете другую позицию, или, может быть, даже перескочил бы в режим решения проблем и предложил бы ему подработать сверхурочно? Или они полностью запаниковали бы и, возможно, в конечном итоге обвиняли бы вас?

          Если вы выбрали первое, похоже, вы освоили еще один важный элемент интимных отношений: поддержку. На них можно положиться, несмотря ни на что. Если вы застряли на последнем, значит, ваших отношений еще нет, и, возможно, есть некоторые другие элементы интимных отношений, такие как доверие и уязвимость, над которыми вам двоим нужно работать.

          Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

          6. Вы чувствуете взаимозависимость в отношениях.

          Согласно Филдсу, самые здоровые интимные отношения предполагают взаимозависимость. Но это самый сложный этап. Взаимозависимость в отношениях означает, что вы чувствуете безопасность, пространство и доверие, чтобы быть самим собой и заниматься своими делами.Он призывает «быть« мы »и быть парой, не боясь, что ты задохнешься и никогда не выберешься», - говорит Филдс.

          Как узнать, что это у вас есть? Сцена: Вас только что пригласила в поездку для девочек одна из ваших лучших подруг, и вы не видели их много лет. Но он выпадает на те же выходные, что и свадьба двоюродного брата вашего парня. Что вы двое делаете? A) Работайте вместе, чтобы выяснить, сможете ли вы поехать в поездку для девочек два дня из трех и все же приехать на свадьбу в воскресенье.Б) Закончите ссору из-за того, что вы не уделяете достаточно времени ему и его семье. Во взаимозависимых отношениях, где вы можете быть «вами» и «мы», ответ определенно будет вариантом A.

          7. Вы растете на основе вашего общего опыта.

          Еще один признак интимных отношений? «Когда вы чувствуете, что это стимулирует вас лучше осознавать себя, и когда вы можете поговорить об [этой новообретенной осведомленности] с другим человеком», - говорит Кармайкл.

          Может быть, ты очень стеснительный и твой S.О. откровенен. И каждый раз, когда вы выходите вместе и видите кого-то, кого вы знаете, вы просто стоите там, пока они все говорят.

          Вместо того, чтобы жалеть себя в эти неловкие моменты, интимные отношения побудят вас начать разговор об этом с партнером. Зная, что вас уже поддержат, вы можете поговорить о том, что это заставляет вас чувствовать и что вы оба можете сделать, чтобы сделать эти ситуации более комфортными для вас.

          8.В отношениях есть командный менталитет.

          «Ваш спутник жизни - это ваша личность», - говорит Филдс, имея в виду, что они имеют приоритет над рядом вещей. Слишком часто терапевт видел пары, чьи родственники, свекрови и т. Д. Настраивают партнеров друг против друга. вовлечение их в конфликты вне их отношений. Партнеры не соглашаются - это случается, - но если ваши отношения интимные, вы и ваш партнер будете уверены, что не будете стыдить другого за их позицию, а вместо этого выслушаете их.Помните, что ваши отношения должны казаться одним из самых безопасных мест в мире, говорит Филдс.

          Говоря о назойливых родителях и родственниках супругов, узнайте, как установить с ними границы:

          9. Грубая честность - не то, что вас пугает.

          То, что вы их не стыдите (re: командный менталитет), не означает, что вы не должны быть с ними честны. Интимные отношения требуют от партнеров честной обратной связи. Допустим, вы S.O. взволнован покупкой новой машины, но вы двое с трудом можете позволить себе ту, которая есть у вас.Важно быть честным с ними и сказать: «Эй, я не думаю, что сейчас мы находимся в месте, чтобы делать такие покупки». Конечно, ваш отзыв может вызвать кратковременное разочарование и дискомфорт, но, если он исходит из любящей и поддерживающей стороны, говорит Филдс, это нормально.

          10. Вам кажется, что они вас понимают.

          Помните, в начальной школе вы и ваш лучший друг смотрели друг на друга через комнату и смеялись, потому что только вы двое знали, что было смешным? Вы почувствовали себя увиденным и понятым (амирит?).Что ж, достижение этой стадии взаимопонимания с партнером также является признаком интимных отношений. Это случается, «когда ты чувствуешь, что кто-то действительно знает тебя внутри», - говорит Кармайкл. Может быть, вы заканчиваете предложения друг друга или смеетесь над теми же случайными шутками, над которыми никто не смеется. Вот тогда ты знаешь, что ты там.

          Другой знак? «Когда вы слышите, как человек, с которым вы близки, говорит что-то, что демонстрирует, что он действительно вас слышал», - говорит Кармайкл. Вам новое эргономичное кресло.Если вы приложите все усилия, чтобы не только слушать, но и отвечать, это показывает, насколько они вас понимают, и является верным признаком интимных отношений.

    Оставить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *